疫情升溫令人心惶惶，疫期間更要做好防護，戴口罩這件事已變成出門標配，戴口罩除了防疫之外，也要能防空污才能真正保護健康，但你知道現在正在帶的一般醫用口罩其實無法有效阻擋機車汽車廢煙、二手菸等有害粒子嗎？無論是防空汙還是防疫，你都需要一款保護力更佳的口罩。

北半球進入秋季，日照時間愈來愈短。秋日的陽光少了夏日的炎熱，多了一分恬淡和暖意，正是曬太陽和補充維生素D的大好時機，特別是在冬季來臨之前。

貓癬是貓常見的皮膚問題，特別是幼貓和老貓。貓癬的治療必須同時進行用藥和生活環境的清潔，一起來了解感染貓癬的原因、是否會傳染給人、治療方式和預防策略。

過去膝關節退化治療多著重關節軟骨，現在研究已發現，先救韌帶、肌肉才是關鍵。

以為刮痧可以消水腫，結果卻腫得更厲害…

魚油功效能降血壓、血脂，成份富含Omega3好處多，什麼時候吃最好？魚油濃度怎麼挑選？魚油副作用有哪些？不能跟什麼一起吃？一次看懂魚油的好處與禁忌。

喝水是最簡單的養生之道，但如果喝錯方法與時機，就可能讓你的身體缺水。一起來學習8個正確喝水的方法，不用花大錢，就能夠靠喝水養生。

想要控制血壓、維護心臟血管功能、降血壓，除了藥物控制、運動、飲食及控制鹽分，有許多藥草也經研究證實有所幫助。

薑母鴨是冬令進補的熱門選擇，薑母鴨有什麼健康功效？熱量高不高？如何才能吃得美味又健康？有哪些禁忌？其實薑母鴨做法不難，選好配料在家也能輕鬆煮！

偽麻黃鹼（pseudoephedrine）是感冒或是過敏常使用的藥物，能迅速緩解鼻塞症狀。不過偽麻黃鹼是一種興奮劑，使用前應注意副作用和9大禁忌族群。

黑色棘皮症可能導致腋下、手肘、鼠蹊部皮膚色素沉澱，黑色棘皮症也是典型可以從外觀推測內科疾病的皮膚問題。雖然症狀本身無害，但黑色棘皮症該如何治療和改善？

坐落在距離樹林火車站走路10分鐘的陳敏玲內科診所，一如新北市大多數的街區，路窄曲折，汽機車疾行，路人得小心行走。診所夾處在一排透天厝裡，外觀樸素，裝潢無奇，照顧糖友卻很「厚工（台語：費事用心）」。

納豆富含蛋白質、膳食纖維等營養成分，被譽為日本人長壽的祕訣之一。本文將介紹納豆的好處與食用注意事項，看懂納豆的做法、怎麼吃？4大納豆功效與副作用解析。

54歲的加拿大知名歌手席琳．狄翁於2022年12月宣布罹患「僵硬人症候群」，影響走路、日常生活與歌唱，只得將演唱會延期1年，令人心痛。

在國內外農藥殘留蔬果榜上，草莓一直名列前茅，甚至美國非營利環保機構「環境工作組織」每年調查蔬果的農藥殘留排行榜中，草莓已經連續9年佔據首位，究竟該怎麼清洗才能安心吃下肚？