生理期除了肚子痛之外，偏頭痛更是許多女性困擾的問題，當各種生理期不適如海嘯般襲來，該如何舒緩、好好度過惱人的經期，本文解答月經頭痛2大原因，還有5招實用的改善方法。

隨著年齡，除了器官功能會慢慢衰退，老年人的腸道菌相也會改變，並引發疾病，科學家已經找出些許端倪。

吃高油脂的食物會導致肥胖和各種問題，科學家們試圖了解肥胖產生傷害的過程中，發生了哪些事情，他們從毛囊找到可能的答案。

異位性皮膚炎（Atopic dermatitis）是一種造成皮膚慢性發炎、發癢的疾病，最常好發在兒童，成人患者也有。兒科主治醫師胡文龍指出，異位性皮膚炎是由於患者被環境或食物的過敏原致敏化（sensitization）所引起，除了開藥治療以外，多補充這些營養素，會很有幫助。

天氣炎熱，如果走在路上，腋下卻濕成一片，還伴隨著狐臭，實在是一大夢魘，這時，訴求讓人保持乾爽的止汗劑就是救星了。

失智症的早期徵兆，包括認知功能和記憶減退。英國一項研究發現，某些抗憂鬱、膀胱過動症、巴金森氏症等常用藥物含有較強的抗膽鹼作用機轉，在長期服用下，可能會影響認知和記憶，增加失智風險。不過台美兩地的醫生都提醒，貿然停藥的後遺症恐怕更多。

會員超過32萬人的社團「減醣好好」版主娜塔靠著「吃出食物本身的滋味」、遠離精緻醣類和加工食品，一年就減重10公斤，體脂也從32％降到22％。

失智症的早期現象，包括認知功能問題和記憶減退。有個英國研究發現，55歲以上的人，每天吃強效的抗膽鹼成分的藥物，長達3年以上，有5成的機率可能影響認知功能，進而導致失智症，恐怕會增加失智風險。

「別在泳池偷尿尿！」家長經常這樣告誡小孩，現在科學已證實，在泳池偷偷小便除了不衛生外，消毒水的氯和尿液中的有機物質結合後會產生「消毒副產物」（disinfection by-product），讓人皮膚過敏、紅眼症、甚至誘發氣喘。

對很多人來說，到底要保「長期照護險」還是「失能扶助險」總是令人搞不清楚？如果要考慮這個問題，不妨先看一下一個以前家母因急診就醫的經驗。

為什麼每次去泳池游泳都會紅眼睛、過敏皮膚癢？如何降低傷害？

一雙修長美麗、指甲造型優雅的纖纖玉手，能為美麗和自信加分。想讓指甲好看，做指甲美容保養有用嗎？美甲究竟會不會傷甲甚至致癌？

想要當個皮膚白皙、光滑、沒有皺紋的美女，或是想要擁有一頭茂密的頭髮，髮質髮色閃閃動人，就是把肺養好。

米潤美源素一上市，吸引日本NHK與美妝權威雜誌相競報導

你是不是每逢換季，肌膚都會乾癢脫屑？