中央氣象局預報，入冬最強的冷氣團，將在周四(9日)南下，低溫只有十度，逼近寒流等級，一路要冷到情人節。不過日本氣象協會則是預估10-12日台北市將有七度低溫！

想讓親密生活更火熱？答案就在你家廚房裡。從味覺、嗅覺到形狀，食物都能扮演催情的角色，或許是解除壓抑，或是直接促進血流，或幫助釋放荷爾蒙，讓你有心情去愛，也讓你成為更好的愛人。

日本很早就開始流行「植物乳酸菌」，因為健胃整腸的效果很好！植物性乳酸菌泛指從發酵蔬果中篩選出的乳酸菌，不但刺激免疫球蛋白A（IgA）的效果平均比動物性佳，經過體外試驗後，還能分泌細胞酵素以降低過敏原、吸附腸道中的致癌因子。其實植物乳酸菌，老祖宗的食物早就存在了！

脂肪肝可說是台灣人最普遍的肝病。台大醫院內科部主治醫師楊培銘指出，肥胖是脂肪肝最常見原因。尤其現在台灣人吃得好又吃得多，肥胖問題愈來愈嚴重。體重過重、意即身體質量指數（BMI）在25～30的人，有一半的可能罹患脂肪肝；假如BMI超過30，那肝包油的機率高達85％。

營養、安全、療癒......，2016年，你曾因什麼原因對某種食品特別有印象？失身酒是什麼？薑黃為何這幾年搜尋量大幅上升？口嚼酒衛生嗎？哪些觀念要跟上？哪些迷思要破除？快來搜搜看！

幾歲時的你，最美呢？是18歲、25歲、35歲，還是現在？人從25歲開始，外表和生理上開始出現老化症狀，皮膚變乾、精神變差、體力也大不如前，熬個夜就算睡好幾天都補不回來。想保有自己最美好的狀態，該怎麼做？科學家從基因調控、細胞活化、荷爾蒙平衡的角度，探討人們老化的祕密，發現只要吃對了、生活對了，就能達成「比實際歲數年輕」的狀態，有效抗老。芳香療法和音樂紓壓也能幫你活化腦力，愈來愈有精神。現在就拋開身分證上的年齡，大力擁抱青春！

天然的冬蟲夏草生長有限，而愛用者卻隨著市場擴大日漸增多，以致價格居高不下，甚至愈來愈往上揚。我在中國大陸詢問到的價格令人咋舌，進到中藥鋪詢問是否有賣蟲草，店家反問我一堆火星話，想必要從我的回答判斷我懂得幾分真假，或是探我是否買得起。

尾牙、過年、春酒……又到了飲宴應酬旺季，許多人經常喝酒喝到滿臉漲紅，連走路都走不穩。然而，喝酒會臉紅或宿醉，其實代表體內可能缺乏一種代謝酒精的酵素，喝酒罹癌風險比正常人高14倍。台灣人有將近一半，都無法代謝酒精！

大魚大肉過後，雙眼浮腫、腳塞不進鞋子裡？有時吃太鹹引發水腫，適量攝取含鉀的水果，或許有助緩解。

神奇的「穀類紅寶石─台灣紅藜」首度證實具有預防大腸癌前期病變的效果！根據臺北醫學大學營養學院保健營養學系副教授施純光最新研究發現（本文發布於2017/2/22），帶有大腸癌前期病變的大鼠在餵食「台灣紅藜」10週後，其各項大腸癌前期病變指標均出現顯著改變，顯示能有效抑制大腸癌前期病變的生成，達到預防效果，換算人體有效劑量約為60公斤成人每天攝取22克。

日前有網路謠言指出「使用沐浴乳洗澡會增加致癌風險」，真的是這樣嗎？林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈表示，如果添加「定香」用的鄰苯二甲酸酯，的確有可能和某些癌症有關。

台灣日前傳出，有民眾疑似因輸血感染愛滋，引發恐慌。輸血真那麼危險？

降血脂藥物首度擠下降血壓藥，成為十大健保用藥之首，甚至出現偽藥在市面流竄。面對威脅國人健康的高血脂問題，你該了解哪些事？

台灣去年底曾傳出，有民眾疑似因輸血感染愛滋，引發恐慌；也有人擔心捐血變成篩檢愛滋的手段，這樣輸血不就很危險？《康健》一次解釋清楚。

金鑽鳳梨在中國大陸熱賣，但是，台灣好吃的鳳梨可不只這一種，《康健》邀請鳳梨專家解析三種常見的鳳梨品種，傳授你所不知道的挑選鳳梨秘技。