現代社會，許多人都飼養可愛的狗狗貓貓，把毛孩當成家人。當人與寵物都面臨高齡化，長期關注人類與動物健康、全球製藥大廠百靈佳殷格翰，呼籲建立良好生活與運動習慣來預防疾病，讓人與毛孩一起活得長壽又健康。

穆斯林齋戒月今年自3月1日開始，31日結束。穆斯林在此期間，白天不得進食、喝水，只能在日出前、日落後飲食，類似「白天斷食法」。齋戒斷食對身體有哪4大好處？白天斷食時，該避免哪4種常見錯誤行為？

明明是醫師，卻說「開藥是最後手段」，美國「藍區健康（Blue Zones Health）」首席醫療長戴辛格，是生活型態醫學先驅，他如何重新定義治療？台灣能成為下一個藍區嗎？

耳朵突然聽不見，還會伴隨唧唧耳鳴聲，實在令人困擾，中西醫有什麼解決之道？

曾經主演電視劇《懷玉公主》的8點檔戲劇女王鄭家榆，是台灣五、六年級生相當熟悉的女演員，卸下明星光環，進入熟齡階段，鄭家榆透過寫作與過去和解，也才發現傾聽內在聲音，才能讓自己變得更勇敢、更平和。

我們其實經常看見他人優點，卻因為怕說錯話、覺得對方早就知道了，而沒有說出口。事實上，讚美帶來的快樂可以持續5天，還能建立關係、提升幸福感。耶魯大學快樂課教授桑托斯教你：這樣說，不怕變怪叔叔！

母女關係總是難解。韓國作家張海珠對曾經離家的母親愛恨交加，時常爆發爭執。唯有體認到彼此都是第一次當母女，坦然擁抱對方的心，才能停止互相傷害。

女性身體構造能生養孩子，但母性出自本能嗎？韓國作家張海珠自揭童年父母離異、母親缺席的傷痛，長大母女對話才明白當時母親的難處，當母親也需要後天學習。

所愛之人驟逝，是難以承受之痛，腫瘤科中西醫師央央與癌友小茉，從繪本交換日記中，找到希望：有些事，該做且立刻就要去做。

看門診，是我最享受的時間，也是最讓我承受壓力的時候。壓力並非來自患者的疑難雜症或患者久病未癒，而是他們殷殷期盼的眼神。

全台麻疹疫情不斷升溫，目前，疾管署已緊急匡列逾3,000名接觸者。然而，病例短時間內持續增加，讓民眾恐懼不已，紛紛搶打疫苗。一次了解麻疹症狀有哪些、傳染途徑、疫苗怎麼打。

糖友在日常生活中需要很多產品協助呵護，精選6樣必備品提升糖友生活品質。

破解十大化療迷思，用理解取代恐懼，讓癌症治療更安心。

面容憔悴、皮膚失去彈性，有時跟年齡或作息無關，而是脾胃沒顧好。中醫王柳青、翟煦建議，若想重現年輕光采，可透過食療、穴道按摩來調養脾胃。

律師呂秋遠自稱是「重度工作沉迷者」，原本週末兩天都被公事填滿，卻為了騎公路車這個新興趣，刻意減量工作，為退休做準備。他如何鍛鍊體能、從零開始新運動？