打算買個退休宅好好過人生下半場？想用現有居家進行翻修？有電梯的透天厝好嗎？修繕、購宅前先看過來。

日本著名社會學者上野千鶴子在她58歲的時候，寫下了《一個人的老後》一書。 她寫書的初衷是想遏止社會對於「一個人」的偏見：單身就必定「可憐」和「孤獨」？結果《一個人的老後》成為長賣暢銷書，光是日本國內累計的發行數量就將近130萬冊。它不僅吸引了單身族群，已婚讀者也同樣關注，因為人生走到最後，多數人終究會成為「一個人」。

在小家庭與未婚人口增加、少子高齡化的社會，提起「家人」，除了丈夫、小孩、父母、兄弟姊妹外，還會想起誰？如今家庭已不再像以往的家庭，未來的「家庭」可能有其他模樣。根據2015年的調查，在日本75歲以上女性中，每4人中有就1人獨居，當中包括已婚者、未婚者，有些人有小孩，有些人沒有。老後獨居不免有不安感。日本兵庫縣有一群女性決定在同棟大樓置產，一起養老，13年後她們以自身經驗分享朋友當近鄰的優缺點。

83歲央行前總裁彭淮南最近「換屋」，他受訪時表示，因為年紀大了要換有電梯的房子，原先住的老公寓無法改建加裝電梯。隨著高齡化社會到來，尤其當子女們都成家立業搬出去住之後，許多大人就會想將原先的房子賣掉換新房，好好享受退休後的生活，不過你知道選購退休宅需要注意什麼嗎？（更新時間：2022/03/23）

退休時光不只拿來養老 而是重設理想的自己

60歲的牙醫作家，也是荒野保護協會創辦人之一的李偉文，一直致力於推廣「提早規劃退休」的理念，但也時常被身邊的人消遣：「你出書、演講教別人怎麼規劃退休，但自己的生活卻比誰都還忙，怎麼能算退休呢？」李偉文哈哈大笑說，自己提倡的，其實是「不管幾歲都要為退休準備，但又永遠不能真正退休，因為只要活著，我們人生的任務就還沒有結束。」

退休生活除了要先預備好金錢，老年生活的好老伴更不可少。好老伴，可以是另一半，也能是「老來一起作伴」的親朋好友。

許多大人度過中年時期的種種艱辛、卸下肩上諸多責任後，正要喘口氣享受專屬於自己的時光，卻又對即將到來的老年感到陌生、不安。85歲的日本作家山崎武也指出，「變老」本身並不可怕，可怕的是不知道如何「與老共處」。他將他在工作、生活中所習得的經驗，用來面對自身老年生活方式的轉變，也在著作《一流老人》中和讀者分享，怎麼做才能瀟灑地度過這段人生成熟期，持續體驗新事物。以下為本書精彩摘要：

上週 LINE 群組裡，聽到顧問提到有位客戶是一位退休的音樂創作人，因為沒有退休金，打算將房屋出售的所得，透過理財工具轉成固定收益，當作退休金來源。

工作能力愈強，愈容易在退休後散盡家財？成年子女辭去工作，父母非得當「孝子」、供給生活所需？ 且聽日本專家說明，如何不讓自己在退休後成為退休金消耗過快的熟齡長者。

何謂圓滿的人生？對華人船王、福茂航運集團創辦人趙錫成來說，事業有成、賢妻朱木蘭為他撐起的和樂家庭、以及育有6名才德兼備的女兒，是他即將邁向93歲不老人生的最大支柱。

現代人越活越久，如何經營有品質的退休生活？日本長青女作家曾野綾子在《優雅老年的才情》一書中，指出能讓大人們愉快健康的共通特質：擁有開闊的心胸，和親友保有良好互動，並維持經濟獨立與自律生活，凡事發揮才情、不過度依賴他人。她強調，找到生活目標並開心付出，就是有意義的退休人生。

在開始真正的討論前，先來看看自己的狀況吧！

英國電視製作人桑德絲（Susan Saunders）和作家史崔茲（Annabel Streets），年輕時照顧失智母親的經歷，激發她們正視自己的健康，決定攜手為老年生活提早做準備。如今邁入50大關，兩人也大方分享她們的抗老機密。

人老了，就無能為力？銀髮族如何樂活？美國亞利桑那州有一支「阿嬤啦啦隊」，克服年紀和體力的極限，耍指揮棒和表演的身手，連高中女生都自嘆弗如；她們的老年生活，比年輕時還精彩。