無論腸胃再怎麼強健，大部分的人還是免不了遇到吃太飽、脹氣、消化不良、腹瀉、便秘….等腸胃不適的經驗，尤其現代生活壓力大，慢性胃痛、消化道潰瘍更是許多上班族共同的痛。但是藥房裡諸多胃腸藥，究竟哪一種才適合自己？

感染新冠肺炎，除了要擔憂重症與併發症致死，現在還多了一項。愈來愈多研究證實，新冠病毒會損傷大腦、腦內發炎的情況堪比阿茲海默症，會導致前所未見的精神症狀，連年紀輕輕的確診者都出現幻聽幻視、胡亂吼叫等現象。

常常拉肚子？一想到工作就腹痛？

它讓你快樂、它讓你上癮、它傷害你的身體、你的心智。它是糖，糖是毒。吃糖就像吸毒，讓你短暫愉悅、愈吃愈多、若得不到就沮喪、憂鬱。吃糖也讓人胖、讓人病，還瓦解人體免疫系統，傷害全身器官。最新公布的國人10大死因，就有7項和糖脫不了關係。糖無所不在，飲料、冰品、烘焙、料理中都少不了它，該怎麼無痛減糖？部分代糖或許是解方之一，但人工代糖對人體影響仍然疑慮難消。專家教你如何善用烹調手法，找到「替代糖」的方法。

面對化療副作用，要擔心的不只是化療造成的不舒服症狀，還有可能因免疫力低下造成保護力出現破口。

夏季高溫讓人身心不適，暑熱濕氣易引起水腫，大量喝消暑冷飲，容易引發各種腸胃不適。讓我們靜下心，透過學習與探索夏日芳香保健的知識，希望你也能運用自己的力量，塑造健康身心、照料自己與家人的健康，創造舒適又具有品質的夏日生活！

隨著新冠疫苗預約施打一波波開放，「打疫苗」成為讓許多人又喜又憂的事情，喜的是終於可以有更多防護力來保護自己和身邊親友的健康；憂的是不確定疫苗能發揮多少保護效力，而且隨著越來越多人已經接種疫苗，各種關於疫苗副作用的慘痛經驗也隨之流傳，讓人深怕自己會不會就是副作用嚴重、痛苦莫名的那一群？

新冠疫苗在國內大規模施打，雖然副作用讓人不舒服，但傳言愈年輕，副作用愈劇烈，反之，年紀愈大，副作用愈和緩，造成大家對副作用可說是「期待又怕受傷害」。但真有所謂「疫苗認證的年輕人或老人」嗎？

新冠肺炎至今沒有特效藥，這一波土本疫情中不少醫院中西合療治療病患，中醫藥「助攻」效果良好。中醫師表示，中藥的作用在於回復病患身體免疫力，讓身體有能力跟病毒作戰；同樣的道理，中藥也可以用在超前部署，提高身體免疫力來防疫。

北農PCR專案昨日啟動，今天一早有部分結果出爐，結果發現，環南市場有41人確診，且有16人的Ct值在20以下，傳染力高。指揮中心今天宣佈本日新增57例本土案例，但不含環南市場的41人，如果計入環南，則今天新增確診案例逼近百人。對於全民關心的「7月12日能否解封？」陳時中語帶保留，台北市長柯文哲則直接說至少應該觀察到7月15日。

每個人從小到大或多或少都有過發燒的經驗，發燒原因也是百百種，比較輕微的如感冒、流感到嚴重的腦炎、腦膜炎以及新冠肺炎都可能出現發燒，但並非每次發燒都需要立即退燒，相反地，發燒有時對於人體免疫以及對抗感染有一定重要性。

全台降級，指揮中心宣布，民眾為了消暑想前往的游泳池，8月10日起將「有條件開放」，10人以下小班游泳課程也可以進行，不過得落實實聯制、總量管制、且場內需全程戴口罩（水中口罩）。游泳池有感染風險嗎？除了新冠肺炎，竟還得擔心其他傳染病問題。

據衛福部統計，今年7月熱傷害全台就診數破紀錄，達1,188人次。氣候悶熱，在家中也可能中暑。中暑有哪些前兆？如何區分陽暑、陰暑？如何刮痧緩解？

「肝若好，人生是彩色的」廣告台詞家喻戶曉，但卻未必人人能正確保護肝臟健康，《康健》與您聊聊常見的保肝迷思。

高端疫苗即將開打，全台更有百萬人願意打高端，究竟高端疫苗的副作用、保護力效果如何？哪些人不適合打高端疫苗？本文整理疾管署數據，一次看懂高端疫苗。