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80個病人從早上看到深夜
2014-07-25
病人逗相報,眼科同儕口碑推薦「Glaucoma man(青光眼權威)」, 上午診看到凌晨,吳國揚的診間發生什麼事?
真健康 對自己身體說謝謝
2012-10-01
全國家長團體聯盟創會理事長蕭慧英讀了《真原醫》後,決定每餐都要細嚼慢嚥。
沒有過量爬山、走路,但腿好痠
2014-07-25
沒有過量爬山、走路,但腿好痠
倒數計時變美麗
2014-07-25
即將有大活動,剩下時間不多,該怎麼進行美貌改造計劃?
我該動修整舌頭 的手術嗎?
2014-07-25
我該動修整舌頭 的手術嗎?
狗狗、貓咪生病了,給中醫扎一針吧
2014-07-25
趴在檯子上接受針灸的不是人,而是你家的寵物,用中醫治療癱瘓的貓狗,治癒率達九成。
讚美的力量 練習9招
2014-07-25
一句讚美,讓一個放牛班的學生成為化學家︰一句讚美,讓原本羞澀的留學生,成為廣受年輕人喜愛的心理學者;讚美的力量,鼓勵的火花,曾經讓許多人的生命,有了奇蹟似的改變…
Dr.南雲7日瘦身術》只要五分鐘,達到走一萬步效果的走路法
2014-07-25
有智慧又帥氣,看起來三十多歲的南雲醫生,實際年齡竟然是五十六歲!可是從前的他,不僅看起來老氣,還有一副典型的代謝症候群體型。當時他的腹部就像相撲力士圍著的兜襠布一樣,囤積了厚厚一大圈脂肪,比現在還要胖15公斤。捏著那一圈鬆弛的肥肉,當初不知嘆息了多少次…。書摘試閱:
吃錯了更嚴重!你一定要學會:感冒3階段最佳飲食
2012-10-26
從黑糖薑湯、梨子、白蘿蔔汁到雞湯,民間流傳已久的感冒食療不可勝數,雅惠這次的感冒來勢洶洶,嚇壞了公司的同事們。
讓痛苦人際關係一口氣變輕鬆的祕訣
2014-07-25
許多人為了「如何與他人相處」的煩惱,去閱讀了許多關於對話或是社交技巧的書籍,並且照著書中說的去嘗試,但問題卻還是一直沒有解決。所謂「人際關係」,是個包羅萬象的社會現象,很難描述也很難討論。在本書中,作者將重點放在「如何讓痛苦的人際關係轉變成輕鬆的人際關係」。並以「簡單有效」為原則,為大家介紹保持正確心態的方法及所需的技巧。書摘試閱:
你「真的」喝對咖啡了嗎?12大QA立即檢測
2012-10-29
你愛喝咖啡嗎?台灣人每人每年平均喝120杯現煮咖啡,是10年前的2倍。你是否也是懂得超完美喝咖啡的人,做了以下測驗就知道。
眼乾、口乾、皮膚乾!「由內到外」的秋季調養
2012-10-29
秋風吹起,帶走了悶熱黏膩,但彷彿也把身上的水分一起帶走了。有什麼方法,讓你不再乾巴巴?
怎樣找到適合我吃的安眠藥
2014-07-25
英國倫敦大學在2011年研究指出,中年族群如果每天平均睡不到7小時,不僅讓記憶力減退,大腦認知表現也會老化4〜7歲。還有研究指出,長期睡眠不足會影響調節食慾的荷爾蒙瘦素(leptin),讓人猛吃高熱量食物,導致肥胖。
鄭多燕、騎馬舞害我膝蓋痛?
2014-07-25
韓流正夯,PSY的騎馬舞成為全球模仿的對象;鄭多燕的塑身操紅遍亞洲,甚至被Wii開發成健身軟體。但不少人卻跳到
肌肉
拉傷、關節炎,如何避免?
咖啡,你喝對了沒?
2012-10-29
你愛喝咖啡嗎?台灣人每人每年平均喝120杯現煮咖啡,是10年前的2倍。「喝杯咖啡吧!」是時尚又愜意的代稱,但是,心悸、胃痛、失眠、焦慮等問題逐漸浮現,究竟是不是喝咖啡引起?怎麼喝,不會高血脂?該如何烘焙、磨豆,才能喝到最多好成份?康健編輯部做足了功課,教你用最正確的方法,喝杯「超完美咖啡」!
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