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想睡到自然醒 關鍵在「黑暗荷爾蒙」分泌
2019-02-28
有一天一位護理師打哈欠被我看到了,她不好意思地說:「上班族很難睡到自然醒⋯」她說的沒錯,許多人為夢想而努力準時上班,每天起床最先聽到的往往是手機的鬧鈴聲,提醒我們挑戰即將開始,不管你喜不喜歡,都得強迫中斷睡眠,沒有辦法睡到自然醒。
起床≠清醒 3招助你擺脫「睡眠慣性」
2019-03-18
上班族都期望早晨起床時,能以最好的狀態擁抱新的一天,有飽滿精神和熱情,而不是眼皮沉重和打哈欠。
當病人已經無藥可救 我能為她做什麼?
2019-06-07
冷汗佈滿了她的臉,她正用最後一絲力氣問我:「醫師,我……會死嗎?」
長照給的生死教育課 別讓親情越來越陌生
2019-09-10
那天,76歲的伯伯被帶來看診,我如常向伯伯問病史,因為伯伯沒有家屬隨行,他是被外籍看護推著輪椅帶來看病。
人生最大悲柔 就是對生命悄悄地放下
2019-09-17
當我告訴妳:「癌症最後一線藥物治療用上了,癌細胞依然在擴散。」妳閉上眼,就不理我了。我默默坐在床邊,沒再說話,我知道有時候陪伴在旁,勝過於一切病情的解釋。
高以翔猝死 立刻急救可以活下來嗎?
2019-11-27
慈悲,需要管理
2019-12-16
為什麼新冠肺炎死亡會急劇攀升?醫:給氧太多壞了事
2020-01-26
依據華南地區資料,輕症的新冠肺炎,死亡率只有4%,一旦進入重症,死亡率卻提高到將近10倍,約38%,為什麼?仔細分析,這些死亡病例, 80%以上都有呼吸困難併發低血氧,就是要命的主因。
有一天,我們都會遇到
2018-08-28
人生最後一哩路如何走得平靜、心安?在高齡社會的台灣,令人無奈的故事只會多不會少,而且任何人都可能遇到……
每天6女性,死於肺癌
2014-07-25
3年前,她45歲生日,我告知她,「妳是晚期肺腺癌…」她笑說,「我不抽菸,怎會得肺癌?」當她看我不再笑時,才知我是認真的。她開始眼眶泛紅說,「你好狠心,我才住院第二天,你已告知我是肺癌末期,我怎麼接受…」「女性最常見癌症不是乳癌或子宮頸癌?」「你的診斷我不相信,我想要出院!」
大人社團
這天之後,挑戰才開始
2018-12-03
《病主法》上路,前方仍有許多挑戰留待解決。陽明大學附設醫院胸腔內科主治醫師陳秀丹說,要推動《病主法》,政府必須全力支持,也要給醫院足夠的誘因,才有動力做。「減少無效醫療,保障民眾善終的權利,長照支出也可減少許多。」
大人社團
人生如此無常,更要及時說愛
2018-10-13
你上一次親你太太是什麼時候?上一次跟孩子說我愛你是什麼時候?在加護病房工作,每天看到老病死,讓他更懂得說愛。
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