美國牛肉、地下電台違法賣藥、誇大不實的保健食品廣告、不法藥物、豆乾……幾乎佔據每天的媒體版面。

政府採事前審查制度並通過雙軌查驗登記，除了個案審查，只要產品的成分符合規格標準，經申請核定後也可成為健康食品。

81歲的陳先生講起話來聲如洪鐘，加上身材壯碩，一點不顯老態，但他之前因為脊椎退化、滑脫，造成脊椎狹窄，腰椎骨頭壓到神經，引起腿麻痛，寸步難行。

雖然得第四期肺癌，單國璽如何以智慧判斷，尋求最適合的醫療？

不抽菸、去健走、拒絕垃圾食物、注意你的BMI，這些建議或許讓人覺得老掉牙，但你知道嗎，若能確實遵守維持這4個習慣，就可能幫你降低近八成的慢性病風險。

常常扭到腳，是身體發出的警訊。 當扭傷部位總是在3個月或半年內再度扭傷時， 要注意，你可能已經被「習慣性扭傷」盯上了。

有人喝水也會胖，有人躺著也會瘦，差別關鍵就在新陳代謝。你的代謝力如何？運動加上飲食與生活小習慣，打破肥胖循環，一點都不累。

中醫強調「天、地、人」，人跟大地是無法切割的，新陳代謝也跟著太陽的起落、 日月陰陽轉換而變化。

很多人對中醫有些想像：天天喝養身茶、吃補品、修道……。但實情並非如此。

國寶級中醫恪守「藥食同源」的古訓，並將本土食材應用在生活和行醫當中︰蓮藕潤肺止血、空心菜清熱解毒、白蘿蔔利尿消腫&hellip

台灣過敏人口多，過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎到了冬天更容易發作，有些中醫師建議可在即將到來的「三九天」，利用「三九貼」敷貼背部穴位的方式來改善過敏體質。

一般人丟掉的蔥頭蔥鬚， 卻是阿基師做出美味肉丸的秘密武器。快來學幾道「全青蔥食譜」，充分攝取全蔥的好營養。

中醫講求藥食同源，綠豆、生薑、蔥白也能治感冒。還有哪些簡單易做的法寶？

皮脂腺分泌旺盛，鼻翼兩側冒出許多小紅疹， 頭皮出油情況也變的很嚴重。 可是幾天後臉上竟然又有乾裂的脫皮... 究竟該怎麼對付?

舊物變身　幫家換新衣