昨天剛收治一位年輕型腦中風的病人杜先生,四十二歲、身材稍胖、中廣圓肚、前額微禿,有糖尿病和高血壓的病史,沒有規則服用藥物,反正身體沒什麼不舒服,藥就不吃了。
美腿運動要能持之以恆,關鍵就在於「心情愉快」,如果一直抱著「非做不可、非瘦不可」的想法,是絕對無法持之以恆。
很多人以為香草浸泡油(infused oil)就是精油(essential oil),其實兩者製程及使用方式南轅北轍,香草浸泡油可以直接用於皮膚按摩及塗擦,有時還能用於耳道,且能夠製成油膏、乳液,親膚性很好,一下子就被皮膚吸收;而絕大多數的精油必須稀釋才能用於皮膚上,否則會產生紅癢、燒灼。
國際失智症協會提出十大警訊,提醒民眾及早注意:
致我的寶貝,來寶:
儘管疫苗接種和抗生素療法,如今已經大幅降低傳染病的發生率和威脅性,另一類疾病的重要性和嚴重性和破壞力卻不斷上升:慢性病。
老李一向很有健康意識,最近體檢發現血清PSA 數值達11(ng/ml),體檢報告顯示為紅字。由於血清PSA是攝護腺腫瘤指數,需要進一步檢查,他焦慮地再去抽血檢測,PSA 依然偏高達11.5,儘管醫師為他肛門指診沒發現什麼異常,只有攝護腺肥大,但醫師還是建議要進一步切片檢查。 ★讓癌症成為生命的轉機!5/27 攝護腺癌治癌團隊與你面對面交流>>
潘先生多年前因攝護腺肥大動手術,排尿暢通後,就再也沒有出現在診間定期追蹤檢查。最近卻又開始排尿不順,心想攝護腺又肥大了嗎?才來泌尿科追蹤檢查,沒想到聽到檢查報告嚇一跳,「什麼!我怎麼可能得了攝護腺癌?」
現代人愈來愈像候鳥,按著季節飛來飛去。例如學生、例如交換生、例如台商、例如嫁出去的女兒。
「他每天都在發脾氣!」60 歲的魏先生覺得愈來愈容易疲倦、什麼都提不起興趣,莫名其妙的總是為一些小事發飆,家裡氣氛因此烏煙瘴氣的。他的女兒後來總是開玩笑說,老爸是老年叛逆?還是更年期到了?這麼喜怒無常。沒想到上網查資料,原來男人還真的也有更年期;因此女兒堅持帶著老爸來泌尿科諮詢。