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走出人生低潮
2014-09-04
生活本來就有苦有樂,練習讓生命更具彈性應變力,學習如何在起起落落、高低潮情緒之間,找到平靜。
DNA檢測在台灣色狼靠邊站
2014-09-05
DNA檢測是一項有效預防犯罪的工具,台灣目前如何運用這項技術,保護民眾遠離性侵害?
因為身邊有狗
2001-04-01
因為身邊有狗,走在路上,經常有人對我善意的微笑,也有人緊張的尖叫。我知道,這不是因為我,是因為我身邊有狗──熊熊。
選對花器為生活增添浪漫
2014-09-05
想插上一盆美美的花,先要為花找到對味的花器,讓兩者相互增色。
太極導引與身體對話
2014-09-12
它不是太極拳,也不是氣功;它不用設備,也不拘場地,在似無止境的圓轉流衍中,忙碌的現代人觀照到身體深靜幽微的層面。
康健交流道──容易感冒/懷孕母親血型是RH陰性/胃潰瘍
2014-09-12
康健交流道──容易感冒/懷孕母親血型是RH陰性/胃潰瘍
向日葵的創意運用法
2014-09-12
向日葵的創意運用法
好睡眠,讓你身心都健康!
2014-10-06
暈眩、腹部漲、便秘...這些小病痛纏身,但是檢查不出來?其實控制副交感神經,就能活絡全身的均衡與健康!本書完整公開自己就能做的自律神經均衡調整法,與作者一同打造健康身體!內容試閱:
空中瑜伽正夯
2014-10-07
空中瑜伽用懸垂的絹布,讓人做瑜伽就像精靈輕盈飛天,不只有趣,還具促進血液循環、治背痛等功效。
新式放療怎麼選?
2014-11-04
放療科技推陳出新,但癌友往往一頭霧水。只要搞懂兩大功能,就能聰明選對「刀」。
每個跑者都要懂的7件事!
2014-11-11
馬拉松近年成為流行運動,特別是秋冬,日月潭、曾文水庫、太魯閣、冬山河、台北市等地接連舉辦賽事,許多跑者已準備大展身手。
【康健來了】瑜伽樹式!每天平衡兩分鐘,改善頸腰椎病
2014-11-18
《康健雜誌》推出每日影音「康健來了」,健康就跟著來!週一到週五,每日一集90秒影音,一天一個好改變。內容涵蓋:生活保健、身體美學、新食尚、中醫養生、居家智慧,鼓勵大家每天收看,打造自己和全家人的健康生活。
袁明琦:醫師發明家,讓漏尿病人安心趴趴走
2015-01-01
身為人子,他在飛機上眾目睽睽下替父親換尿布,深切體會父親的困境,他將氧氣罩改成集尿罩杯,幫父親及漏尿病人找回亮麗人生。
最棒的紓壓法─芳香按摩!
2015-03-12
自製保養品和居家護理用品,調配撫慰身心的絕妙配方!現在,芳療已成為現代人紓解生活壓力的一種方法。從200種植物萃取出百分百純天然精油,利用喜歡的香氛讓自己和家人變美麗、變健康!內文試閱:
5面向,設計食物森林
2015-04-01
想要設計出能自我循環、生生不息的食物森林,必須具備5大特色:
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