有養生觀念的人可能都曉得，日行萬步有益健康。但這真的很難做到！其實，只要每天比平常多走大約1000步，也能擁抱健康。

降低臥床率為台灣高齡社會的當務之急，「跌倒」則是長輩臥床主要的原因之一。

膽固醇高，不只心血管疾病風險增加，甚至有可能影響認知功能！

超高齡社會鼓聲逼近，台灣在保健、科技、金融、長照各方面的轉型仍不夠因應。《康健》自1999年開始即關心高齡問題，數度前往日本、德國、北歐採訪，引領台灣高齡討論浪潮，今年再策動「智慧樂高齡，共創大未來」11/23 論壇，因為高齡不是一個世代的問題，也不是一個世代可以解決，需仰賴跨世代合作、發揮創意滿足新需求，共創高品質、有尊嚴的高齡生活。

專訪聖荷西阿茲海默活動中心創辦人Dr. Gary

這個距離東京不遠的小市鎮，為235名平均70歲的老人家找到工作，帶來新穎的人生體驗。 他們的祕訣是什麼？

最新研究發現，對於輕度認知能力受損的人來說，增強肌力就可以提升腦功能。

第一條路

成大醫院失智中心失智照護門診諮詢臨床心理師范聖育近日收治一名男病患，原本很愛聊天、記憶力也很好，但突然間變得很愛亂發脾氣、亂說話，被家人當成是神經病。就醫後才確診為早發性失智症。

父母年紀大，開車狀況連連，讓在旁的子女提心吊膽。但除了叫爸媽不開車，有沒有更好的選擇？政府今年將實施75歲以上老人重新考照，是否真能為高齡者安全把關？

五月天的怪獸2日在臉書上發布消息，說中風成為植物人的媽媽在12月初過世。怪獸遺憾地寫道：「很難想像這12年來您臥病在床的感受，但更難想像的是您一個人在把我養大的過程中所吃的苦。」

「到底該掛骨科、神經內科還是復健科？」這是很多有骨關節問題的人常見的疑問。

是的。根據流行病學研究，5個男性就有1名一生中至少發生一次脊椎體、髖部或腕部骨折（女性則3個之中有一位），65歲以上男性有12.5％，也就是每8人就有一人發生過一次脊椎壓迫性骨折。

十大名醫教你防失智。

桃園中壢的泰豐輪胎工廠17號發生大火，燒了6個小時，濃煙夾雜化學物質造成空氣汙染，環保署18日特地出面說明，擴散一段時間後，是否含有戴奧辛等有害物質，分析後會再進一步對外公開說明。