台灣地處亞熱帶，屬於潮濕多變的海島型氣候，氣候影響加上日益嚴重的空氣條件變化（如冷熱溫度改變、粉塵）、飲食（如吃冰、海鮮蝦蟹）、和生活習慣（如熬夜、體力透支）等刺激容易誘發過敏性鼻炎，造成患者為數甚多。現在，透過中藥方劑與針灸調理，將有助於過敏性鼻炎的疾病控制。

台灣夏季不只熱還很潮濕，不僅讓人食慾不振，更容易出現胃悶、胃痛等症狀。除了吃胃藥，中醫如何面對「暑濕」對腸胃的影響，從生活飲食、環境甚至是穿著層面改善胃部不適？

眼袋愈來愈明顯，想手術割除嗎？皮膚科醫師蔡仁雨說明，其實眼袋手術分成內開、外開，各有不同適用條件與術後風險。該怎麼判斷自己適合哪種手術方式？如何避免術後眼瞼外翻、眼睛閉不上？術前測試評估、術後照護一次看。

每天一回家就洗腳，還是臭氣沖天？腳臭往往不是缺乏清潔，而是腳底長時間處於濕熱環境，招來細菌所致。本文整理皮膚科醫師觀點，深度解析腳臭6大常見原因，建議7招改善方法。腳臭伴隨其他異常症狀，可能感染了什麼疾病？

夏季新冠疫情持續升溫，疾管署預估疫情將在8月中旬達到高峰。許多患者雖然退燒了，卻深陷「喉嚨如刀割、劇烈狂咳、乾癢難耐」的折磨。 中醫師陳潮宗指出，台灣夏季暑濕，加上病毒特性偏「風熱夾濕」，容易導致體內餘邪未清、氣陰兩傷。治療不能一套清冠一號吃到底，應隨病程分為3階段精準用藥。本文整理中醫調理心法、2大疏風穴位與4款潤肺化痰食療茶飲，帶你打破久咳陰霾！

2025年7月，台灣師範大學爆出女足運動員運動前後遭不當抽血。中醫師沈邑穎提醒，激烈運動後不宜抽血，也不宜貪涼，這些行為看似微小，卻可能對心肺造成長遠傷害。

根據統計84%的人在一生中都曾經歷過下背不適，有些人會透過護腰產品提供支撐來保護腰部，由其從事需要長時間彎腰、搬重物，或必須站立一整天的工作，這些工作都是腰部容易受傷的高危險群，搬重物前先戴護腰產品，才可保護腰背部肌肉、預防拉傷。但是市面上護腰產品眾多，該如何挑選適合自己的護腰呢？

這個月要和讀者談談夏秋養生的小小關鍵錯誤如何造成身體嚴重的不適，因為這些也都是我在夏秋之際的門診中，每天要說上十幾次的關鍵小細節。

吃A食物加B食物會造成腎結石的訊息每隔一段時間就會在網路上瘋傳，究竟是真是假？青菜豆腐湯、菠菜豆腐湯、早餐店奶茶....這些都會引發結石嗎？

資深媒體人葉樹姍40多歲就進入更年期，對她來說，比盜汗更難解且不適的，是那些用「更年期」3個字消遣女性的玩笑、把更年期當武器攻擊女性的職場，以及無法對更年期侃侃而談的環境。這是她首度對外談這段歷程，不只是希望幫助其他女性及早準備、從容面對，她更要呼籲人們練習正常談論更年期，職場和政策也要提供更多支持。

環境部為確保飲用水品質，自2026年起，將納管6種新興污染物，包括：鍺、鉈、硼、微囊藻毒-LR型、DEHP及PFAS。PFAS耐高溫、難分解，長期接觸恐威脅健康，喝水前該怎麼過濾最有效？

太忙碌的你，是否也經常覺得疲倦，有時還會出現脹氣、便秘或腹瀉等情況？小心這有可能是你的肝正在哀嚎的警訊。 「燒肝」不只是形容詞，更是許多台灣人的生活進行式，然而肝是沈默的器官，當肝臟出現發炎、進展到肝纖維化、再到早期肝硬化，過程中幾乎沒有症狀，使得肝病往往要進展到中後期的肝硬化甚至肝癌才會被發現。 還好，只要能好好消除肝臟慢性發炎，肝纖維化也能獲得控制，甚至可以被逆轉1 。

一般人對熟齡族的印象是：銀髮、退休、含飴弄孫、頤養天年。然而，現在「熟齡族」都不簡單！「50歲」是美國人最想停留的年紀，50歲以上，經濟自由度高、時間的調配可自我掌控，更能嘗試各種不同興趣，身兼多種身分、角色，實踐過去所無法達成的夢想。而這樣的一群人，正是「斜槓熟齡族」！

天氣冷颼颼，喝杯熱的來取暖，但小心，有些飲料可能反而讓你愈喝愈冷。

颱風及淹水過後，環境潮濕容易導致黴菌滋生，一旦黴菌入侵人體、持續釋放毒素，將嚴重威脅健康。消滅黴菌不能只靠除濕機，黴菌生命力旺盛，想打造無黴住宅，該留意哪些細節？