在高雄長庚醫院肺癌特別門診裡，肺癌團隊召集人、內科部主任林孟志正用心幫病人看病。

無論蔡依林扮演妖豔的舞孃在空中劈腿，或國標舞后劉真扭動腰肢搖曳裙擺，流露的性感魅力都教人心動。過去，舞蹈被視為力與美的極致表演，專屬於某些有天分、身材好的人。但近年來，國內外愈來愈將舞蹈視為一種有氧運動，不分國標舞、流行舞或有氧舞蹈，都有益身心健康。

走路老是無精打采、顯得老態龍鍾嗎？學學名模陳思璇，你也可以走的優雅又健康。

攝護腺肥大幾乎是每個熟男的惡夢。但已有更多治療方法，幫助人解決苦惱。

張同學暑假跟朋友去潛水，玩得很高興，可是上岸後覺得胸口很悶、關節也痛痛的。去醫院檢查後，醫生說他得了潛水伕病。 吳女士得了子宮頸癌，放射線治療雖然殺死癌細胞，卻也傷害膀胱組織，讓她得了出血性膀胱炎。 陳先生家的熱水器裝在室內，冬天寒流來襲，他關上門窗，沒想到洗澡時瓦斯燃燒不完全，一氧化碳四處飄散，導致全家人中毒昏迷。

讓台灣小朋友享有世界同步的醫療

長庚醫院林口院區心臟內科，在當年號稱「世界三大心律不整王子」的吳德朗醫師帶領下，以心律不整研究及高頻電波燒灼術治療（以下簡稱電燒）享譽國際，20多年來，不但奠定了台灣在心臟電氣生理學的世界級地位，且成為全球知名的心律不整治療中心。

負面新聞排山倒海而來，似乎躲也躲不掉，讓人不斷陷入抑鬱的泥淖中， 如何走出悲情，有個快樂健康的生活？

動作指導：資深物理治療師陳佳欣 動作示範：活力工場私人教練古芳綾

幹細胞療法被喻為本世紀的疾病救星，尤其運用在血管新生與心肌修復，效果究竟怎樣呢？

衝浪阿公郭長容

知名醫師許瑞云與正念專家陳德中指出，與家人的溝通障礙，往往來自於情緒卡關。正念技巧可幫助身體重整情緒，扭轉負面情感糾結，重新發現家人的美好。以下內容摘自《別再說都是為我好》：

背影反映你的身體年齡。背部肌肉是人體較少用到的部位，想要緊實背肌，就要有意識地刺激背部；反轉手心，訓練背肌。以下內容摘自《背後齡》：

近年來，越來越多的大人在夯重訓、「核心肌群」這4個字也越來越多人提起。為什麼重量訓練和核心肌群重要？因為年過50之後，肌肉量正快速流失。而別小看肌肉，這是保障生活機能的重要關鍵。

每 15 秒，世界上就有一名女性被診斷出乳癌，乳癌已然成為女性內心深處最大的恐懼，除了復發率是婦女癌症的第一名外，在 2020 年全球罹患乳癌人數更是首次不分男女超過了肺癌，成為最常見的癌症。也正因如此，雅詩蘭黛集團更堅信：粉紅絲帶的任務更前所未有的重要了。