天氣漸漸轉涼，早晚溫差加大，入秋後因心血管疾病往急診報到的患者比平常多出了五倍...

失智症是道地的高齡化疾病，每個人都可能罹患，每個家庭都可能面臨。已是高齡化社會的台灣卻埋頭不願面對。其他國家如何因應？有哪些預防措施，你我可以馬上著力？10大警訊不可不知。

台灣人口的老化速度世界第一，怎樣構建一個對老人友善的社會，刻不容緩。今年的健康城市調查要告訴你，各縣市的老人過得是怎樣的生活。

身為超高齡化大國的日本，從1990年代開始，守護老人的重責大任從中央轉向地方政府，各縣市也創造出自己的特色。

從白紙階段，市民就與市政府形成夥伴關係，設定主題，提出具體的公共政策，並參與執行。

Q：理論上，市議會就能反映民意，為什麼還需要「市民會議」？

因產業外移已然老化的都市，靠創意和決心，創造讓全日本學習的老人福利。

期待退休後不受約束的自在生活，卻不知該選哪個城市？《康健》幫你比一比。

愈來愈多人拎水壺逛街、上班開會……，咖啡店也設計各種款式供人們收集。外型時尚又隱含健康環保意義的帶水壺運動，其實早已在巴黎、紐約、東京發作。黃惠如報導新趨勢，以及如何選到最In的水壺（74頁）

老年人一旦感染帶狀疱疹，即使痊癒結疤後，患部仍可能持續一段長時間的神經病變痛，稱為「帶狀疱疹後神經痛」；醫師建議，及早有效介入止痛，可改善生活品質。

藝人selina的父親任爸（任明廷）自承50歲那年，「中年失業，不知道未來該怎麼辦？」白天太太跟小孩都去工作、上學之後，他一個人面對空蕩的家以及沒有方向的未來，鬱鬱寡歡，坦言當時有憂鬱症狀的任爸整天無所事事，什麼也提不起勁，朋友看不下去，找他去爬天母水管路步道，希望他能出去走走換個心情。

照顧老人家，不只看病，還要幫他們活得更好。

當醫生不斷苦口婆心地說，高齡產婦容易生下異常小孩、容易流產或卵子品質不好，但怎麼辦妳就是來不及了。這時候妳怎樣善用各種檢查打造健康受孕環境，為迎接新生命做準備？

1990年我在《天下雜誌》工作，經建會發表一份人口趨勢報告，首次警告台灣即將進入老年社會，需及早準備。那時我才30歲，暗忖這報告會不會太危言聳聽了點。怎麼會呢？經濟蓬勃、充分就業、台灣錢淹腳目、我的父母才50幾、60幾歲……

上了年紀，走路愈來愈慢是正常的？跟他們講話要拉高聲音才聽得到？老人家要常吃糊糊爛爛的食物，比較好消化嗎？答案全是「錯」，您答對了嗎？