每年夏天，只要一流汗，或太過悶熱，我的皮膚就會過敏，有時奇癢難耐痛苦不堪，有時忍耐一下注意通風就沒事了。想想，這樣的症狀居然有三十年了。

一位網友在《康健雜誌》的網路諮詢中留言請求協助，敘述的症狀是「聽聲音耳朵像隔層膜，斷斷續續的」，其實門診中常見這類症狀的病患來求診，而如果讀者仔細留意，也會發現自己偶爾有類似症狀出現，不過多半都是來得快去得也快，也不至於會影響到日常生活的品質，加上同時也未合併其他惱人的狀況，所以絕大多數的民眾都不以為意。 殊不知，這種一天之中或是一生之中偶爾的小插曲可能竟是大問題剛開始的小警訊，若能早期察覺早期介入，就不致有後續遺憾的發生。

以前的年代冷氣可是奢侈品，酷熱的夏日夜晚，便是在外乘涼聊天，揮著輕羅小扇除了搧風，更重要是用來撲流蚊了。不過第二天可是滿腿被叮的都是皰，穿著短褲露出紅腫而且奇癢無比的紅皰，即使漸漸好轉，還是留下深色的痕跡，數星期才會漸漸褪色。小學生口無遮攔，總是揶揄說是滿腿「紅豆冰」，另外一層印象就是家裡不衛生，殊不知原來是對蚊子過敏的反應。

如果您因為身體不舒服而前往台大醫院看家醫科門診（上午門診9：00開始），事前透過網路掛號得知自己是45號。當您11：00來到診間外面時，得知醫師看到25號，假設中間沒有空號或跳號，您的直覺反應是：

  「傳統又先進的預防醫學，減少醫療支出與抗藥性問題 」 —— 王威勝 （Wei-Sheng Wang, MD） 前馬偕醫院感染科主任、前馬偕醫學院臨床副教授

  經常飲用香草茶或入菜對記憶也有助益，英國紐堡大學研究發現香蜂草、迷迭香及鼠尾草就是提升明日記憶的好幫手。香蜂草是一種具有檸檬氣味的薄荷家族植物，能夠幫助失智症患者穩定神經的香草，可與洋甘菊、啤酒花等共同沖泡飲用。

炎炎夏日，屢創高溫，便利商店門口醒目的霜淇淋招牌，吸引民眾消費兼消暑，或者來碗芒果冰沙，沁涼脾胃開。

許多人都有這樣的經驗，當醫生處方一種藥物來治療你時，你有許多問題想問，特別是關於副作用，但礙於醫生與藥師太忙，或無法給予充份的時間說明，你於是向藥局要了藥物的仿單（說明書），想對藥物有進一步的了解。

台灣的飲酒文化喜歡乾杯，即使高檔紅酒也要一乾而盡，才能顯得豪邁義氣有面子。宴席間的杯觥交錯，酒酣耳熱，有人喝了酒就好提當年的意氣風發，有人喝完卻是昏昏欲睡，但相同的都會臉紅心跳，血脈賁張，甚至全身發癢。

前幾年BB霜流行時，我就有寫過幾篇文章說明BB霜的角色。簡單說，BB霜就是一種具有遮瑕潤色及修飾效果的彩妝品，即使其中有宣稱多種保養效果都不是這類產品主要的功能。

盛夏裡發生的許多莫名怪症，大抵脫不了「寒害為患」。

最近黑心油事件，波及許多日常食品，月餅、肉乾、麵食、零食及小吃，再怎麼注意養生的人，不知不覺中也吃進一些劣質油品，除了可以透過新鮮無農藥殘留的蔬果加速代謝，香藥草中有許多植物能夠幫助肝腎及淋巴系統代謝廢物及毒素，特別是油脂、重金屬等。

『如果你能乖乖坐著10分鐘，就給你10塊錢』，五十年代的物價可不比現在這個年代，10元不算是個小數目，但對我這個懵懂未知的小孩顯然沒有起了多大的誘。回想起來不是不要，而是沒能力賺到那10元。以現在的父母的眼光看來，我小時候可能是個動個不停，坐不住的過動兒。

最近很夯的氣墊粉餅，據說是「千頌伊效應」所造成的流行風。（不是的話請包涵，因為這不是重點）

流鼻涕（rhinorrhea or nasal discharge）是個大哉問，其實在日常生活中很多原因都會造成流鼻涕，所以可以說是非常常見的症狀，常會困擾著很多的人，嚴重時甚至會影響了工作、學習及人際關係。要治療或改善流鼻涕的症狀，最好的方式就是找出真正的原因然後對症下藥才能收事半功倍之效。