防疫亂象民怨四起，台灣精準醫療計劃主持人、中研院院士郭沛恩具體提出，不該重症才治療，預防重症致死率，確診就該投藥治療；針對入境者要隔離且隔離期長，郭沛恩也主張，入境旅客檢測和隔離規定都該取消。

看起來總是明快、幹練的范琪斐，其實30歲初曾因為與論及婚嫁的男友分手、失戀，陷入兩年的憂鬱症低谷。一次達賴喇嘛專訪，提醒了她「向外看」的重要。

俗話說：「寧可少年苦，不要老來窮。」想要人生下半場的生活過得豐富滋潤，就得先了解自己的「底氣」，在規劃時盤點手中的健康存摺、人脈存摺，以及銀行存摺，進而坐擁肌力、關係力和財務力這三大資產，支撐退休後的生活品質，維持優雅，拒絕狼狽。

國內疫情持續延燒，全國各級學校或部分班級暫停實體課程改採遠距教學。然而不是所有家庭都能提供孩子足夠的遠距學習資源，以及基本的電腦、平板配備，不少孩子就會選擇到圖書館借用電腦上課。雲林土庫鎮圖書館館長即透過臉書感嘆，有些孩子在「停課不停學」這班列車啟動時，被遺留在月台上，目送列車遠去。以下為館長的原文分享：

在緊張的疫情獨居生活中，我看到一張老照片，很懷念以前那個悠閒自在的我，很想把那個自己找回來。

日本一項針對50歲女性大人的調查顯示，65%的人自覺愈來愈容易心浮氣躁。年老父母的理解力和處理事情能力都變差，自己缺乏耐性對待；對不幫忙家事的另一半和一再說不聽的孩子感到火大；出門看到他人不守規矩的行為也會格外生氣。強烈的憤怒會轉成壓力，影響血壓、心臟、大腦和睡眠。來聽一聽日本精神科醫師名越康文的建議，以及他如何克服自己的心浮氣躁。

記得約20多年前，某天，有個非常重要的考試。我十分重視那個考試，很擔心會考不好，為了希望擁有最充沛的精神應考，幾天前我就已計畫好「前一晚我必須睡滿7個小時」。

理財，是為未來鋪路。同時經營餐廳、民宿、房地產租賃公司與電商平台的知名作家吳淡如在新書《人生實用商學院》中分享，女性擁有屬於自己的房子，不只是為了投資獲利，更是讓自己擁有無人能給的獨立感和安全感。不過，買房不能憑感覺，吳淡如也分享，女性買房前先自問4個問題，謀定而後動，就能掌握買房的成功關鍵。

2021年《康健雜誌》第3屆「CHR健康企業公民」頒獎典禮，23日在台大國際會議中心盛大舉行，共16家企業奪獎。今年首次舉辦CHR論壇，邀請各組金獎企業代表，分享推動職場健康的第一手實戰經驗，在高階主管帶領下，善用科技工具、無懼新冠疫情，持續照顧員工健康，展現企業韌性與永續精神。

本土案例愈來愈多，身邊家人確診、同辦公室同事確診、朋友確診怎麼辦？怎樣才算被匡列？我有哪些規定要遵守？

名模媽咪林可彤2021年5月晉升為二寶媽，歷經產後低潮的她，是靠著和好友成立Podcast、創立Line社群，透過群組中前輩媽媽們的互助支持，走出低潮。她提醒產後媽媽，正視自己低潮的情緒，適時放鬆不要有罪惡感，有需求就要勇敢求助。

台大醫院北護分院家醫科主治醫師的曹玉婷，擁有他人稱羨的學經歷和亮麗外型，一直以來求好心切、追求完美的性格，在婚後養小孩的過程中慢慢變得自在。

以記錄自己和親友的親身生活實驗的林冠廷，2015年上架第一部「台客劇場」影片，就以呈現真實面著稱，包括自己和家人的形象，以及呈現事實的醜陋面。在美國文化下成長，父親是以愛台灣文化知名的婦產名醫林經甫，他如何在兩種文化、兩個世代間找到平衡呢？

李淳身為名導之子，當年要走上演員之路，爸爸李安一度有些擔憂，反而是媽媽林惠嘉力挺，以支持作為最大力量。「做孩子最大的缺點，就是永遠對不起媽媽，」李淳帶著羞愧的語氣說，「因為媽媽付出得太多，多到不知道怎麼回報。」

痘痘肌已經夠令人困擾，再加上長期戴口罩，痘痘更是永遠冒不停。無法速效制痘，可能是因為你的保養少了一種關鍵觀念。