小圓球是圓圓身體內的脂肪，它讓圓圓可以跑、可以跳、能思考、不怕冷，為了幫助小主人，小圓球希望脂肪成員越多越好。只是沒想到，當圓圓越來越胖，他的身體卻開始出現各種問題......

從甘蔗提煉出來的糖糖，隨著小芳吃下的紅豆餅，進入她的牙齒、胃、小腸、血液。糖糖一心以為她可以讓小芳心情好、有活力，沒想到......

消化不順、只進不出、一緊張就跑廁所，各種消化問題已成為台灣人最常見的國民問題。消化道有超過100兆的細菌定居，研究發現這些細菌不但能調控消化代謝，在調節情緒、生理機能等多種面向亦具有一席之地。

牙科自費項目很多，治療一顆牙可能就要2～３萬元起跳，究竟有什麼材質差異與優缺點，康健為你整理如下。

日前一名女性靠著「AI試管嬰兒」技術，以47歲高齡生下一對龍鳳胎，引起討論與關注。AI試管嬰兒是什麼？真的能解決熟齡生育的問題嗎？

國人平均壽命已來到80歲以上，在長達10餘年的銀髮歲月裡，用充足的營養打好自己和長輩的健康基礎，是展開樂齡人生的第一步！然而，隨著身體機能的改變，營養的吸收也越來越有限，高齡族群對飲食營養的需求，和年輕時大不相同，尤其是針對營養不足或行動力不足的年長者，更是需要濃縮熱量、高蛋白等營養，才能滿足其身體所需。補對營養、給予身體足夠的養分，才能讓人生的下半場持續精彩。

日本人的智慧科技不只運用在冷氣、冰箱的製造！在高齡化的問題上，日本遠遠走在台灣前面。看看日本社會如何運用智慧科技，面對超高齡社會的挑戰！

父親節當天在Facebook上寫了一篇懷念父親的短文，獲得好些臉友對思父的迴響。其實在我有限的父親回憶裡，「食物」方是最明亮的那一顆珍珠，與父親在夜市吃切仔麵的影像永生難忘。

一年一度的端午節即將到來，不吃顆粽子，簡直就不算是度過端午。有「肉品王國」美譽、榮獲食品業第一間綠色工廠標章認證的新東陽食品，為消費者準備了兼具奢華與養生的「粽夏好禮」，以及頂級的「松露和牛粽」等端午粽選擇，送禮自食兩相宜。

每天做50～100次深蹲，連續30天，身體會出現肉眼可見的明顯變化嗎？

面對典範轉移的消費市場，品牌不再單純提供產品，更要建立與消費者的深度連結。《康健》2025信賴品牌大調查揭示後疫情時代的品牌新課題，消費者如何看待品牌？品牌又該如何應對？

擔任美食之都市長最大的職業傷害就是：難以抗拒的美食太多，體重容易超標！我告訴自己可以兼顧美食和健康，即使公務忙碌，將健康原則融入生活習慣中，用每天一點點的自我克制換取快樂與健康平衡的生活。

台灣將邁入超高齡社會，長照問題成家庭重擔，連帶讓「照顧殺人」發生頻率上升。司法官學院犯罪防治研究中心2023年度家庭照顧者殺人判決書分析結果，顯示殺人罪法定刑高，照顧殺人案法官即使能理解「難以負荷的照顧壓力」，多數加害人仍難以符合緩刑門檻，平均宣告刑期為4年10個月。家庭型態由大變小，照顧者難喘息，科技如何從中協助幫照顧？

得舒飲食是一種健康飲食法，很適合有高血壓的人。得舒飲食跟地中海飲食的差異是什麼？得舒飲食怎麼吃？ 5大原則與一日菜單大公開，教你得舒飲食份量要如何吃。

眼皮冒出一顆東西、會刺痛，有可能是長了針眼。針眼是急性的眼瞼化膿發炎，長在眼皮內或外側，若自行挑破排膿，恐引發蜂窩性組織炎。針眼怎麼治療？熱敷還是冰敷？針眼會傳染嗎？