資深音樂人袁惟仁2年前在上海因意外跌倒引發腦溢血昏迷，並且診斷出良性腦瘤，在台北切除腦瘤後返回台東老家療養，卻傳出昨（27）日又跌倒昏迷，住進加護病房。其實袁惟仁過去的身體狀況看來無恙，為什麼當年會突然陷入險境，昏迷62天才清醒，讓人猝不及防的腦溢血究竟有多可怕？能預防嗎？

這是《康健》年度品牌活動「高齡趨勢論壇」的大日子，清早趕往會場的途中收到論壇講者的電郵：「我深知這對所有辦活動的人來說是最大的夢魘，但昨晚我的眼睛開始出現大量浮絲，早上開始出現閃光，非常擔心是視網膜剝離…..」

不愛孤單，一久也習慣，不用擔心，誰也不用被誰管。 感覺快樂就忙東忙西，感覺累了就放空自己，別人說的話，隨便聽一聽，自己作決定。 不想擁有太多情緒，一杯紅酒配電影。在週末晚上，關上了手機，舒服窩在沙發裡。 這是黃小琥演繹《沒那麼簡單》歌詞，訴說單身的點滴心情。對跨界小提琴家蘇子茵來說，單身不但是種快樂的狀態，這些「一個人的時光」，彷彿難得的假期，更像是上天惠賜的禮物。

壓力與疾病的關係呈現U型曲線，也就是說，少量的壓力或是太大的壓力，疾病發生的機率都很高，處於中間壓力時，疾病發生率最低。面對壓力，我主張應該去控管它，而非消滅它，使壓力停留在一個適度、剛剛好的程度最理想。過與不及都不好，面對壓力宜採中庸之道。

原本平靜的周日午後，一場突如其來的驚天意外，讓台灣全民陷入驚詫與悲傷當中。台鐵6432次普悠瑪列車10月21日下午4時50分於蘇澳新馬車站出軌翻覆，全列車遭到嚴重撞擊，座椅移位歪倒，多個車廂變形毀損，其中作為列車頭的第八節車廂損傷最為嚴重，列車乘客共366名，到22日傍晚為止，已有18人罹難，上百人受傷。

《科學報告》期刊一項研究顯示，酸味有調整冒險行為的獨特屬性，或許能成為鼓勵人們創造機會的新方式。

一般健康民眾經醫師評估後，先透過調整生活習慣、飲食及規律運動改善。若本身屬高風險病人，需持續藥物治療，不能看到血脂恢復正常就擅自停藥。

起床聲音若予規劃設計，有助於提升睡眠品質。

壓力與運動員猶如孿生兄弟，尤其在運動競技場上，準備上場選手少有不感受到壓力的，甚至前1、2天就感覺到焦慮和緊張。運動員接受長期訓練，最後如何在上場的關鍵時刻，保持水準演出，甚至有超越水準的精湛表現，這就是我們要探討的主題。

康健雜誌x公共電視2018世界公視大展精選：比利時影片《該屎的抗生素》

活化自律神經可以消除睡眠不足、減輕壓力，在燃燒脂肪這件事上具有很高的重要性。話雖如此，還是有很多人不清楚，要如何具體實踐讓自律神經活性化的方法。

54歲女藝人藍心湄出道至今逾30年，從少女到日前正式宣告自己停經進入更年期，身為新時代女性的她也逃不過更年期帶來的不適，盜汗、失眠、發胖等 一一找上她，但她笑納自己成為另一種女人，「女人的身體真的很奧妙，每一個階段，除了生小孩沒經歷過，我都感受，對我來說，現在是女人最高階段，不是失去，而是走到另一個境界。」在其他媒體專訪中她如此樂觀告訴記者。(編按：此文為2018年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒)

2016年6月，NBA總冠軍球場上，帶領克利夫蘭騎士隊的詹姆斯（LeBron James）在剩下1分50秒時投出關鍵一球，接著隊友厄文（Kyrie Irving）投進三分外線，詹姆斯再用罰球拿下致勝第4分，讓原本系列戰1：3落後勇士隊的騎士隊能連拿3勝，以4：3逆轉奪冠，這個超級大逆轉不僅打破NBA總冠軍賽歷史紀錄，更拿下該隊首座總冠軍。

老覺得喉嚨有痰卡卡，有異物感，但想咳卻咳不出來，忍不住想一直清喉嚨嗎？醫師指出，胃食道逆流、鼻涕逆流及過度使用是常見喉嚨卡卡的原因，該怎麼保護喉嚨？

排灣族女歌手葉瑋庭當年參加第二屆《超級星光大道》奪得季軍，聲音渾厚嘹亮，又擅唱跳的她令人印象深刻，還曾擔任張惠妹巡演的合音歌手。但最近她在媒體專訪中憶及，過去在外駐唱時，喉嚨使用過度，聲帶長繭，但為維持嗓音水準，經常在演出前到診所施打類固醇，竟出現「水牛肩」及「月亮臉」的後遺症。