身邊有親友得憂鬱症嗎？在大憂鬱時代，對這個大家愈來愈常聽到的文明病，每個人都應該了解它。平均10人有1人罹病，憂鬱症已成世紀大疾，你對它了解多少？憂鬱症只是心情不好？得憂鬱症的人是無病呻吟？治憂鬱症的藥吃了會上癮、會變笨？以上皆非，憂鬱症其實是大腦的疾病，也是所有造成失能疾病的第1名，WHO預估2030年全球疾病經濟負擔第1名是憂鬱症。但人為什麼會得憂鬱症？本期《康健》帶你從頭了解憂鬱症，你會發現，憂鬱症和你想的不一樣。

幾年前，楊力州接受《大人社團》專訪時，滿腔熱血立下前往南極的目標，但連他自己都不知道的是，憂鬱症也在那時找上了他。在經歷過外婆自殺、母親憂鬱，楊力州也在中年被命運迫使面對自己內心的幽暗面。

輕鬱症又可稱為低落性情感疾患，與憂鬱症一樣是身心科疾病。病人在一天中有大部分的時間都處於情緒低落的狀態，合併食欲不振、睡眠品質差、自卑和注意力不集中等狀況。相較於憂鬱症來說症狀較輕，但持續時間很長，大多超過兩年。憂鬱症和輕鬱症可同時出現，稱為雙重憂鬱症，如果未盡快給予開導和治療，可能引起物質濫用和自殺傾向等問題。 輕鬱症的原因與基因遺傳、人際問題、個性、重大事件（喪偶、失業、離婚）腦外傷和物質濫用等。診斷上以心理諮商和美國精神疾病診斷統計手冊為評估標準。此外，也可透過理學檢查和抽血來排除疾病。治療上則可透過藥物治療、心理治療和腦刺激治療。

淡水陳姓藥師涉嫌以病人回收的苯二氮平類（BZD）鎮靜安眠藥，對女工讀生下藥，士林地檢署認定涉加重強制性交未遂等罪嫌重大，聲押禁見，後續查出1名前女員工遭性侵、3人受到性騷擾。BZD特性及副作用是什麼？有多危險？

嗜食症是飲食障礙的一種，所謂的飲食障礙是與營養攝取有關的一系列身心疾病，主要的風險群為青少年和成年人。常見的飲食障礙有三種，分別是暴食症、嗜食症和厭食症。嗜食症的特色是病人會有反複的暴食行為，暴食是指在短時間內吃下大量食物，但嗜食症與暴食症最大的差異在於暴食症的病人會有代償性的催吐、使用瀉藥等排除行為。嗜食症的病人不會有這些行為，仍舊可能對暴食感到愧疚和憂慮。不過也有些嗜食病人不在乎身體的形象或體重，因此嗜食症的病人肥胖比例比暴食症高。 嗜食症的診斷需前往身心科檢查，可依循美國精神疾病診斷手冊第五版的餵食和飲食障礙指引來評估病人的症狀。嗜食症的治療過程較繁複，需要用藥物治療、心理治療、認知行為治療和體重控制。雖然研究指出嗜食症相較暴食症和厭食症自殺比例較少，後續衍生出的肥胖和心血管問題也不容輕視。  

家中老人家抱怨連連，真的只是愛碎碎念嗎？精神科醫師黃宗正指出，碎碎念是老年憂鬱症的症狀之一，如果老年人不斷重複抱怨食慾不振，睡眠欠佳，家人一定要詢問兩個問題，有助判斷長輩是否已罹患老年憂鬱症。

