(中國信託商業銀行 全球個人金融執行長李玉秋專訪) 台灣從高齡化社會急速奔向超高齡社會，根據國發會預估，2025年的台灣，65歲以上的人口將佔總人口數的五分之一；與高齡化同步而來的是漸趨白熱化的青年低薪問題。 就在不遠的將來，大幅減少的工作人口負擔上、下兩代的經濟壓力將更為沈重，國家的社福預算難以全面照護所有熟齡人口。 當下一代養不起你，你的退休未來會是彩色還是黑白？

台灣的老化指數首度破百！根據內政部公布2月最新的老化指數為100.18，代表台灣的老年人口已超越幼年人口。面對步入高齡社會的7個健康挑戰，我們準備好了嗎？

換尿布、清理排泄的工作讓許多人卻步，但在日本卻有人把它當學問專研，甚至設立空間讓大家來討論經驗。更神奇的是，竟然非常多人報名學習。

當醫護通知長輩即將出院，大多數家屬一陣頭皮發麻，一連串照顧、復健的難題接連上門：誰能協助照顧？住家附近哪裡可做復健？該不該送去機構？……究竟什麼原因讓「準備出院」成為每個照顧者的夢魘？有哪些醫院或縣市政府已在試圖幫助民眾？為了照顧所愛的人，你該如何尋找資源？如何一步一步照著做，從住院到出院，臨危不亂？

從椅子上站起來，褲底一片濕意傳來；一個跨步，一股熱流迅速滲漏下身衣物……曾幾何時，身體變得不受控制，下半身彷彿變成了關不緊的水龍頭，動作一大就會尿液就會傾洩而出。

類似林小姐的經歷，幾乎每天都在醫院病房上演，但如果醫院的「出院準備服務」做到完善，家屬可能就不必如此茫然無助。

《康健》在1999年發表「健康長壽大調查」，了解全台民眾對於長壽的看法與擔憂。2017年《康健》再度進行全國「中年世代活到100+歲態度大調查」，針對全台22縣市的40～64歲民眾，分層隨機抽樣，進行電話訪談。結果發現，台灣人對長壽竟比18年前更悲觀！

當壽命愈長，一個人生活的機率也將大幅提升。衛福部2013年統計，65歲以上人口中，十人就有一人為獨居狀態，2015年全台有47,665位獨居老人需要社會關懷。本次調查了解民眾是否會擔心老後一個人生活，以及希望老後誰能陪在身邊作伴。

台灣受高齡化與少子化夾擊，勞動力急速下滑。國家發展委員會指出，從2016年開始到2060年，台灣平均每年減少18萬名工作人口。相較日、韓、星、美、英、德等國，台灣65歲以上勞動參與率下探8％，但日、韓、星國還有超過兩成民眾留在職場，高齡化社會下的勞動力問題亟待解決。

根據衛福部統計，國人一生長期照護需求時間平均約7.3年，其中男性6.4年，女性8.2年。失能、長照已經是每個家庭要正視的問題。但根據本次調查結果發現，有四分之一的民眾不知道自己老後可能失能時間，31.2％的民眾認為1年以下，與現實落差相當大。

迎向2025年將到來的長活社會趨勢，今日（26日），在《康健雜誌》「中年世代活到100+歲態度大調查」發表會上，康健雜誌與中國信託、益品書屋，宣布從2017年六月起，每月第一個星期五，在益品書屋，攜手舉辦「新世代退休觀 預見2025系列講座」，結合各界專家，將未來趨勢落地到生活，以行動響應，為台灣樂退族，一同打造「活、留、存 樂活享退金三角！」

活到100歲的理財該怎麼做？專家認為，中年已具備一定的財富力，建構完善醫療防護網，穩健、有紀律地安排退休到100歲的金流，以及確保財富能用在自己、所愛的人身上，是樂活百歲人生的3大關鍵。

我心目中的「重陽人生」是，生命並非漸進式的逐漸退化、走向衰老，而是保持健康活力的水平線，直到臨終的一刻才邁入死亡垂直線。老也要活得健康有活力，到人生最後一個星期才躺在床上掛掉。

長命百歲不再稀奇，目前50歲以下人口都有機會活到100歲。 中年世代對百歲人生有什麼想像？面對集體長壽趨勢，5大策略教你做好準備。

「加油完隔天發現才中油降價、知道百貨週年慶有特價卻沒跟上，這些事大家一定覺得很可惜，但其實都不會要人命。可是大腸癌篩檢能攔截八成的癌症，大家卻不願意做。」每年做超過1500例大腸鏡的台大醫院內科主治醫師邱瀚模在《康健雜誌》「2017癌症趨勢論壇」上說完，全場觀眾聽完都忍不住哈哈大笑。