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楊定一:放過受害的心態
2024-04-02
在這樣的年代,受害者的文化愈來愈明顯。只要指出一個議題,例如在談兩性關係時點出自戀的問題,當然會有一群人認為自己是受害者。他們會認同這個觀點,認為得到這個觀點的理解。無形中,也就讓自己守住這個觀點不放。甚至用這個觀點支持自己,認為自己完全沒錯,錯的都是別人。
擁抱生命的恩典
2026-04-30
一天下來,從早上醒來,到晚上最後的念頭都是友善的,都合掌說「Thank you! 謝謝!」感謝菩薩,感謝佛陀,感謝上帝,感謝神。就這麼簡單,就看有沒有辦法把它變成我們的正常,每天想到就做。不知不覺,這些友善的念頭和行為就變成我們的常態,變成我們的個性,帶來徹底的轉變。
陪你走過疾病四季
「為什麼是我?」 面對被診斷出罹患重症的檢驗報告,病人需要的不僅僅是醫療協助,同時也需要心靈的撫慰,撫平心中充斥的無奈、憤怒與絕望 —— 病人如此,家人與照護者也亦如是。從事安寧照顧工作多年的作者 —— 陳怡如全人關懷師 在書中配合疾病的八個進程,針對病人與照顧者的情緒變化與掙扎,進行撫慰與紓解,並且與其一同面對可能死亡的恐懼。 或許,人生終將走向落幕時刻,但是我們希望能夠成為病人和照顧者的一把傘、提供溫暖的陪伴和
靈性
的引導,與大家一起平靜走過疾病四季。
台北四國遍路,尋訪百年石佛與都市心靈風景
2026-08-31
台灣也有一條橫跨百年歷史的「朝聖者之路」。它不在深山,也不必遠赴異國,而是隱身在台北街巷、古寺與北投山林之間。
80多歲腎臟病第五期,一定要洗腎嗎?醫師提醒:先想清楚5件事
2026-05-25
80多歲長輩腎臟病第五期,一定要洗腎嗎?腎臟科醫師林軒任指出,高齡腎友不只要考慮能否延長壽命,也要評估生活品質、共病、認知功能與家庭支持。洗腎前,先想清楚5個關鍵抉擇。
彭仁奎|不把死亡當敵人,陪伴病人放下
2024-12-20
2025年度好醫生|家醫科 大部分的醫生教病人如何對抗死亡,台大醫院家庭醫學部主治醫師、緩和醫療科主任彭仁奎卻在陪病人面對死亡。
年紀愈大,反而有5種人生優勢!神經科學家:靠4個動詞練出「幸福壽命」
2026-08-21
老後一定只能面對衰退嗎?年齡增長不只帶來失去,也可能累積情緒穩定、經驗智慧與更自在的自我。從神經科學到《幸福壽命(Joyspan)》的觀點,都提醒我們,老後品質也與大腦息息相關。學著像狗狗般敏銳貼心地傾聽、樂於利他,能啟動大腦獎賞迴路;持續實踐「成長、連結、適應、給予」4個動詞,也能為幸福老化累積更多條件。
大人社團
變老時,你希望如何被對待?與長輩相處的黃金原則:尊重而非同情
2026-05-27
每個人都會變老,也曾年輕過。與長輩相處,其實是在與未來的自己對話,他們的故事與經驗如同生命之鏡,當你用心傾聽、理解價值、給予尊嚴時,將會看見深刻的生命連結,也讓每一次相處都充滿意義。以下內容摘自《你想成為怎樣的大人》:
臨終前身體會出現哪些訊號?看懂生命最後的「謝幕」,別讓告別來不及
2026-04-28
當生命走到最後,其實身體會慢慢出現一些變化。那些訊號是什麼?又代表什麼?《康健》採訪關懷師與醫師,帶你看懂人在臨終前的身體與心理變化。當我們更理解這些過程,也許就能多留一點時間,好好與家人道別。
愛沒有身體 不會消失 請記得,媽媽也會很想妳
2022-09-26
46歲的台商媽媽被診斷得了膽管癌,堅強地獨自回台接受治療。隨著病情急轉直下,再多的堅強也抵不過對幼小女兒的不捨。這時,大悲學苑的宗教師德嘉法師走進她的生命,在生命最後的路上陪伴、扶持她。
「肺阻塞」特色醫院名單|病情複雜易惡化,團隊與追蹤管理更重要
2025-10-31
肺阻塞是最常見疾病之一,有哪些醫療及照護重點、這領域有哪些表現突出的醫院?
無災無難就是奇蹟!2025年流行「珍惜當下」,生活、運動都走寬容風
2025-03-31
南韓2025年最流行的趨勢Aboha(아보하),意思是「非常平凡的一天」,傳遞不強求、感恩每一天的生活態度,就連生活和運動方式都改變,強調享受當下、不去過度努力。
從凱特王妃,到病房裡的你我:當癌症來敲門,該如何讓愛留下?
2025-07-15
親友驟逝令人心如刀割,留下來的人常會自責:「如果能多做什麼,是不是祂就不會走?」腫瘤科中西醫師央央與癌友小茉分享,家人可以如何陪伴癌友?以及如何走過親友離世的哀悼過程。
大人社團
50歲人生卡關了嗎?心理師談中年轉折後的幸福學:懂得陪伴自己、重新配置生活
2026-07-28
人到了中年,明明擁有更多,卻更容易感到空虛與疲憊?當過去相信的努力公式逐漸失效,又該如何重新找到改變的勇氣?臨床心理師柯書林分享走過中年人生谷底的經歷,為同樣迷惘的人,帶來溫柔堅定的力量。
陪伴年輕型失智丈夫12年,她用6大心法存下幸福存摺
2025-12-18
張美映照顧罹患年輕型失智症的先生12年,與兩個女兒一同走過最煎熬的日子,也摸索出6大心法,陪伴先生、照顧自己,讓家庭依然溫暖完整。
Lulu黃路梓茵的私房話:30過後,時常提醒自己別忘了用「心」去看事情
2025-09-12
藝人Lulu黃路梓茵與陳漢典11日在社群發文,驚喜宣布結婚,獲得滿滿祝福。Lulu黃路梓茵以幽默討喜的主持風格走紅,31歲就奪下金鐘獎,卻也曾因過度拚命,健康一度亮紅燈。她如何在病後轉念,找到身心平衡的關鍵?
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