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想逆齡先認清需求!40歲後赴韓醫美的需求vs. 風險全攻略
2025-01-01
40歲後,歲月痕跡浮現,醫美成為逆齡武器之一。韓國醫美因療程種類多樣、價格親民而成為熱門選擇,針對輕熟齡不同需求,有哪些適合療程和風險?一次解析!
肺部纖維化不可逆!肺纖維化症狀、原因、治療一次看
2026-06-08
52歲挪威王儲妃梅特瑪莉(Mette-Marit)近半年來肺部纖維化病情惡化,挪威王室證實她已被列入肺臟移植等候名單,將暫停公務。肺部纖維化俗稱「菜瓜布肺」,目前尚無法根治。肺部纖維化會出現哪些警訊?
蚊子最喜歡這些顏色!外出避免4色衣物,專家傳授防蚊妙招
2025-08-28
夏天蚊蟲多,傳聞「愛吃肉」、「酸性體質」的人容易被蚊子叮,食藥署澄清沒這回事。食藥署指出,皮膚表層的游離脂肪酸,經細菌代謝會產生體味,影響蚊子是否想靠近,此外,衣著顏色也是關鍵。蚊子最愛哪些顏色?
化療的安全和準確誰在把關? 每次化療都是醫療團隊的精準接力
2025-07-01
化療不只是進入治療室才開始,而是在患者到院前,已由醫師、藥師、護理師共同啟動縝密流程。從開立處方到治療執行,層層把關,確保安全無誤。
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腸道菌叢多樣性 腸道微生物群如何改變、維持健康?
2025-04-07
近年來,科學界對腸道菌叢(Gut Microbiome)興趣濃厚,特別是腸道與大腦之間的「腸腦軸線」研究,使我們對人體內部微生物的影響有了全新認識。人體約70%的免疫細胞位於腸道內,國內外研究顯示,腸道菌叢的多樣性越豐富,罹患慢性病的風險越低,從減少肥胖機率到降低心血管疾病發生率,維持腸道菌群的平衡已成為現代健康管理不可忽視的課題。
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蘿蔔硫素是什麼?有什麼功效?蘿蔔硫素食物清單大公開
2024-06-11
今年1月,日本農林水產省(相當於我國農業部)決定從2026年起將青花椰菜列為「指定蔬菜」,是半世紀以來首次新增品項。名古屋大學名譽教授大澤俊彥指出,青花椰菜不僅營養豐富,還具有預防癌症的作用,因而成為「人們生活必需的重要蔬菜」。特別是發芽三天的青花椰苗,其抗癌作用最為顯著。
投資AI賺被動收入,跌倒才驚覺沒存骨本!骨科醫:別讓骨鬆、肌力流失奪走老後自由
2026-07-15
「我懂分散風險,卻從沒想過自己的骨頭也需要配置。」一位六旬企業主滑倒骨折後,道出了無數人的盲點。骨骼是鋼骨、關節是系統、肌肉則是驅動一切的引擎,當基礎建設脆化,再漂亮的財務報表也無法運轉。每個人都需要重新審視身體的「資產負債表」,看懂肌肉如何作為幫你逆轉三高、穩固骨本。記住,投資股市有賺有賠,投資骨骼肌力,是一場穩賺不賠的人生贏家布局!
別一窩蜂搶當鏟子超人!專家提醒:4種人最容易在污水中受傷
2025-10-07
花蓮洪災發生後,桃園挖土機行老闆林鴻森開著小山貓前往救災,左腳在清理過程被尖銳物刺傷,忍了整整8天才送醫,引發敗血症,不幸在中秋夜離世,享年48歲。清理災後環境,應注意哪3大皮膚傷害?
等病床1個月如賭命!居家化療升級,奇美醫院搶頭香能終結排床焦慮嗎?
2026-07-08
急診壅塞與病床短缺,讓許多癌症病友陷入「等床如賭命」的困境。衛福部下半年將癌症「居家化療」系統化,台南奇美醫院率先引進遠距照護與即時生理監測,在確保安全與緩解副作用的同時,幫癌友找回最珍貴的生活尊嚴。
魚油跌落神壇?美國心臟學會最新指南揭:「關鍵成分」吃錯,恐讓壞膽固醇更高
2026-05-11
台灣人喜歡補充魚油,許多人更把它當成降膽固醇的保健聖品。然而,最新指引直指魚油無法有效降低壞膽固醇,甚至可能有風險。魚油真正作用是什麼?EPA、DHA差異在哪?你真的吃對了嗎?
害好萊塢男星艾希頓庫奇差點失聰、失明,血管炎是什麼怪病?
2022-09-02
主演過電影《蝴蝶效應》的好萊塢男星「小艾」艾希頓庫奇(Ashton Kutcher)近來淡出螢光幕,原因是他2年前罹患怪病:一種罕見血管炎,害他一度失去視覺、聽覺及平衡感,花1年治療才恢復正常。血管炎是什麼?有哪些分類呢?
秋老虎發威,如何避免異膚孩童皮膚病灶大暴發?
2022-09-21
時序入秋,位處亞熱帶的台灣依然悶熱如盛夏,以中醫的角度而言,秋主燥金,秋季常會出現呼吸道與皮膚「津氣乾燥」的臨床症狀,尤其兒童肌膚嫩薄、容易感觸、且陰常不足,對於皮膚屏障功能本就不佳的異位性皮膚炎病童,更是一大考驗。
買螃蟹不能只看眼睛!農業部傳授3招,挑出最鮮活蟹
2024-09-27
時序入秋,營養又肥美的螃蟹讓人食指大動。活蟹怎麼挑最新鮮?如何清洗、處理螃蟹能避免食物中毒?農業部告訴你。
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慎防RSV!嬰幼兒期感染後氣喘風險與症狀恐伴隨至成年
2025-05-28
「一個月大嬰兒因感染RSV,48小時內從輕微咳嗽急速惡化到血氧僅剩88%住進加護病房,總共住院治療11天才康復,其中8天需要接受供氧治療。」臺北榮總兒童重難罕中心主任曹珮真憂心地說。
乳清蛋白、BCAA、肌酸、魚油怎麼吃?每日建議劑量、增肌效果一次看
2026-01-02
現代人因為外食和忙碌,可能較難從天然食物中獲取足夠營養, 這時運動補給品就能派上用場。 除了蛋白質類的膳食補給品, 近年也有愈來愈多產品訴求增進肌肉爆發力、肌耐力, 運動的多樣性讓這類保健品的定位愈來愈精準且多元化。 運動補給品優點多,購買也很方便, 但吃的劑量和時間都很重要, 若不知道怎麼正確吃,反而有害健康。
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