花蓮洪災發生後，桃園挖土機行老闆林鴻森開著小山貓前往救災，左腳在清理過程被尖銳物刺傷，忍了整整8天才送醫，引發敗血症，不幸在中秋夜離世，享年48歲。清理災後環境，應注意哪3大皮膚傷害？

教育部統計，2024年學生自殺自傷案量破2萬人次，8年內暴增17.5倍。全教產高中職委員會主任黃玉蘋指出，學生壓力主要來自生活、升學及人際關係等面向。青少年自殺防治有哪5大缺口？面對青少年心理健康警訊，政府該從何著手？

台灣正式邁入超高齡社會，醫療、長照與生活成本持續增加。當高齡化遇上通膨，過去的退休規畫可能不再夠用。想要安穩、有尊嚴地老去，現在就得開始準備。

擔心失智風險，也讓人重新思考日常保養。從腸腦軸出發，把優格、康普茶做進生活，用簡單發酵飲食，慢慢累積對腸道與大腦的照顧。

台灣正式邁入超高齡社會，醫療、長照與生活成本持續增加。當高齡化遇上通膨，過去的退休規畫可能不再夠用。想要安穩、有尊嚴地老去，現在就得開始準備。

擔心失智風險，也讓人重新思考日常保養。從腸腦軸出發，把優格、康普茶做進生活，用簡單發酵飲食，慢慢累積對腸道與大腦的照顧。

過去20年，交友軟體成為現代人尋覓真愛首選。最新來自全球50國家的研究，以龐大數據揭開網路愛情神祕面紗，顯示線下相遇的伴侶，滿意度與愛意都更高，但這並不代表線上交友注定失敗。該如何讓「滑」來的愛情走向永恆？

研究顯示，孤單感不但影響認知功能，還可能讓免疫力變差，導致就醫頻率增加。心理學博士黃揚名指出，改善孤單狀況能提高老人存活率，建議從4方面著手。

神經科學家妮可‧維諾拉指出，大腦具「神經可塑性」，掌握正確原則，就能為人生帶來轉機。為什麼壞習慣總是難戒除？不想被負面想法控制，該怎麼做？想強化腦神經連結、活出成功人生，哪3大元素最關鍵？

常常腰痛是脊椎側彎嗎？如何知道自己有無脊椎側彎？脊椎側彎平常該做哪些運動？《康健》專訪物理治療師，教你2招自我檢測、3動作改善側彎。

癌症追蹤的界定並非一成不變，它是一套動態的風險管理計劃。臨床上，醫師主要根據癌症種類、期別、治療方式以及術後時間這4大關鍵指標，來制定個人的追蹤藍圖。

YouTuber家寧開設新頻道，影片風格被不少網友認為「詭異」，甚至擔心她捲入邪教。諮商心理師蘇琮祺在臉書分享如何用5招辨認邪教，並認識心理諮商。

剛過50歲的Mei 在2年多前轉職，進入員工平均年齡只有28 歲的公司。當時的她加入後開始經營熟齡社群，每個月舉辦一次的讀書會，創造熟齡朋友們一起閱讀學習、經驗交流的機會。

從每天快走15分鐘到規律作息──在30多歲時養成這些習慣，可以幫助你保持健康，直到70多歲。

為什麼「我要減肥」4個字，注定讓你失敗？為什麼寫下「再也不熬夜」反而更容易破功？神經科學家和心理學家聯手破解新年目標的失敗原因，答案藏在大腦運作方式，以及2個「地雷詞」裡面。學會避開陷阱、善用技巧，讓今年的新年新希望達成機會大增！