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名人餐桌》榜首中醫師廖唯宇的補腦餐桌:不吃飽、不能沒有魚,加上放鬆
2021-04-20
中醫師專技高考全國榜首、恩主公醫院中醫內科主任廖唯宇工作勞力、勞心又燒腦,他卻總是電力滿滿,鮮少疲倦,他的「補腦」祕方,很適合要應付考季的考生或中年以上的族群。而他的補腦祕方,除了食物,還有一招:放鬆,喜歡做什麼就去做什麼。
憂鬱症是什麼?成因、症狀、治療、陪伴一次了解
2021-05-05
根據世界衛生組織(WHO)最新資料,憂鬱症已經是全球第2大疾病,僅次於癌症。許多人都有過憂鬱、低潮的情緒,但嚴重的憂鬱症,卻會造成失能、家庭破碎,甚至身旁的人也陷入憂鬱。憂鬱症真的只是無病呻吟、不知滿足嗎?該如何擊退這悄無聲息,卻侵噬人心的「藍色病毒」?
四季身體虛弱的部位不同!春季補肝多吃綠色食物,夏季補心要多吃「這2色」
2021-04-21
說到「藥膳」食補,並非一定要在餐點裡有什麼中藥材,而是考量季節、
體質
與身體狀況後,選擇適合的、愛吃的天然食材加以運用,在三餐中做點小變化,就是簡單的日常飲食藥膳,幫助補益五臟。
打完疫苗不必戴口罩?疫苗保護力如何?4大疑問一次看
2021-04-27
新冠疫苗大規模接種在全球展開,從最初輝瑞和莫德納疫苗舉世無敵,到至少8種疫苗,到獲准使用的疫苗種類增多,研發努力仍在繼續。
痔瘡症狀不只出血!5大原因讓人長痔瘡,6招預防
2021-04-27
人多少都有痔瘡問題,但嚴重的痔瘡讓人如廁出血、疼痛、坐立難安。痔瘡的原因是什麼?痔瘡分級和分類為何?痔瘡如何預防?專家一次解答。
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換季收納的衣物易變色、變形、有異味?關鍵出在收納前!
2021-04-27
每當春暖乍寒轉至炎熱潮濕的夏季,就是換季收納的最佳時節,因為居家環境雜亂不僅影響身心健康,還會降低工作效率。
就醫現場》求醫8大亂象 自費更要小心踩地雷
2021-04-28
台灣愈來愈多民眾願意面對自身情緒障礙並就醫是好現象,但資深精神科醫師觀察到,醫療現場有8大亂象,民眾誤踩地雷,恐影響治療效果,傷神傷荷包。
焦慮症是什麼?成因、症狀、治療、陪伴一次了解
2021-04-28
焦慮是一種擔心、緊張、害怕的情緒反應,是面對危險的情境或壓力時會出現的正常心理反應,但是當焦慮的反應太強或持續時間太長,就會影響生活,甚至造成各種生心理障礙,那就是焦慮症。
躁鬱症是什麼?成因、症狀、治療、陪伴一次了解
2021-05-06
經常聽到有人說:「我覺得好煩躁、心情好差喔!是不是有躁鬱症啊?」、「他最近脾氣有點暴躁耶,是不是躁鬱症發作啊?」事實上,躁鬱症和字面上的意思不大一樣,很容易被誤解。
網紅親身體驗采耳、耳燭、洗眼睛…,這些坊間護理真的有效嗎?
2021-04-29
近年來,不少美容工作室紛紛提供新興的耳朵、眼部SPA護理服務,吸引不少網紅體驗,但實際做法令人驚訝,眼部護理乍看之下竟然像是拿銀針戳眼,到底所謂的采耳、耳燭、銀珠洗眼是什麼?有什麼作用?醫生又有什麼建議?
口服新藥有效控制異位性皮膚炎!不過控制病情最重要是生活習慣,熬夜是大忌
2021-04-29
台大醫院參與一項18國跨國臨床試驗,證實最新一代口服JAK抑制劑能有效治療中重度異位性皮膚炎。不過醫師提醒,異位性皮膚炎難斷根,皮膚上沒有病灶不表示完全痊癒,病患仍應做好基礎保養,每天擦保濕劑、不熬夜等。
男子近視度數從350度飆升到1100度,竟是因服用這藥物所致
2021-05-03
挑戰高山前,有些人會先用藥,預防高山症發作,然而,常見的高山症預防用藥「乙醯唑胺」,卻可能因為藥物過敏導致近視度數驟增、甚至併發急性青光眼。甚至有些頭痛止痛藥也可能造成視力模糊的過敏反應。
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腳步無力、上下樓梯走不動?專家曝5大靈活「關鍵」
2021-05-26
長期賴在家,你是否感覺活動量大減或腳步無力?身體的活動力是「用進廢退」,在家也別忘了做點簡單運動,補充關鍵營養素,也搶救你的靈活力,養好您的
體質
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+671!單日13死再創新高 第一批莫德納15萬劑明抵台救援!
2021-05-27
新冠疫情延燒使北部醫院一床難求,台大醫院院長剛在臉書上呼救:「Hospitals Need Help!」今日新增確診個案又突破400例,加上校正回歸個案共671例;而單日死亡13例再刷新高,有3人死後才確診。指揮中心說已擴大開設專責病房配合調度病患,但病房到底在哪?竟連台灣的龍頭醫院都快撐不下去?不過好消息是,第一批15萬劑莫德納疫苗明天抵台,增加防疫戰力!
中醫保養強身防感染 7穴位通氣血、調節免疫力
2021-05-28
病毒肆虐,除了勤洗手、戴口罩,中醫如何打造強健的自體免疫力,不讓病毒上身?
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