醫師到偏鄉義診，一直是感動人心的故事。但健保開辦27年來，愈來愈多醫師們發現，這樣的模式反而是「雙重浪費」，應該把探照燈打在都會區的角落。

思覺失調症病患傷人的社會案件頻傳，仔細檢視，事情都發生在患者停藥、病情復發期間；思覺失調症患者1天3次規律服藥的紀律，困難度遠比一般病人高，如何讓患者病情一直都得到良好控制，一直是很大的挑戰，打一針藥效可以持續3～6個月的療法，會是答案嗎？

上午門診進入倒數第2個個案，診間的時鐘也指向下午1點半。一對夫妻推著84歲老媽媽進入診間，老人家只能斜坐在輪椅上。

「以為10年後再規劃就好。」人生終點何時到來，主控權完全不在自己手上。一場事前毫無徵兆的中風，讓律師夫妻頓悟：生命中太多不確定，規劃終活不能等。

根據106年國健署國民健康調查了3,280位65歲以上民眾發現，每6位老人就有1位在一年內有跌倒的經驗，且最常跌倒的區域前三名為臥室、客廳、浴室，而107年死因統計中，「跌倒」為65歲以上死亡事故原因第二名。隨著老化而可能發生肌力不足步態不穩的狀況，是引發跌倒的因素之一，千萬不要覺得「只是」跌了一跤而已，跌倒可能會帶來無法挽回的後遺症，此次特別採訪腦神經科及高齡醫學專科許晉譯醫師來說明，跌倒所帶來的各式隱藏危機。

創下半導體大廠英特爾台灣分公司最年輕總經理紀錄的吳惠瑜，經歷過困頓打拚歲月，在事業巔峰時罹患腦瘤，人生如戲劇般起伏。走過生死交關的病痛時期，她在《擊不倒你的，會使你更強大》書中分享，人到中年，真的值得為自己多活一些。

編按：一組科學家在記錄一位87歲癲癇患者的腦電波時，他突發致命的心臟病，意外讓科學家有了瀕死時大腦活動的紀錄。紀錄顯示，在死亡前後30秒內，這名患者的腦電波出現了與做夢或回憶相同的模式。這可能就是人們口中所謂的「人生走馬燈」。

太極是一種古老的中國武術，它有時也被稱作「太極拳」或是「運動式冥想」。它由一系列不同姿勢、並以緩慢動作交會相連組成。

不知是疫情趨緩、防疫逐步解封，還是年過七旬深感時不我與，忽然間老朋友、老同學（小學、中學、大學）的聚會接踵而至，忙得很呢。

聯合國將每年的3月20日訂為「國際幸福日」（International Day of Happiness）。每一年這一天，聯合國都會發布世界幸福報告（World Happiness Report） ，根據2021年最新出爐的報告，單從2020疫情年的排名台灣第19名，但以綜合報告（過去3年的平均值）的排名是第24名（新加坡32、日本56、韓國62、香港77、中國84）。 不管是第19還是第24名，台灣排名都是東亞第一。

水泡會因為燙傷、摩擦或皮膚問題等原因而產生，水泡會自己消嗎？多久會好？可以弄破水泡嗎？燙傷水泡怎麼處理才正確？不同部位長水泡成因一次看懂。

螢光幕前活力充沛、燦爛瀟灑，卻鮮有人知，她曾有很長一段時間身心都受煎熬。透過出任《康健》客座總編輯，張艾嘉首次道出，當時的她，一身病痛，常看著滿手的藥，不知從哪一顆開始吃起。她是怎麼找回健康的？

62歲的強納森‧勞赫（Jonathan Rauch）是全球知名智庫布魯金斯學會的資深研究員，他在中年之際開始感到自我懷疑與焦慮，經過種種研究，他發現人生的幸福曲線呈U型：隨著年齡增長，對生活的滿意度愈低，在中年「觸底」，之後幸福感又會逐漸攀升。他在《大人的幸福學》書中分享，中年男性的焦慮感不一定要透過離婚、購買跑車等發洩性的方式紓解，如果感受到中年低潮，向可信任的人傾訴感受或尋求醫師協助，都有助於脫離低谷，迎回幸福感上揚的人生。

指揮中心宣布自3月20日起調整新冠肺炎疾病通報，僅中重症患者需通報並隔離治療，輕症或無症狀者，不須通報也不需隔離，不過仍建議快篩陽性者做「0+n自主健康管理」，對此，有人歡喜高呼「太棒了！早就該這樣」，也有人憂心忡忡「真要全面撤除防護罩嗎？」

曾任中信兄弟啦啦隊員的藝人粿粿（本名江瑋琳）和演員范姜彥豐結婚後，去年8月生下女兒「小粿醬」。未料，她昨天證實女兒確診聽力損失，必需配戴聽器。先天性聽損的發生率約千分之3，有什麼方法能幫孩子長大後也能說能唱？