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熱衰竭 一週內避免運動
2017-09-11
熱衰竭,因為世大運選手在比賽頻傳暈眩及中暑導致身體不適,使得這種「熱傷害」引起熱議!所謂的熱暈眩、熱衰竭可以在短時間內恢復嗎?
入冬以來最低溫!4大族群要注意
2017-11-15
周末(18、19日)開始變天啦!周六(18日)東北季風南下,低溫下探15度,氣象局預估,低溫將會持續到下周。對於這樣驟
降溫
的天氣型態,提醒您,有幾種人要特別注意:
從中醫看飲食-吃不對也會生病
2017-11-15
食物和疾病的關係,吃不對也會生病。
有機香菇,愈乾燥愈芬芳
2017-11-01
市場上充斥著對岸走私劣質香菇,香味不足且有安全疑慮。走訪一趟南投國姓鄉,品嚐好山好水孕育出香氣濃郁、肥厚飽滿的有機香菇。
男人比女人更需要「睡前擁抱」
2018-01-03
「很多人都覺得這個房間充滿負能量,但對我們來說不是,」魏兆玟舒服地靠在協談室的沙發上,她將每一位來到協談室的個案視為人生導師,「睡前我們會分享今天碰到的人、聽到的事,如果碰到類似狀況,我會知道我不該做什麼,他們是我們的人生借鏡。」
吃好魚/魚販沒說的識魚祕密
2018-01-31
魚鮮是大海賜給人們的佳餚,新鮮的魚帶有濃郁的海味,滋味清甜,不需要特殊烹調手法,就能兼顧營養和美味。
跟著主廚選 廚房只要2只鍋就夠!
2018-01-30
為了煮出像樣的料理,你是否苦惱該用什麼鍋? 其實鍋子在精不在多,有時候只需2、3只鍋,就能「煮」遍天下無敵手。
中東料理比地中海飲食更繽紛
2018-04-02
酸中帶薄荷味的優格、金黃的香料飯、綿密細緻的鷹嘴豆泥和香草味沙拉,中東料理的風貌與味道超乎想像,而且一點都不難做!
5關鍵,失智長輩順利做神仙
2018-04-02
等到疾病進入末期才談末期準備?來不及了。及早詢問失智病人的想法,是踏上善終的第一步。
長時間曝曬又包緊緊 小心熱出人命!防「熱傷害」五招
2018-05-29
全台氣溫飆高,這樣的高溫也果真熱出人命,一位45歲男性日前騎機車從台北出發環島,騎到恆春時一度熱昏,但男子婉拒就醫,只表示「頭暈休息一下就好」,但最後仍昏倒、送醫不治,失去寶貴生命。
用電量破紀錄!「降溫神器」讓冷氣少開2度? 這樣挑才正確
2018-05-30
炎炎酷夏,全台用電量今天(107年5月30日)中午創下史上新高,達到3670萬瓩。不想一直開冷氣,或希望省下一些電費,不少人會使用涼席降
降溫
。最近就有民眾在網路上分享使用某賣場的竹涼席,冷氣竟然可以少開2度,不僅效果持久,而且不容易夾頭髮或皮膚,堪稱是「
降溫
神器」。
中醫推薦天然止癢法
2018-06-28
洗米水、艾草、三豆水……診療皮膚問題超過20年,兩位資深中醫師林高士、楊素卿提出對於濕疹、汗皰疹、痱子的好用天然止癢法,下次半夜皮膚癢得受不了,先別急著跑醫院,動動手指、走進廚房就能取得止癢法寶。
撐傘抗曬 醫師實測:這種傘下降溫5度,遮蔽UV高
2018-07-16
炎炎夏日,各種抗曬配備紛紛出籠,最近有醫師在臉書分享實測撐陽傘的結果,沒想到經過短短2~3分鐘,溫度(輻射熱)竟下降約5°C。三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡引用醫學期刊《JAMA Dermatology》2013年的研究指出,只要撐陽傘,就能遮擋77%~99%的紫外線,是相當有效的防曬方式。
再生水、再生能源全面應用
2018-07-31
10年後,水資源回收技術將更純熟,再生能源的開發也益發多元。
內外皆「綠」的未來城市
2018-07-31
打造新城市,昂貴的高科技並不是頭等考量,最終還是要回到人性。
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