為什麼我總覺得睡不著？／打哈久張不開嘴／β胡蘿蔔素會致肺癌

釐清臍帶血的迷思　臍帶血治療，帶來新希望

腳跟痛讓你想到走路就害怕？復健科醫師提供治療及預防的對策，教你不再步履蹣跚。

解讀醫師的話，不必心慌慌

心臟病像一陣風說來就來，幸好，心血管疾病是可以預防的，不像癌症，成因難以捉摸。 《新英格蘭醫學期刊》最新研究指出，即使不使用藥物治療，光控制高血壓就可避免20％心臟病發作、控制總膽固醇可減少24％、不抽菸則11.7％，固定運動也有5％，如果這些風險因子都控制良好，冠心症的死亡率可減少近五成，如果加上藥物，則可降低九成。 「所以不要太迷信支架與氣球擴張術，」台北榮總心臟內科主治醫師、陽明大學內科教授江晨恩強調。 預防心臟病不難，從日常生活逐步調整，你也可

單純心絞痛的病人即使裝上支架，也不能延長壽命&hellip

人生演出，最後動作仍要完美

開心果、腰果、核桃、杏仁果，香脆又有益心血管，但一不小心就吃過量。一些巧思與巧步，教你顧了身材又愛「心」。

朋友憂鬱症 我該怎麼辦/為何我這麼怕冷?/手按肚臍邊會痛

標靶治療　你必須搞清楚的6個觀念

以下３個習慣，是眼科醫生一聽就搖頭的傷眼動作：

燁輝企業在健康科學管理中心的設計著重肌力訓練，一方面預防同仁從事搬運工作造成筋骨肌肉傷害，一方面又能促進心肺功能與血液循環，廣受員工好評。

你能捐血嗎？

只要伸展一下肢體，就會抽筋、痛到不行，請問這是何故？要如何調養才可以改善？一旦發生時，如何才可以快速放鬆這個攣縮的肌肉？

「小時候胖，不是胖。」這句俗語已過時，現代父母可別掉入養育陷阱，停留在把小孩養得白白胖胖，很有成就感的迷思中。