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肩頸僵硬一動就痛,我該繼續動嗎?
2017-01-13
肩頸愈痛愈要動。
為什麼肩頸痛經常找上我?
2017-01-13
突發的肩膀疼痛舉不起來,很可能是肌腱炎、滑囊炎。
為什麼背痛如影隨形?
2017-01-13
背痛僅次於頭痛,是第二好發的疼痛。80%的成年人有過背痛經驗,男女比例相當。根據健保署統計,台灣每年花30億元治療背痛,近10%的人曾因背痛就醫。
「抗氧化」維生素C不是吃多就好 過量3風險別輕忽
2017-02-03
將維生素C錠放進水中,看著溶解的藥錠冒出陣陣氣泡,整杯水就像被施了魔法,好像只要喝下這杯,就能擁有Q彈緊實的肌膚。但甜甜的維生素C錠喝多了,可能會讓你的身體出狀況。
兩代之間 |小野╳李中-我刻意不要擋了他,其他99%還是要靠他自己
2017-02-03
這情況已發生過好幾次了。65歲的作家小野跟37歲的導演兒子李中一起坐計程車,一路上說個不停,司機忍不住問:「你們倆是什麼關係啊?不像父子,一般都很沉默,也沒有兒子說話的分。」
張忠謀養生之道! 「健康」經營管理5大祕訣
2017-02-07
張忠謀除了節奏徐緩的說話速度和滿頭銀白髮絲,顯露「年長」的氣息外,炯炯的目光、犀利的思考,正如他所領導的企業一樣,仍壯盛勃發。
盜汗、心悸、下肢無力... 原來是「甲狀腺亢進」惹禍
2017-02-08
歌手許富凱日前在演專輯記者會上透露,某次演出後手抖、一度吸不到空氣,就醫發現是甲狀腺機能亢進。甲狀腺機能亢進症狀多,雖然無法治癒,只要接受治療就不會影響生活。甲狀腺機能亢進有哪些症狀?出現哪些情況就應該懷疑是甲狀腺機能亢進?
「白領婚姻暴力」,常是不能說的祕密
2017-02-08
25日演員吳婉君發文表示,與演員趙駿亞交往期間持續遭到家暴,成為「難以消除的夢魘」。恐怖情人有哪4特徵?遇到家暴該如何緊急應對?
寒流低溫 回家即沖澡慎防心臟凍未條
2017-02-09
氣象署預測,來自北方極地漩渦南移,週末將持續降溫,下週氣溫會降到10℃以下,2,500至3,000公尺以上高山有降雪的機會。有心血管疾病的人在洗澡、運動和用藥要特別注意,以免心臟病發作。
12種催情食物,促進性趣更火熱
2017-02-10
想讓親密生活更火熱?答案就在你家廚房裡。從味覺、嗅覺到形狀,食物都能扮演催情的角色,或許是解除壓抑,或是直接促進血流,或幫助釋放荷爾蒙,讓你有心情去愛,也讓你成為更好的愛人。
何謂「啟動大量傷患機制」?
2017-02-16
2月13日發生蝶戀花旅行社賞櫻團,在國道翻覆的事故,救治傷患的醫院立即啟動「大量傷患機制」!什麼是大量傷患機制呢?當病患超出急診負荷時〈在台灣大約是15人〉,這個醫院急診的緊急應變措施就會被啟動。
腹痛還是胃痛? 從常見症狀教你初步辨別
2017-02-17
幾乎每個人都有過腹痛、胃不輪轉的經驗,脹氣、胃堵堵、胃潰瘍‥…,甚至有時候持續疼痛卻無法可解,胃藥或止痛藥都壓不下來、沒有效果?事實上,有可能你的疼痛,不是單純的胃病,針對一般人最常見的胃部不適和胃疾,《康健》整理專家們的建議,提供簡易自我緩解對策與治療方式。
身體左半邊痠痛,是中風嗎?
2017-01-18
有些人左半部的身體從頭到腳都會不定時地感到痠痛,或是覺得很緊繃,尤其是在腰部到膝關節的地方,因為有時痛、時不痛,常常讓患者不知道是否嚴重到需要就醫,但也會因為感覺所有的不舒服都集中在身體的某半邊,而懷疑是否有中風或其他大腦病變,弄得自己
緊張
兮兮。
瑜伽紓緩下背痛,但過度伸展只會害你背更痛!
2017-01-20
下背痛的發生率高,復發率也高。很多人會藉瑜伽、彼拉提斯(Pilates)等運動,重新找回核心肌群的肌力,改善下背痛;但有些原則要注意,才不會越練越痛。
哪些中藥能護腎?
2017-04-21
能夠發現哪些中藥能護腎,純屬巧合。當時負責研究計劃的高雄醫學大學腎臟照護學系助理教授林明彥正為腎病研究缺乏中藥分析擔心時,因壓力大耳鳴找同院的中醫部針灸科主治醫師林宏隆看診,有藥學背景的林宏隆一口答應幫忙,將300多個品項藥方,參照東漢醫聖張仲景著作及清朝的《醫方集解》加以分類。
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