失眠、焦慮、煩躁，困擾現代人，但你是否發現，看著水族箱裡的魚群悠游、聽著水流聲，心情竟會慢慢安靜下來。近年國際研究也指出，這樣的「藍色療癒」不只是放鬆、放空，還證實可減輕焦慮、改善失智患者的躁動與食慾問題，甚至在疼痛照護上也看見效果。「藍色處方箋」，正在崛起。

僅約三分之一的憂鬱症患者，對第一次使用的藥物有明顯反應，其餘則是效果有限，往往必須不斷試藥，陷入漫長又反覆的治療歷程。最新的抽血檢測是否能更精準？

根據日媒今（8月27日）報導，日本前衛藝術大師草間彌生於8月14日因多重器官衰竭，在東京都內醫院病逝。這位以圓點、南瓜與「無限鏡屋」聞名全球的藝術家，留下超過半世紀的創作，而背後藏著一段段不為人知的生命低谷。她如何歷經風雨，仍能一次次找回創作熱情，走出屬於自己的藝術人生？（2026.08.27更新）

健檢後，報告假使出現紅字和成串追蹤建議，很多人會頓時亂了手腳，不知道是否都要馬上處理。事實上，紅字應該「分級」，危險也不見得只藏在紅字裡，有些看似正常的數值，反而更值得留意。

女星小S年初歷經喪姊之痛，17日現身第60屆金鐘獎，與蔡康永同台頒獎，並和派翠克共同摘下綜藝節目主持人獎。她當晚佩戴放有大S骨灰的項鍊，真情流露：「姊，雖然你不在的人生真的很辛苦，但是我一定會往前走的，I LOVE YOU。」親人過世，該如何走出傷痛？

台北市一對母女遭詐騙，積蓄1,200萬元一夕蒸發，加上報案過程中，被員警不當的言語所刺激，最終選擇輕生。詐騙受害者容易深陷憂鬱，哪些行為是警訊？什麼樣的人較不容易被騙？

你對「變老」的想像，是人生走下坡，還是持續成長的開始？研究發現這個抽象信念，深深影響著一個人的健康、情緒與生命長度。以下內容摘自《幸福壽命：光長壽還不夠！四大關鍵翻轉衰退迷思，打造超越健康的人生價值》：

近幾年，GLP-1藥物及風靡全球的「瘦瘦針」除了治療糖尿病，更成為不少人在減重之路上的新寵。在減重與抗糖之外，也有研究指出GLP-1藥物其實對治療「成癮」，也有不錯的成效。

2歲女童萱萱在2月14日死亡，身上留下多處傷痕，死因為顱腦損傷併發敗血症。她曾被警方看見傷勢、曾是社政列管個案，也曾出現在通報系統裡，卻仍一步步走向死亡。這起案件暴露了警政、社政、跨縣市轉銜與醫療通報之間，多道本該接住孩子的防線，如何同時失靈。

教師節，許多人會在這一日向老師表達感恩之情，但老師們真的快樂嗎？ 過去1個月，數以萬計的韓國老師聚集在首爾街頭抗議，昔日尊師重道文化早已不復見，校園暴力問題糾結難解，如今學生與家長已成為許多第一線教師心裡最大的壓力根源。

家庭，是多數人出生後最早接觸到的環境，「家是永遠的避風港」被不斷傳頌，但是當家庭失能，也可能會帶來刺骨寒風。

一名26歲高雄中山大學研究生，11日被發現吊掛在樹上已無生命跡象，警方初步排除外力介入，確切死因尚待相驗釐清。研究生畢業卡關，罹患憂鬱症機率比一般人高出6倍，校方支持系統該如何增強？

消基會14日公布大豆蛋白粉及燕麥農藥殘留抽驗結果，其中「NATURAL PARK加拿大傳統燕麥片」檢出0.1ppm嘉磷塞，違反《食安法》不得檢出的標準。嘉磷塞是什麼？吃到就會中毒嗎？

親友失智了，放手會是另一種愛嗎？美國作家艾美‧布魯姆再婚後，與丈夫布萊恩相伴12年，布萊恩卻罹患早發性阿茲海默症，想了斷生命，艾美因此找上安樂死組織。

過去我們常說要培養孩子的耐挫力，如今孩子面對來自手機、社群帶來的焦慮和憂鬱挑戰，更需要的是心理韌性，讓他們勇於表達脆弱和挫折。