不會罹癌的生活方式　世界最新防癌指南出爐

小麻煩不擔心！臨時有點不舒服，別急著出門找藥房，也許走進廚房就能幫你忙。

強調自然、結合多種療法的整合醫學，一度被西醫視為「旁門左道」， 卻愈來愈多過敏病患覺得好用。

破解過敏

訴求改善過敏的益生菌紅翻天，你也該去買嗎？

疤痕總讓人遮遮掩掩，如何消除疤痕呢？

維生素ｃ對感冒有沒有效？

過敏檢測比一比

看到開朗明媚、笑容可掬的劉沛玉，很難想像她竟然是3個小壯丁的媽。目前任職於奧美公關公司，劉沛玉是標準的新一代母親：兼顧工作與家庭，對教養孩子有自己的見解，比起上一輩，更懂得善用各種資源解決育兒的疑難雜症。 然而靈巧能幹的她，碰上難纏的過敏也一樣慌了手腳。二兒子亮亮斷奶不久身體就出狀況，花了好一陣子才查出是過敏，「那時兒子天天哭，吃不好睡不好，每天都像戰鬥，」她回憶，夫妻兩人到處打聽哪個醫生好，只差沒去求神問卜。 雖然身為知識份子，但為了治療亮亮的異位性皮膚炎，劉沛玉和

除了骨質密度太低之外，還有其他危險因素可能造成骨折悲劇。

補充益生菌可舒緩花粉症

葡萄乾浸醋可以補鐵？

猛灌水還是口乾舌燥、擦了保養品皮膚仍緊繃泛紅。

《康健》越洋連線專訪雷久南，分享她如何找到心靈的力量，而能20多年來喜悅源源不絕，持續至今。

這一次，我們不再提出10步驟或8絕招，因為世界癌症研究基金會和美國癌症研究院發布最新的防癌指南，只有兩大關鍵策略。只要能做到，你就是自己的救命恩人。