癌症

對我來說，《交換禮物》不只是一部紀錄片，而是一趟至今仍讓我感到驚異的旅程。

許中華是中醫界的傳奇人物，他有許多讓人津津樂道的事蹟：橫跨中西醫、開設癌症中醫特別門診、建立一套完整的癌症諮詢中心、成立第一個中醫界的癌症病友會，並且經常到偏鄉義診，每年跟癌症病友一起去花東騎腳踏車或祈福行腳等等，讓我對這位佛心醫者充滿好奇。

癌症是什麼？人類這麼努力了，到底有沒有所謂的萬靈丹呢？慢慢地，我們愈走愈深，明白其實這部片不只是拍給正在面臨健康考驗的患者，更是為了那些陪伴者，甚至是每一位想要重新學習、重新認識自己與身體關係的朋友。

人可以靠著平衡自己的身心而充實正氣，提高自癒力。然而現代人的自癒力多已衰微，此時就需靠扶正的力量。扶正是身、心、靈一體的全方位治療，不但治療肉體上的疼痛，更照顧心靈的健康。最容易恢復人體正氣，也最常見的有效扶正法，是建立良好的生活習慣及正確飲食，避免情緒陷阱及負面的人際關係。

佛教談的正念，是指專注於當下，把自己帶回當下的力量。正念可運用在行、住、坐、臥的生活中，而關於走路，發展出經行、走路禪、行禪等概念。

簡單來說，癌症是身體某部分的細胞，因處於惡劣環境中，造成基因變異，細胞的生長與分化失控、不正常，變成癌細胞，慢慢形成腫瘤，惡性者為癌症。

癌症一直出現在我的生命之中。我的伯父與父親相繼罹患鼻咽癌與肺癌，在那段青少年的日子裡，有很多時候，我都不知道可以如何陪伴罹癌的父親。   父親在那段罹癌治療又再復發的漫長時間裡，個性大變，就像完全變了一個人似的。   祖母、伯父相繼罹癌過世的記憶與畫面，慢慢化成一朵在我生命天空中的烏雲；幾年後，父親的癌症再度復發且轉移，他的離世，讓我心中的那朵烏雲開始下起了大雨。   那一年我 27歲，才剛踏入職場沒幾年，生命像是進入了一段雨季，而我還沒有準備好面對這一切......

在沒有預期的狀況下，血癌闖進了你和家人的生命中。面對突如其來的消息、接踵而至的各種關卡與抉擇，過程中可能需要改變現有的生活，改變現在的角色，改變人際關係。對於前方的路，你充滿不確定與未知，甚至很有壓力。   確診血癌之後，希望這本書能陪著你一起在未知的路上前行。以下幾個重要步驟，可以讓你盡可能做準備，不致在路上茫然不知所措。

這本書不僅是一本提供知識的書籍，更是一個陪伴者，給予讀者在困難時刻的支持和指引，儘管道路艱辛，但他們並不孤單，而且有許多的支援和資源可以依靠。   

癌友完成治療後，不代表抗癌結束了，許多人會對「接下來的路要怎麼走」感到徬徨。醫學博士基思．貝利齊（Keith Bellizzi）提到，人在逆境中可以展現復原力，把心力投注在生活中可以掌控的地方，運動，就是你可以掌握的關鍵！