親友驟逝令人心如刀割，留下來的人常會自責：「如果能多做什麼，是不是祂就不會走？」腫瘤科中西醫師央央與癌友小茉分享，家人可以如何陪伴癌友？以及如何走過親友離世的哀悼過程。

在沒有預期的狀況下，血癌闖進了你和家人的生命中。面對突如其來的消息、接踵而至的各種關卡與抉擇，過程中可能需要改變現有的生活，改變現在的角色，改變人際關係。對於前方的路，你充滿不確定與未知，甚至很有壓力。   確診血癌之後，希望這本書能陪著你一起在未知的路上前行。以下幾個重要步驟，可以讓你盡可能做準備，不致在路上茫然不知所措。

黃名琪專門處理精神科最棘手的個案：成癮，從藥癮、酒癮，到賭博成癮的治療，在台灣醫界堪稱人煙罕至，她卻說就是因為難，才特別有使命感。

媽媽長年腰痛、腿痛，體重過重讓情況更糟。我為了激勵她減重，祭出「1公斤1萬元」的紅包，還是沒用。直到媽媽興起出國旅遊念頭，接受中醫師給她的「回家作業」，她不但變瘦、體力變好，每日步數也增加逾1.5倍。

自費醫療是什麼？常見自費醫療項目有哪些？《康健》整理自費醫療定義、收費標準，教你實支實付保險怎麼理賠、如何查詢政府補助與報稅抵稅方式，一次搞懂自費就醫。

台灣大學哲學系教授苑舉正明年就滿60歲，從37歲確診至今，糖尿病已成為他生活的一部分，卻有著非典型觀點，認為「糖尿病不是病」。但該吃的藥、該打的胰島素絕不馬虎，甚至比任何人都更細膩地探索糖友的內心世界。

這本書不僅是一本提供知識的書籍，更是一個陪伴者，給予讀者在困難時刻的支持和指引，儘管道路艱辛，但他們並不孤單，而且有許多的支援和資源可以依靠。   

舒張壓和收縮壓是血壓是否正常的重要指標，一般常看收縮壓，但舒張壓太高怎麼辦？哪些原因會造成舒張壓過高或過低？舒張壓過高或過低症狀、成因及治療一次看。

每4個長輩，就有1個在吃安眠藥，但有沒有不吃藥的治療方式？北榮遊詣居是第1個導入「光配方」的日照中心，2年下來已經看到助眠成效。《康健》獨家深入遊詣居，並請專家傳授居家也能用的照光原則。

棉花般的蓬蓬雲朵，鑲嵌在湛藍天空裡，底層一抹深藍，是太平洋的遼闊。對千里迢迢跑到後山求醫的人來說，這片映入眼簾的美麗風景，象徵了希望，企盼與慰藉。

「我是老胡塗了」、「最近晚上老是睡不好」、「不知道為什麼要活這麼久」，如果長輩常常說這些話，恐怕不只是發牢騷，也不是一般老化現象，而是可能罹患「老年憂鬱症」老年憂鬱症常以身體疼痛、健忘等症狀表現，容易與正常老化和失智症混淆，而不易察覺。若是發現家中長輩情緒低落、有憂鬱傾向時，除了看醫生，也可尋求外部資源介入。

長輩諄諄告誡產後不能洗頭，還有吃不完的麻油雞……時代在進步，中醫師告訴你坐月子最重要的調養關鍵。

「缺」、「限購」，不只在台灣，在世界很多國家，每天都在干擾著民眾的生活。台灣缺蛋缺水，英國則是飽受新鮮蔬菜大短缺、有錢買不到之苦，很多人因此在自家陽台或後院過回自耕農的生活，種菜自給自足。

「中風放血？在急診？」「怎麼可能？西醫同意嗎？」2023年11月，一場北部醫學中心舉辦的「腦血管疾病中西整合治療成果暨研討會」，來自花蓮慈濟醫學中心中醫部（以下簡稱花慈）、不到40歲的年輕主治醫師吳立工分享在急診為中風病患點刺放血的經驗，立即引發現場100多位醫療人員驚嘆好奇。

24.5萬人，比「天龍國」台北市大安區人口還少。這是目前全台執業西醫師和護理師總和，他們守護了2,340萬台灣人健康。這些年，醫護荒警報迭響；「醫療系統崩潰說」不曾停歇。奇妙的是，西醫診所每3.7天新開1家，總數已逼近全台便利商店；各級醫學中心版圖還持續擴張中。醫護荒的真相是什麼？如何修補這座漏洞頻出的醫療人才大水庫？