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8大高油食品還能讓你瘦,你吃對了嗎?
2024-12-05
你知道嗎?有些食物的油脂含量很高,卻反而能幫助減肥,將這8種高油好食物列入平日飲食清單裡吧!
小林製藥、寶林茶室案皆傷腎,醫教「5字訣」及早糾出腎臟問題
2024-03-28
日本小林製藥紅麴保健品疑造成食用者腎臟損傷,台灣寶林茶室中毒案也引發急性腎衰竭,慢性腎臟病更是台灣目前醫療花費最高的疾病,食安風暴下,如何及時得知腎臟出了問題?
冷氣、電扇吹整夜,半夜竟抽筋痛醒?醫揭原因:一動作可快速緩解
2024-07-31
炎夏中,不少人為了涼爽入睡,不惜徹夜開冷氣、用電扇直吹身體,小心可能導致半夜抽筋。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢親授4招,有效解決抽筋問題。
40歲女想變瘦去醫美,竟引腎衰竭!抽脂前7個問題沒弄懂,可能連命都賠上
2025-09-25
你以為抽脂只是簡單的「抽掉多餘脂肪」?其實,抽脂是一項需要麻醉、可能大量失血的重大手術,稍有不慎可能危及生命。動刀前,請務必了解這7個關鍵問題,才能讓美麗不留遺憾。
「腦霧」是大腦在求救!日常4招大腦排毒,幫助思緒更清晰
2025-04-28
腦霧不是病,而是大腦在求救。最新研究揭示,運動、睡眠、飲食與情緒,就是幫助大腦「排毒」的4大關鍵。
大人社團
想拍美照,專家建議3個「瞬間上鏡」小心機,但千萬不要比「這動作」
2023-03-03
我們很常聽到「入鏡顯胖3公斤」的提醒,這已經夠讓人沮喪了,但是高階智慧型手機配備的精良鏡頭還會雪上加霜,要是沒有使用美圖軟體的話,根本同時是「入鏡顯老5歲」。
氣胸症狀恐致命,急救處理有方法?後遺症、5大原因一次看
2025-03-07
氣胸症狀會造成病人呼吸困難、胸痛胸悶等,氣胸發生當下不建議自行急救、緊急處理,應送醫才能做最好治療,氣胸有後遺症嗎?可以運動嗎?一次看懂。
坐骨神經痛是什麼?物理治療師解答症狀、原因及治療舒緩方法
2024-10-07
坐骨神經痛並非一種疾病,而是一種坐骨神經受到損傷或壓迫所引發的疼痛、麻痺及無力等症狀。坐骨神經痛治療方法?如何舒緩?高風險族群一次看。
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納豆紅麴推薦不能少了「它」:守護健康的超級英雄聯盟
2025-11-07
在身體的「血管城市」中,「膽固醇雙面人」的邪惡面正在堆積路障,而「血栓魔」虎視眈眈準備發動突襲。超級英雄「紅麴俠」與「納豆激酶人」聯手出擊,卻被一個致命的弱點拖累……誰,才能拯救這場危機?
針灸完誰幫你拔針?病人如何自保?中醫全聯會:將加強人員訓練
2026-04-01
看似只是「拔掉一根針」,為什麼會讓醫界吵翻?新北市一名中醫師因讓行政助理代為拔針,引發患者提告,也讓針灸最後這一步被放大檢視。當醫療行為被切分成不同階段,哪些算醫療、哪些不是?病人安全如何保障?
糖友運動卻血糖不降反升?醫:運動時間、類型都錯了!5招改善
2024-09-11
運動有益身心健康,但為什麼有糖尿病患運動後,血糖反而飆升?高雄長庚醫院新陳代謝科吳書婷醫師指出,運動後高血糖有3常見因素,並親授糖友5招避免血糖波動。
【楊世敏專欄】神仙級飲品 防中暑、三高惡化
2024-01-15
依醫學定義,中暑不只是發熱、大量流汗、面紅、口乾舌燥、小便量少而紅,還包括高溫環境形成的「熱傷害」,包括肌肉疼痛、嘔吐、頭暈、頭痛,甚至意識不清、昏迷。醫學上中暑這種「熱傷害」,由輕到重可分為以下4種程度:
人人有保險,為何還擔心生不起病?
2026-03-31
你的保單,追得上醫療開銷嗎?台灣投保率持續成長,卻有近6成認為保障不足,為什麼醫療與保險出現落差?醫師與保險專家拆解現況,揪出背後原因。
心臟科|有家族心臟病史、二尖瓣脫垂或心律不整,保險公司會拒保嗎?
2026-03-31
關鍵疾病:冠狀動脈阻塞、心肌梗塞、心律不整、瓣膜性心臟病。 關鍵項目:心臟支架、微創電燒手術、心律調節器。
心跳過快常見7原因,心跳過快如何處理?快速緩解與改善一次看
2025-11-03
心跳過快原因可能是心悸、心律不整等心臟疾病警訊,心跳過快常伴隨頭暈、胸悶等現象,何時需要看醫生?心跳正常值多少?3個自我緩解心跳過快的方法馬上學會!
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