肩頸按摩要小心，否則不但放鬆不成反受傷。近日台南一名男子，到按摩店做肩頸按摩紓壓，沒想到過程中，他突然失去意識，按摩師當場嚇壞，趕緊報警處理，經過一番搶救，男子終於恢復心跳。

低密度脂蛋白（LDL）就是大家所知悉的「壞膽固醇」，LDL升高是導致心血管疾病的明確危險因素。服用藥物、或改變生活方式來降低低密度脂蛋白，已被證實可降低心血管疾病的風險。

個人開始在預立醫療照護諮商（ACP）門診，與護理師及社工師協助簽署「預立醫療決定」的民眾，1年半以來見過形形色色、懷抱著各種動機的人們。然而，在母親節前夕，護理師告訴我，後天有一組意願人比較特別。這位高齡86歲的吳奶奶罹患嚴重再生不良貧血，必須依賴定期輸血改善貧血症狀，但似乎是因為久病厭世，她想要停止輸血，家屬找社工師討論停止輸血後，如何銜接安寧照顧，社工師再轉介來ACP門診。

乳癌姊妹過來接受乳房整形重建，陪伴來手術的，幾乎都是另一半、姊妹、媽媽、女兒、或閨密。有時候，還有意想不到的天使。

陳太太53歲，膝關節以前曾經骨折過，最近運動後屢屢覺得膝蓋疼痛無力，到醫院檢查，已經有創傷性骨關節炎；林奶奶只要早上拜拜後，就覺得膝蓋疼痛，到醫院就醫，醫師說雖然膝關節的軟骨沒有完全磨損，但是已經有退化性關節炎初期的症候，必須留心注意。

多年前，70多歲的林奶奶在我診間持續追蹤了至少10年，她的肝癌經常復發，但我總能在極早期就發現，為她治療，但最後林奶奶還是走了。走的原因不是腫瘤無法治療，而是因為反覆治療讓林奶奶的剩餘肝功能，即便是小於1公分的腫瘤，也無力再負荷多一次的電燒治療。