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只吃Omega飲食,身心敏捷的祕訣
2011-06-20
一見到自己的著作變成繁體中文版,國際脂肪酸研究權威,《超完美Omega飲食,theOmegaDiet》作者西莫波羅絲(ArtemisPSimopoulos,M.D.)馬上翻著書問,「魚呢?有沒有登出魚的圖片?」(當然有啊,親愛的魚油博士!)
阿麟師安心蝦-反叛傳統,養出無毒霸王蝦
2011-06-20
堅持不用藥、不施化肥,小農不計成本,研發酵母活菌飼料養蝦,還邀厝邊一起做無毒, 阿麟師的故事,說明了養蝦可以兼顧好吃、健康與環保。
情感受挫真的會「傷心」
2014-07-25
最新研究發現,覺得自己不被喜愛的失落感,可能使得心律變緩,真的會「傷心」。
吃對脂肪就有好心情
2011-06-20
早餐的雞蛋是剛從雞舍揀的,吃著手工烘焙的全麥麵包、再抹上自家鮮榨的橄欖油,中餐的烤魚前幾天還在地中海裡游泳呢...
腎臟病人這樣吃就對了
2011-06-20
不能吃香蕉、不敢碰青菜...
抗發炎滅體內致病的火
2011-06-20
發炎不只讓你紅腫熱痛,更潛伏在體內,和老化、心臟病、中風、失智、癌症有驚人連結,一步一步侵蝕你的健康。實踐抗發炎的人生,提早預防重大疾病,延緩老化。
全球最夯明星營養素:維生素D!防癌、失智、抗憂鬱
2011-06-20
如果問,最近兩年最受西方科學界關注的超級營養素是什麼?答案非維生素D莫屬。
30幾歲就老花!中醫搶救你的「壞眼力」
2011-06-20
過度用眼,讓很多人的眼睛比自己老得更快,乾眼症、高度近視、30幾歲就老花已經不稀奇。想要挽救「惡視力」,不妨試試針灸療法。
吃對了,發炎不再來
2014-07-25
對抗慢性發炎,除了魚油,你還需要什麼?
喝咖啡與茶,減少糖尿病風險
2014-07-25
一份研究指出,每天喝咖啡可降低罹患第二型糖尿病的風險。
減糖3計劃!擺脫變胖、蛀牙、心血管疾病
2011-06-20
吃糖不僅讓你蛀牙、血糖波動、變胖,現在又多了一項罪名:提高心血管疾病風險。
保健食品含鈉,會不會吃過量
2014-07-25
保健食品含鈉,會不會吃過量
肉毒桿菌食物中毒會再發生?
2011-06-20
一名5個月大女嬰嘗試副食品後,食慾下降,家人誤以為是感冒,女嬰卻開始脫水不解便,呼吸喘急,成大醫院確認是肉毒桿菌中毒(by 中央社 http://bit.ly/1TEzV4o)
為台灣女性用藥尋找臨床證據
2014-07-25
曾任台灣更年期醫學會和中華民國骨質疏鬆症醫學會理事長,楊再興專精於生殖內分泌與不孕症領域。
酵素食品能否取代益生菌?專家這樣說
2018-05-29
市面上主打腸道大掃除、魔力瘦身、改善體質的酵素產品,真的有效嗎?
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