如果妳是老師、幼教工作者或業務等需久站的工作，懷孕時可能要注意。

美琪有陣子肩膀僵硬痠痛不已，醫師說是五十肩，要長期做復健，她以為是電腦打太久引起，結果發現是長期單肩揹很重的包包（裡面有筆記型電腦），後來她把包包輪流換肩揹，肩頸不再疼痛。

每天，我們被各種時尚的現代化物件與習慣追著跑，足蹬高跟鞋，揹、提大包包，各種3C產品俱全，結果iShoulder症候群、腰、背、膝的問題都上身。 國人一年花費100億台幣治療筋骨痠痛問題，足以蓋一座巨蛋體育館。

超過半數的人不知道肥胖是致癌因子，也誤以為痣多會得皮膚癌。

知名作家曹又方曾因罹患卵巢癌第三期震驚文壇，抗癌11年後，今春過世。港星梅艷芳也因子宮頸癌，40歲悵然離世。英國女藝人捷德古迪更在青春洋溢的27歲，被子宮頸癌奪走性命。

目前診斷甲狀腺腫是良性結節或惡性癌症的工具中，甲狀腺超音波合併細針吸引細胞學檢查，是最準確的方式。台大醫院內科部主治醫師張天鈞是台灣最早開始以細針穿刺吸引細胞學檢查甲狀腺結節腫的先驅，至今已近30年。

台灣一半以上攝護腺癌病人，一發現已是晚期，10年存活率比早期降低50％。

早上九點多，林口長庚醫院開刀房就已忙碌不停。頭頸癌團隊負責人、耳鼻喉部頭頸腫瘤科主任廖俊達也在其中一間手術室為頰癌病人動刀。

根據統計，中部地區的檳榔嚼食率全台第二高，平均每5個人就有1人吃檳榔，僅次於花東地區（27％）。

食道癌不像肝癌、肺癌那麼「有名」，很多人沒注意到它悄悄進駐十大癌症死因第9位，更前進到男性癌症死因第6位。

44歲藝人小S向來亮麗又敢言，最近她秀出自己戴眼鏡的照片，坦言有近視和老花，讓許多人訝異。其實一般人年過40，就可能開始浮現老花眼，但近幾年智慧型手機大量使用、近距離用眼，讓30幾歲就出現老花症狀的人大幅增加3、4成。而且若有老花眼別硬撐，還是要戴老花眼鏡矯正，否則可能伴隨其他更嚴重的問題。

提到高雄榮總在食道癌的治療特色時，胸腔外科主任管毅剛就立刻說：「特色就是胸腔外科從頭管到尾啊！」

目前台灣失智症患者約17萬，而且每年增加1萬人，速度冠全球，只要活得夠久，人人有機會，家家得面對。

運動並不只限於健身房或運動場，只要是「控制下的呼吸調整與肌肉收縮」都是運動，所以運動應該是無時無刻、隨時隨地都能做的。

你是否發現，加班壓力大時，總是特別想吃又鹹、又油、又辣的麻辣鍋？一邊看電視，洋芋片就一口接一口扔進嘴裡，停不下來？午餐後總忍不住順路買杯珍珠奶茶？其實，這不是你的意志力太薄弱，而是大腦要你吃，讓你一步步被俘虜，用對方法，擺脫「甜食控」的困擾，重新找回食物主導權並不難，只要一星期，讓你的大腦從此愛上好食物。