32歲的劉小姐走進診間時，蕁麻疹正在發作，全身起疹塊，眼瞼浮腫、眼睛只剩一條線。

有一種人，一出現，就是會讓人安定下來，中醫師李麥就是這樣的人。個頭嬌小的她，往人前一站，就有種定海神針般的安穩力量，她像是森林裡的溫暖微光，指引了前進的方向，讓人心神安定、無所畏懼。

好友送我一個玻璃馬克杯，杯身橢圓、把手流暢細緻，加上雙層隔熱設計，身為杯控，簡直不能太歡喜，該拿這新歡做什麼呢？沖一杯香醇掛耳咖啡當是首選，可惜最近因胃疾暫戒，打開櫥櫃搜尋，咦，前年到杭州西湖畔買入的雨前龍井似乎還剩一些？取出底部僅剩的薄薄一層，當時的碧綠色澤已乾枯如稻草，香氣不再，還能入口嗎？

打新冠疫苗怕副作用？醫師建議接種前少吃精緻澱粉、補充維他命C，發燒再吃退燒藥，維持作息正常才能安心抗疫。

明明買了高品質茶葉，卻泡不出回甘好味？不同種類的茶，適合的水溫和時間各不相同。像是紅茶需要100℃泡6～20秒，烏龍茶則用95℃泡1～10秒。茶葉保存不當，也會影響茶湯的風味。

說到「藥膳」食補，並非一定要在餐點裡有什麼中藥材，而是考量季節、體質與身體狀況後，選擇適合的、愛吃的天然食材加以運用，在三餐中做點小變化，就是簡單的日常飲食藥膳，幫助補益五臟。

溫控治療（低溫療法）在成人心跳停止和新生兒缺氧缺血性腦病變的應用已趨成熟，透過降溫減少腦部缺氧造成的傷害、改善預後的效益也越來越明確，關於溫控治療在顱腦損傷患者身上的應用準則也逐漸凝聚國際共識。 全台一年平均有上萬名腦創傷（TBI）患者，其中惡化成「難治型顱內高壓」的約300名，未來，溫控治療有機會成為這些患者在生與死之間的最後一道「低溫防線」。

經常臉、背部冒痘痘、皮膚發癢發炎、腳抽筋、耳鳴、常脹氣等，你知道這是身體正在發出「我需要鹽」的求救訊號嗎？鹽的功用不只是讓菜餚變得有味道而已，消炎、殺菌也很有用。

國內愈來愈多人有機會打到疫苗，但疫苗的副作用還是讓許多人膽怯，例如發燒、疲倦、全身痠痛等，究竟該不該吃退燒止痛藥？有沒有辦法預防或緩解副作用發生？

一名三重基層診所醫師9日緊急送台大醫院，但到院前便已身亡，檢驗確診新冠病毒；這名醫師66歲，7天前才接種AZ疫苗，卻在昨天發生隱性缺氧猝死；近日來台灣已經發生多起死後才確診或猝死案例，指揮中心認為與「隱形缺氧（快樂缺氧）」大有關聯，為防止類似憾事再發生，隔離在家的確診者將加速移到醫院、集中檢疫所或防疫旅館，同時配發血氧機，降低感染者在家猝死的風險。

新增確診連4日低於200，疫情有降溫跡象，學者主張三級警戒降為2.5級，開放民眾最需要的經濟活動，但指揮官陳時中和雙北市長都表反對，認為時候未到。

今天（21日）國內新增75例新冠肺炎本土確診個案，是本土疫情5月中旬爆發以來，首度降到百例以下！指揮中心指揮官陳時中說：「心情可放鬆，但行動要維持。」畢竟，原本疫情降溫的台北市，近日又爆發台北農產運銷公司和士林長照機構2件群聚案。北市已設前進指揮所，以防群聚感染擴大。

夏季防曬工作不可少。但防曬不只擦防曬乳，還有許多地方需要注意。

夏季高溫讓人身心不適，暑熱濕氣易引起水腫，大量喝消暑冷飲，容易引發各種腸胃不適。讓我們靜下心，透過學習與探索夏日芳香保健的知識，希望你也能運用自己的力量，塑造健康身心、照料自己與家人的健康，創造舒適又具有品質的夏日生活！

一年一度的父親節即將到來，還在煩惱父親節禮物該如何挑選嗎？與其送的昂貴奢華，倒不如送的健康安心來的實在，康健嚴選特別精選出6款健康好物，讓你送禮之餘也別忘了把關爸爸的健康！