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想維持整天好心情?就從這些「起床小撇步」開始
2018-03-01
看過五星級飯店做的形象影片嗎?客人在設計精美的房間裡,透過婀娜綻放的花姿,望向窗外金黃陽光,伸展全身,一躍而起。你動心了,好想也衝去住一住,享受帝王般的人生。
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心血管疾病患者感染肺炎風險
2018-04-18
台大醫院雲林分院院長黃瑞仁教授(臺灣介入性心臟血管醫學會前理事長)
敲打4穴位 軟化血管、平穩血壓
2018-04-03
高血壓是國人常見的疾病之一,也是引發腦中風的主要因素。高血壓會促使血管病變,減少血流量,導致腦細胞
缺氧
,產生頭暈、頭痛等症狀。如果放任而不管,最後就可能造成中風及腦出血死亡。
洗臉完有「緊繃感」,才算是真的乾淨?
2018-04-11
挑選洗面乳時,選擇具有超強洗淨力、深層清潔的效果,能洗得更乾淨徹底。洗完臉有緊繃感,能洗去臉上的油光,才算是徹底清潔,真的是這樣嗎?
穿長襪運動可保護腳踝?重點其實是這個
2018-05-14
平日運動,除了選雙好鞋,穿對襪子也是關鍵,其中襪子長短對於腳踝保護是否有作用?專家指出,穿襪的重點其實是吸濕排汗、止滑,並防止摩擦鞋面起水泡,對踝關節保護效果有限。
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中西名醫帶你認識高齡化社會,比癌症更該重視的心臟衰竭
2018-06-06
心臟就像身體的幫浦,當心臟因為器官老化,或是「三高」等慢性病影響等因素無法提供全身足夠的血液,就會出現體力差、疲憊、容易喘等症狀,也就是所謂的心臟衰竭。心臟衰竭是歐美住院原因的首位,台灣的調查也指出,心臟衰竭患者在第一次住院後的一年死亡率高達15.9%,不亞於癌症。全世界有1~2%的人口處於心臟衰竭的潛在危險之中,其中有一半對自己的病況毫無所知。
養陰安神!這兩個時段放空 有助改善敏感體質
2018-07-11
陰虛陽亢的體質,對環境或食物的反應度特別高,休息和放鬆都有助於改善敏感度;生活中有兩個時段(吃飯和睡覺)如果大腦不放空,過敏幾乎都會上身。
眼睛易過敏又想戴隱形眼鏡 醫師教你6方法聰明用
2018-07-12
戴隱形眼鏡,眼睛容易紅癢、過敏,但有時因工作、特殊場合不得不戴,該怎麼辦?
受傷的臨終生命尊嚴
2018-07-17
正當家屬為老人病情的跌宕起伏而憂心忡忡時,病房裡卻闖來一位不速之客……
守候病中的媽媽
2018-08-03
(上圖為示意畫面)媽媽自從4月底股骨骨折開刀,5月7日住進加護病房,一個星期後轉入普通病房,但是慢慢陷入昏睡中…歷經各種檢查也找不到昏睡的原因。2個月多來,母親受盡病的折磨,我們做子女的也心力交瘁,各自跌入輕重不一的憂鬱症裡。
男子山中走失20天奇蹟生還……遇到「魔神仔」?可能是身體在求救
2018-08-03
苗栗縣一名55歲男子日前在颱風天獨自上山,就此音訊全無,警消出動大批人力搜山卻一無所獲;沒想到20天後,家屬抱著一絲希望再次搜山,就在出發60公尺後即發現男子坐在香蕉樹下,奇蹟生還。當地耆老一度以為男子遇到「魔神仔」,但男子獲救後說,他是靠著吃野果、喝溪水或雨水度過這20天。
變色片拔不下來 眼科醫師:夏天別戴這4種顏色
2018-08-09
不少民眾為了方便或是追求美麗,會選擇配戴隱形眼鏡,甚至是角膜變色片,但恐怕得多注意!高雄就有一名從事業務工作的女性,長時間在戶外工作,回家想拔掉變色片,卻發現根本拔不下來,緊緊黏在眼球上,而這一切居然和高溫及變色片的顏色大有關係。醫生指出,有4種顏色特別容易黏眼球。
【自我檢測】跟人聊天、開車到一半就睡著?小心有睡眠呼吸中止症
2018-08-13
晚上睡覺總被另一半抱怨鼾聲如雷?白天明明不覺得累,卻連看電影、碰到塞車都會無意識的睡著?小心,你可能得到了睡眠呼吸中止症。
眼睛易過敏,隱形眼鏡怎麼戴?
2018-08-28
戴隱形眼鏡,眼睛容易紅癢、過敏,但有時因工作、特殊場合不得不戴,該怎麼辦?
快檢查耳朵!這個位置有褶痕 可能是心肌梗塞的徵兆
2018-09-07
媒體報導,一名58歲律師某天清晨騎自行車運動,突然感到胸口絞痛,停車想休息一下,卻不到一分鐘就失去意識,緊急送醫仍回天乏術。勘驗的法醫鐵口直斷應該就是心肌梗塞,原來是這位律師兩個耳垂都有明顯摺痕。
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