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如果真的活到100歲……你的錢夠用嗎?3種情況試算
2024-04-09
聯合國估計,2030年全球100歲以上人口將超過百萬人,你我都有可能活到100歲,問題是,錢夠用嗎?如何規劃,才能讓你的財務健康跟上壽命?
黴漿菌症狀兒童和大人不同!一次了解黴漿菌原因和預防
2024-07-18
黴漿菌是常見的呼吸道感染症狀,會持時間咳嗽,又有「行走的肺炎」支稱。黴漿菌是怎麼傳染的?黴漿菌症狀?如何治療黴漿菌?如何預防黴漿菌感染?
腸胃型感冒有哪些症狀?幾天才會好?醫師解答飲食建議與傳染原因
2024-10-24
腸胃型感冒的症狀有哪些?有哪些治療方式?幾天會好?腸胃型感冒吃什麼?腸胃型感冒跟諾羅病毒、腸病毒有何差異?腸胃型感冒必備常識,家醫科醫師一次解答。
【真健康實踐家】夏韻芬:身體健康、靈魂美麗,是我退休生活的兩大指標
2023-09-20
2013年一場大車禍,老天爺給了我新課題,身體跟心理都需要調整,因為腿傷,緊湊人生不得不調降速度,人至中年中場休息,進入半退休生活,發現是福不是禍!真健康生活至此開始實踐。
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益生菌怎麼吃才有效?選擇藥廠級益生菌、專利益生菌,才能吃到益生菌菌株功效?嚴選6大益生菌推薦品牌,分析評比一次看!
2024-08-15
天天補充益生菌卻很無感?想知道益生菌怎麼吃才有效,一定要先選對益生菌!你吃的益生菌,是經過嚴格控管生產出來的藥廠級益生菌,還是一般的食用級益生菌?是沒有身家證明的來路不明益生菌,還是益生菌菌株功效經研究證實的專利益生菌?一次補充上百億、上千億的益生菌,其實菌數多不一定有效?本次將介紹5個挑選益生菌的重點,並針對市面上6大益生菌推薦品牌加以分析評比。究竟你吃的是益生菌還是易死菌?一起來看看吧!
免疫負債+免疫竊盜來襲,全年都是流感季?
2024-01-29
過去台灣被認為是防疫模範生,如今卻也因此深受「免疫負債」影響,導致各式病毒百花齊放,到底什麼是免疫負債?免疫竊盜又是什麼?怎麼降低影響?
【減壓練習】達不到目標壓力大?感恩日記必寫4點,幫你重新出發
2023-02-09
每年設定新目標,但還沒開始執行,壓力就大了起來?跟著康健《減壓練習室》寫感恩日記,4步驟感謝自己與他人,幫助你重新出發、心願更容易實現!
2024「全球最佳醫院排行」北榮擠下台大成台灣唯一入榜醫院
2024-02-29
美國《新聞週刊(Newsweek)》與全球數據公司Statista進行的全球最佳醫院(World’s Best Hospitals)公布今年調查結果,台北榮民總醫院以排名218,擠下台大醫院成為台灣唯一躋身前250名的醫院,而且名次優於去年台大醫院的249名。
養肝排毒該怎麼做?4種養肝食物、中醫養肝方法大公開
2024-02-28
春天正是養肝的好時節,究竟要怎麼正確養肝?保健食品對養肝有幫助嗎?哪些行為會傷肝?肝不好的症狀、4種養肝食物、中醫養肝排毒方法大公開。
膽固醇過高?標準值多少?改善膽固醇過高4食物少吃
2024-10-13
膽固醇大致可分成低密度脂蛋白膽固醇(LDL)及高密度脂蛋白膽固醇(HDL)兩類,膽固醇標準值多少正常?改善膽固醇過高可以吃哪些降膽固醇食物?一次看懂。
新手爸媽也可以盡情跑步!丹麥爸爸推著嬰兒車,創下半馬世界紀錄
2023-08-28
喜歡跑步嗎?新手爸媽也可以盡情跑步嗎?丹麥一位爸爸推著嬰兒車,帶著兒子跑出了世界新紀錄!
達人徐棟英親授超慢跑、練核心,83歲大金老董蘇一仲不用拐杖也能走
2024-07-05
83歲、行走必須拿拐杖輔助才安心的大金冷氣董事蘇一仲,找上推廣超慢跑聞名的體適能教練徐棟英一對一授課,透過肌力訓練及超慢跑,很快就不依賴拐杖走路。
0050配息幾次?分割後還可以買嗎?0050配息月分、金額一次看
2025-04-25
元大投信24日正式召開受益人會議,結果以94.2%贊成率通過分割案。0050是台股人氣ETF,投資標的是台灣最重要的前50大上市公司。想投資0050,卻不知道股票分割後還能不能買?配息怎麼領、投資報酬率怎麼估算?本文整理了0050配息月分、金額與歷年配息率,投資者必看。
可體松作用是什麼?了解壓力荷爾蒙可體松過低原因症狀
2024-08-05
可體松是維持生命重要的荷爾蒙之一,能維持血壓、血糖、心跳和免疫力。可體松正常值是多少?可體松過低和過高有哪些原因和症狀?專家一次解答。
躁鬱症症狀測試,躁鬱症會好嗎?解析躁鬱症成因、治療
2023-05-12
躁鬱症又稱雙相情緒障礙,和憂鬱症不同的是躁鬱症患者會在躁期和鬱期間來回擺盪,躁鬱症症狀有哪些?發作怎麼辦?躁鬱症會好嗎?一次看懂躁鬱症成因和治療用藥。
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