隨著台灣人口高齡化的比例逐年攀升，社會上也出現一些改變，例如越來越多主打50歲以上組群的產品、服務。從正面積極的角度去看，這樣的做法很好，因為讓到了這個年紀的人，不會對於未來的日子感到過度焦慮，甚至可以開始積極安排自己的第二或是第三人生。但是從極端的另外一面去看，這樣的做法不就是要掩飾我們對於「老」的恐懼嗎？只要把老後的生活刻劃的很美好，就以為可以不用擔心自己會老。

老不可怕，一大群數量以億為單位的人口不知道怎麼好好老、快樂活，才是真正的社會問題所在。

2020年，台灣新生兒人數為16.5萬，創史上新低，而且死亡人數首度超越新生兒人數，這項數據宣告我們正式邁入了「人口負成長時代」。

4月7日，是世界衛生組織（WHO）所訂的「世界健康日（World Health Day）」。原本1948年第1屆世界衛生大會決議的世界健康日，是1946年由61國簽署的《世界衛生組織組織法》通過的日期7月22日，但因為7月是多數國家的學校假期，對青少年進行衛生宣導有所不便，所以自1950年起改為該法生效的4月7日，且開始每年公布一個公共衛生主題，由各國進行宣傳活動。

「把小孩養大的時候，都想說要盡力給他最好的。自己老了，小孩卻不會用同樣的心態照顧我。以前都說『養兒防老』，但我現在覺得老了好像都沒辦法靠小孩過活，」陳先生感嘆著。

看完電影、騎車回家的路上，過度壓抑的情緒開始激昂，腦袋裡無法停止紛紛亂地想，默記的精彩口白沿路直掉。

你的身體是穩定扎實的鋼骨大樓，還是結構空洞脆弱的海砂屋？

不知為什麼，健豪的孩子從國中開始，不僅不愛讀書，還一直闖禍。夫妻倆找我談了許多次，都覺得我講的太不實際。

生病不必摸額頭，腳會告訴你！腳麻可能跟糖尿病、深部靜脈塞住、椎間盤凸出有關；腳抽筋可能缺鈣或磷、身體脫水、靜脈曲張...

活了一世紀的阿公、阿嬤活動自如，還自己打理生活，他們分享延年益壽的方法。

學費節節上漲，如何聰明理財，讓孩子的未來不會壓垮你？

退休前，不可不想的兩件事