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逆齡很好,無齡更讚!
2015-04-01
週六晚上,松菸園區湖水旁點起盞盞燈火,照亮通入展演廳的路。「大人の社團」第一次活動熱烈登場,主題是營養和運動,上半場邀請台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭,一小時的時間,打破在場朋友們心中橫亙了五年、十年的疑惑。
心智飲食,讓大腦青春慢老
2015-04-30
想降低將來失智的風險,這樣吃就對了。
用電腦耗損大量維生素A!多吃雪裡紅、蕃薯葉
2015-05-07
蔬菜水果,吃出好眼力!
子宮頸癌免疫治療獨步亞洲
2015-05-14
世界婦產科大會上,台大醫院婦產部醫師鄭文芳代表台大婦癌研發團隊,發表子宮頸癌治療及預防最新成果,報告結束,引發婦產科醫師熱烈討論。
肝癌治療領先國際
2015-05-15
每天約20人死於肝癌。根據國民健康局最新統計:2006年共有8092人罹患肝癌,其中男性7167人(第一位),女性2925人(第三位)。2007年共有7809人因肝癌喪命,其中男性5650人,女性2159人。患有肝癌的人,2/3是B肝帶原者,1/3是C肝帶原者。如果有B肝帶原,將來罹患肝癌的機率是一般人的30~100倍。
這5種食物,讓你愈吃愈焦慮!
2015-05-19
這或許是上班族們最常看到的景象:在好一陣子不見的朋友聚會中,看看對方,又胖了,看看自己,也胖了。因為,大家都把食物當麻藥,靠著吃,來度過焦慮的每一天。
洗米煮飯小技巧 營養保留更完整
2015-05-27
來自廣東客家鄉的中醫師易權衡,六十多年來餐餐固定一碗白米飯來維持體態,他認為白米營養均衡,足以應付身體所需。
預防大腸癌,豆豆立大功
2015-06-03
大腸癌已連續7年蟬聯台灣癌症發生人數第1名,而飲食跟大腸癌關係密切。
譚敦慈:林杰樑醫師最愛的無油養生粽
2015-05-25
其實端午節吃粽子對健康是一大考驗,因為過去粽子往往是高油、高熱量的代名詞,不過,我家的粽子完全不用油,而且用料單純,林醫師生前最愛。
10種好食物 使你跑更快
2015-04-01
除了固定的訓練外,練跑後吃對食物,才能鍛鍊適合跑步的好體質。
膽固醇上限擬取消,蛋黃白挨罵幾十年?
2015-03-25
害怕吃進過多膽固醇,每次看到蛋黃都自動放棄?新版美國飲食指南將放寬膽固醇上限,引爆飲食觀念新變革!
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維持體重、補充營養 讓癌症治療更順利
2015-04-14
治療癌症,是一段需要長期抗戰的旅程。營養充分,才能提供癌症病患在治療過程中所需體力,減低不適感,讓治療更順利!
易瘀血、止血不易!認識「血友病」
2015-04-14
藝人林美秀驚爆罹患血友病!57歲的林美秀近日推出首張個人專輯《Lady Pum Pum》,她也為此瘦身減肥7公斤,沒想到竟因太操勞,導致「血友病」發作住院一周。血友病是什麼?
英國藍玫瑰花茶驗出DDT!醫師的2個排毒解方
2015-04-15
玫瑰花茶清甜香味撲鼻,是許多人和朋友相約吃下午茶的最愛。英式紅茶連鎖店「英國藍」花茶使用的玫瑰花原料昨天受苗栗縣衛生局公布驗出DDT,這項在台灣銷聲匿跡許久的毒物再現蹤,給食安議題再投下一枚震撼彈。
揭開黑豆真面目!煮熟吃比較好
2015-04-15
吃過日本料理的人,幾乎都很難忘懷那一小盤甜黑豆的滋味,忍不住再叫一盤。
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