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大人趨勢》提高與自己相處的「孤獨力」,一人的老後不灰暗!
2023-06-21
因子女成年離家、老伴先離世,有些人獨自面對老後生活,尤其在超高齡社會的日本,「一個人的老後」已成為社會關注的議題。談到老年人獨居往往跟「孤獨死」、「老後破產」等負面結果劃上等號。然而,近來日本靜靜吹起歌頌一個人老後的風潮,相關書籍中登場的高齡獨居者以開朗的態度迎接老後,引起廣大讀者共鳴。
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【AA人生】50歲當YouTuber、創品牌,帥氣女性大人RIKACO:好好珍惜「第二人生」
2023-05-27
13歲以模特兒身分出道,如今為日本時尚代表人物之一的藝人RIKACO(藝名原為村上里佳子),與演員前夫渡部篤郎離婚後,撫養兩個兒子長大。現年57歲的她說兒子是人生最大的禮物。40多歲起相繼失去母親和父親,歷經生離死別的人生經驗讓RIKACO決定好好珍惜「第二人生」,50歲當起YouTuber、創立生活風格品牌LOVE GIVES LOVE,推廣有機商品,也教瑜伽、皮拉提斯,透過與各式各樣的人接觸,傳遞美好生活的理念。
春節將至,要回婆家好焦慮?心理師教你如何安放身心
2023-01-13
每到過年,回婆家團圓總讓媳婦們壓力倍增,一想到婆媳要共處同一個屋簷下,就很焦慮嗎?面對婆婆、眾多不熟識的男方親戚,該怎麼辦?
大人社團
大人趨勢》與更年期不適和平相處,不只是女性的議題!
2023-05-24
女性大人年過半百之後,因更年期之故,不管在身體或精神上免不了有所變化。一項日本調查顯示,50歲世代女性最常感覺的身體異常是容易累,提不起勁,其次是眼睛疲勞、視力模糊,第三常見的是健忘、記性變差,接著是失眠、多汗,肩頸酸痛,關節痛、體重增加等。如何因應更年期身心的起起伏伏呢?日本婦產科醫師、也是婦科運動博士高尾美穗透過Q&A回答雜誌讀者的提問。
大人社團
2022虎年吉運風水布局:聚寶盆、陰陽水魚缸、紫紅花,辦公、居家運勢大好
2022-01-21
2022壬寅虎年適逢9年出現一次的九星歸位,大人該怎麼利用簡單的風水布局,讓厄運歸零、好運到位?易經財經專家陶文在《2022虎年開財運賺大錢》中分享,九星歸位的風水意義,在於運勢得以重新調整再出發,只要善加利用魚缸、花卉、鹽燈等擺飾,就有機會讓自己在
職場
、財務、健康等方面充滿正能量。
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老查專欄》退休太年輕、謀職又太老?給50世代的4個職涯建議
2022-03-18
相信很多人看過電影《高年級實習生》:70歲已經退休的班因為退休生活平淡無趣,突發奇想應聘成為女性時尚網站的「熟齡實習生」,用豐富的人生歷練與智慧,為年輕CEO帶來了積極的影響,並發展出跨越年齡的友誼。但如果《高年級實習生》拍一個「重開機」版本,故事中的班不是70歲而是50歲,你是否覺得他會成為一段屬於他自己全新生涯的主角?
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50後的從容!從幸福理財、健康管理,建立幸福新關係
2022-11-16
想在人生最精采的年紀,活出自己想要的樣子嗎?相信這是很多人對未來的期待。但現實生活中,卻不是每個人都能活出精采的人生!在中國信託銀行(以下簡稱中信銀行)和康健雜誌合作舉辦的「大人的幸福曲線」《網路大調查》中,發現臺灣的大人們面對人生的下半場時,有3大痛點。怎樣才能擁抱幸福曲線,50後更從容?在「大人的幸福曲線」線上論壇中,知名主播、資深媒體人沈春華,以及醫者診所林育伸醫師、中信銀行保險規劃師王冠文,從不同面向解構痛點,勾勒出「健康X關係X實踐」的理想老後。
坐擁9000萬提前退休 富翁:變有錢不會更快樂
2022-10-27
為什麼千萬富翁說有錢不會比較快樂?
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高階主管中年換跑道,老查:大器可以晚成,請先把自己當成「Yes Man」
2022-03-16
很難想像,眼前這個戴著貝雷帽,穿著白襯衫加米色針織背心,和藹、謙和有禮的中年大叔,是個曾待過數間大企業公司的高階經理人:雅虎奇摩、博客來、遠傳、康泰納仕等,都是國內的知名公司。
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熟齡網紅《那對爸媽》在歡樂搞笑中分享一甲子的人生智慧
2023-06-14
誰說網紅是年輕人的專利,耳順之年的網紅夫妻「那對爸媽」,用幽默風趣的影片分享生活經驗,吸引超過15萬粉絲訂閱,觀看近千萬人次。
寄養家庭因愛再凝聚!寄養爸爸孫亞洲重新讀懂女兒的心
2023-03-09
很多女性都怕婚後另一半是「豬隊友」,孫亞洲不但喜歡照顧小孩,甚至支持妻子一起成為寄養家庭,給更多需要的孩子關愛。而他自己也透過陪伴寄養童的經驗,軟化了與2個青春期女兒衝突的親子關係。
揪出溝通盲點 你也有同理心缺口嗎?
2022-10-01
大概20年前,我發現台灣沒有給一般大眾看的談同理心(empathy)的心普書,只有精神科醫師自行翻譯影印流傳的專業版本。我在Amazon買了一本《同理心的力量》,覺得淺顯好讀,就請台灣出版社買版權來翻譯,沒想到後來成為長銷書。
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熟齡生活樣貌大檢測,20道題目、100個解方,理想變老精彩可期!
2022-11-23
你曾想像過自己65歲之後的生活嗎?什麼是大家的理想樣貌?而我們又準備好了嗎?
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大人趨勢》甩掉偶包交朋友吧!瑞典青創家召募百萬會員發想「交友方程式」
2023-05-10
你經歷過這種情境嗎?突然發現想找個朋友聊聊,卻發現「沒有朋友」可以聊,大人們上哪交朋友?這位瑞典青年這樣想...
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老查專欄》百歲時代,讓人生第二曲線展開波瀾壯闊的樂章
2022-04-08
管理學大師彼得.杜拉克在《創新與創業精神》中提到,從人口數、年齡結構、組成情況、就業情況、壽命等等的演變,就可以看到未來市場即將會發生的變化。這些都有明確且公開的數據可查考,且變化會需要一段時間才形成,有十幾年甚至是更長的時間可以讓我們準備。
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