人工反式脂肪並非天然的營養素，人體並不需要。

吃完午餐，血液中的糖分上升，讓人昏昏欲睡，趴在辦公室小瞇10分鐘還嫌不夠，不如……補充點咖啡因吧！

企業家出書，談的不是成功之道，卻苦口婆心勸人好好睡覺？

現代醫學談的生理時鐘概念，跟古老的中醫養生智慧不謀而合。

喝咖啡卻提不了神、午飯後昏昏欲睡、吃完宵夜很滿足，卻輾轉難眠……原來人體除了大腦的中央時鐘，器官也有各自的小時鐘，了解它們的運作，這些問題就能迎刃而解。

有人刮痧刮到頭暈反胃，也有人刮到瘀斑多日未消。刮痧看似簡單，卻有大學問。

她不但不擔心女兒的病痛，反而冷言冷語。怎麼會有這種媽媽？

常聽說酸性體質的人容易被咬？台大昆蟲學系名譽教授徐爾烈笑答，「蚊子還沒咬怎麼可能知道誰是酸性體質？」所以「體質說」並無根據。

中藥減肥蔚為風潮，減肥茶是飲品也是藥，想要喝出身材，該怎麼辦？

每次吃完大餐心裡總有滿滿的罪惡感，一時貪嘴壞了身材大計，這時該怎麼補救？

水果色彩五花八門，有些水果更有超過兩種以上的顏色，除了代表品種不同外，背後更藏有許多的營養祕密！

喝咖啡雖然好處多多，但也有讓人不利健康之處，就是導致血脂上升。

2015年6月27日，正當全台灣超過150萬的人守著螢光幕收看金曲獎頒獎的同時，新北市八仙樂園發生粉塵暴燃，彩虹歡樂派對瞬間變成人間煉獄，共有499人燒傷，其中超過半數是二到三級、面積超過40％的重大燒灼傷。

鈣質充足，骨骼才會健康。但是，鈣質很容易被搶走，怎麼辦？

受夠了與五十肩的疼痛長期抗戰？除了物理治療與手術外，中醫提供你其他選擇。