別以為打坐只能讓身心放鬆，其實還能培養專注力， 更聰明、更喜悅。現在開始鍛鍊大腦，奇蹟會找上你。

艷陽曬乾了我們的頭髮，如何把頭髮從紫外線的摧殘中救回來？

　長跑後喝一杯巧克力牛奶，比喝運動飲料更好。

吃糖不僅讓你蛀牙、血糖波動、變胖，現在又多了一項罪名：提高心血管疾病風險。

台灣男人比女人早死6.6歲， 無怪乎衛生署長楊志良說， 台灣女人都是寡婦臉，男人都是短命相。 兩個男人就有一個過重與肥胖， 四人就有一人有代謝症候群， 男人再不覺醒， 未來健保都要花在男人身上。

黃豆變納豆、蔬菜變泡菜，營養變加倍。發生了什麼神奇事？

塑身、消水腫、提升代謝，哪一週做運動效果最佳？生理期會告訴妳。

台灣之光陳樹菊因為傷口感染變成蜂窩性組織炎， 拖半年後影響到靜脈，不得不動手術。 香港腳、拔牙、蚊蟲咬、擠痘痘，會讓細菌有機可乘， 甚至引起敗血症而死亡， 別輕忽小傷口隱藏的危機。

保健食品含鈉，會不會吃過量

4道超級美味食譜

由社區藥師當先鋒，醫院藥師做後盾，到府服務高診次的民眾， 這項藥師居家照護試辦計劃已正式上路。

肝癌是國病，幾十年來，國內醫師科學家們紛紛投入研究，不但研究成果先後登上國際著名期刊，且各國醫學論壇也都酷愛邀請台灣的臨床與研究者去演講。而各大藥廠研發新藥，也多指定由台灣的醫療團隊著手做本土臨床實驗，甚而領導亞洲各國一起做跨國臨床實驗。

每天一顆小藥丸，真能預防關節炎嗎？平日選對食物，保護關節其實很簡單。

一名５個月大女嬰嘗試副食品後，食慾下降，家人誤以為是感冒，女嬰卻開始脫水不解便，呼吸喘急，成大醫院確認是肉毒桿菌中毒（by 中央社 http://bit.ly/1TEzV4o）

蚊子26歲照超音波時發現自己有子宮肌瘤，醫生跟她解釋，這個疾病很常見，只是每個人長的位置、大小、多寡不同，大部份肌瘤也都以良性居多，情況並不嚴重，只要定期做檢查與追蹤。 雖然醫生告訴她，很多女性都有這個毛病，但蚊子還是很好奇…