吃東西咬不爛、吞不下，這是年歲漸長的宿命嗎？其實口腔衰弱可以預防，提前做好保養，高齡者也能開心大嚼美食。

聽到植牙，你的疑問是：「會痛吧！」「療程都要拖好久…」還是「植牙安全嗎？」在醫藥科技進步下，數位植牙已經有更先進的設備與技術能讓手術過程更安全、還可節省時間，同時也能達到精準美觀的要求。

過了50歲，牙齒或多或少都已出現程度不一的磨損情形，有時甚至會有痠軟、敏感等現象，更嚴重的還可能有牙周病或缺牙等困擾。若要80歲時還能夠吃美食且健康到老，是該開始好好進行整修了！

牙齒不好、忍一忍就好？缺牙不只限制長輩飲食、導致營養攝取不均，生活樂趣也大打折扣；甚至有研究指出，缺牙越多、失智風險可能越高。不過，長輩們偶爾會聽聞「植牙耗時耗力、後遺症很多」的案例，擔心結果是花錢找罪受，最終裹足不前。其實現在有了數位科技輔助，已經能大幅提高植牙成功率和舒適度，即使是長輩常見的大範圍缺牙、牙齦萎縮，也能透過悉心規畫的「全口重建」，重新擁有一口好看耐用的牙齒。

做好口腔清潔，不只預防牙周病，還能遠離糖尿病。

老張年過半百後，一口牙日漸稀疏，平常每天要太太費心幫忙準備軟糜食物，聚餐尾牙也只能睜眼看著別人大啖美食，情緒越來越沮喪，想試試植牙重建，卻又聽說「要很久、很痛、很麻煩」。眼看兒子結婚的日期將近，自己卻連笑都不好意思露齒，看到朋友做了快速植牙讓他心動不已，終於鼓起勇氣去了幾家診所諮詢，卻沒有一家能像聽說的那樣，在幾天之內就搞定一口亮麗好用的白牙。

牙齒不只關乎能否好好吃東西，還跟糖尿病有關。一篇刊登在《糖尿病學（Diabetologia）》研究顯示，牙齒不健康會提生罹患糖尿病的機率。

健保涵蓋大部分的牙科治療項目，例如補牙、根管治療、拔牙，健保都有給付，但後續如製作假牙與附隨的其他額外手術，必須自費。

寶寶新生的潔白乳牙相當可愛，但不少孩子卻陸續冒出一顆顆黑黑的蛀牙，3歲起，齲齒發生率急遽升高。在台灣，3歲幼童平均蛀牙2.73顆，而鄰近的日本只有半顆左右，這個現象促使國內牙醫界近日積極研議明年起加強防治嬰幼兒齲齒。長期以來，我們在幼兒的牙齒健康照護上，忽略了哪些事？

不少人放任牙齦發炎、蛀牙問題，但置之不理恐怕導致骨頭被侵蝕，甚至有生命危險。日前一名男星自曝放任牙齦發炎，拖了2年就醫，結果顎骨被細菌侵蝕出大洞，差點毀容。

銀髮族可能因為牙口不佳，只能吃軟或流質等不用咀嚼的食物，但咀嚼跟老年疾病和失智症有關。除了練習咀嚼，也可以做健口操訓練口部肌肉，達到訓練吞嚥的效果。

不少人放任牙齦發炎和蛀牙問題，馬來西亞就有一位歌手在臉書上透露，2年前發現牙齦發炎之後，一直沒有理它，沒想到牙齦愈來愈腫，甚至開始流膿，只好就醫。而醫生檢查後發現他的牙齦和顎骨已經被細菌侵蝕，讓鼻子下方出現一個「很大的無底洞」，再不開刀，鼻子可能會穿孔毀容。

70歲的郭先生是50年老菸槍，動念過幾次要戒菸，即便心臟裝支架，卻總是沒動力。最近喜得孫子，卻因為牙齒蛀壞缺牙嚴重，長期無法正常進食而沒有體力抱孫，讓他煩惱不已。

16世紀統治大英帝國的伊莉莎白女王一世，50歲左右就因缺牙而臉部肌肉凹陷，為了讓自己在大眾面前看起來豐潤、有精神，必須將棉布團塞進雙頰支撐。

王先生有抽菸的習慣，平時疏於口腔清潔與保養，在治療牙周病過程中，不得不拔除一顆牙齒。醫生建議，治療完成牙周病後，進行植牙。由於一顆植牙費用高數萬到十餘萬元，令人咋舌。剛好保險公司電話行銷人員，向他推薦「牙齒險」的保單，拔牙、裝假牙與植牙都可理賠，而且到期可領回投保本金的六成。