有機磷是磷酸的酯化合物和衍生物，是一種農藥的成分。常見於達馬松、美文松、大滅松、毒絲本、亞素靈、全滅靈和撲滅松等。這些農藥多半有大蒜般的刺鼻味，有機磷中毒的主因大多是誤食或是自殺服用，少部分人可能是在噴灑農藥時經鼻吸入，此外眼睛和皮膚接觸也可能中毒。常見的症狀包括頭昏、頭痛、噁心、嘔吐、多汗和無力，隨著病情進展可能陷入昏迷、大小便失禁、呼吸困難和呼吸衰竭等嚴重症狀。 診斷上以症狀觀察和抽血為主，但是有機磷中毒發展快，危險性高，等待實驗室結果可能延誤治療，基本上只要出現中毒症狀（例如口腔有大蒜味）就應盡快治療。送醫後會先施以支持性療法，確保病人的生命徵象，之後盡速給予解毒劑阿托品（Atropine），可降低病人的死亡率。此外也可用活性碳和血液透析治療。

一名80歲台中女性駕駛，19日下午因開車中途身體不適，連環擦撞31台機車、1輛轎車，並波及到一位路人，警方調查後已排除酒駕及毒駕。哪7個常見原因，可能會增加長輩駕駛撞車的風險？

台灣每4個孩子，就有1人，在半年內出現心理困擾。憂鬱、自傷、網路霸凌與性影像外流等風險環繞，孩子們正在求救，但社會準備好接住他們了嗎？

70歲前科技部長陳良基一度命危。他因身體不適送急診，病情卻突然惡化，昏迷期間因神經系統受攻擊，引發嚴重癲癇與多重器官衰竭，經過10天搶救才終於脫險，如今已出院休養。陳良基生這場大病前，太太曾罹患憂鬱症，當時他如何陪伴妻子走出低潮？

75歲藝人李亞萍坦承，因長年憂鬱、足不出戶而導致失智症，曾誤把老公余天認成父親，甚至忘了弟弟李亞夫已病逝。兒子余祥銓也證實，李亞萍處於失智症前期，狀況時好時壞。平時缺乏社交，為何會讓失智提早找上門？

藝人艾成和前立委黃義交接連墜樓輕生，許多人扼腕如果能多一點陪伴，或許就能阻止憾事發生。看在專業醫師眼裡，憂鬱症發作時，不只需要旁人的陪伴，「對的治療」更重要。現在已有鼻噴劑型的抗憂鬱藥物，藥效作用更快，對於重度憂鬱、伴隨自殺意念的患者，更有機會拉他們一把。

隨著英格蘭與威爾斯下議院表決通過關鍵法案，臨終尊嚴議題再掀熱議。目前約有4億人居住於協助死亡合法化國家或地區。協助死亡跟安樂死差在哪？哪些國家僅限末期病患申請？病人尋求協助死亡最大的考量是什麼？

如果你的病到了醫生說出：「我們已經盡力了……」，究竟還能如何尋求療癒的機會？麗莎．蘭金（Lissa Rankin）在33歲時需要服用7種藥，醫生治不好她身上的各種病痛，她擔心自己活不過40歲。醫院生涯也讓她見證到常規醫療的限制，內心深受道德創傷，一度很想自殺。為了好好照顧破敗的身體和受創的心靈，她毅然辭去前途光明的婦產科醫生工作，展開一趟探索療癒奧祕的旅程。她想知道，為什麼有些人乖乖遵從醫囑，病卻始終好不了；有些人什麼都不做，或尋求一些奇怪的療法，病就神奇地好了。疾病自發性緩解的現象，是我們可施力去影響的嗎？我們有可能讓奇蹟更容易發生在自己身上嗎？蘭金醫師花了10年走遍世界各地，汲汲尋求這些問題的答案，最後寫成《當理性醫師遇上神聖療法（Sacred Medicine）》一書，為每位需要療癒的人，指出一條希望的道路。以下摘錄書中精采片段：

去年，海軍陸戰隊發生持槍自戕案件，這名男性臉骨粉碎、呼吸道阻塞，甚至大腦部分露出，經過搶救，保住了性命。但他顏面嚴重受損，經過醫院跨科合作治療，加上創新3D列印輔助顏面創傷重建，不僅讓他順利出院，也成功恢復外觀。