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過年返家,婆媳問題好焦慮?心理師給媳婦自救練習3法
2023-01-04
每到過年,回婆家團圓這件事總令不少媳婦感到壓力倍增,也讓「回家」這件事極易成為夫妻關係的難題。諮商心理師蘇絢慧是怎樣看待婆媳關係這回事呢?
全台唯一兩次獲杏林獎 青光眼手術權威呂大文,巧手為患者重現光明
2022-10-27
62歲的呂大文是國內的青光眼權威,至今已行醫近40年,幫助無數病人重見光明,讓靈魂之窗重新照進希望曙光。
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新冠擾人清夢?你也有睡眠困擾嗎?陪你檢視找回好眠!
2022-05-20
疫情數字攀升你的心情是否隨病例的數字上下起伏?還未疫情前,在台灣每五人就有一人失眠這兩年半,難以入眠、淺眠、總是比鬧鐘早醒的人,更持續增加中,你是否也是其中一員?失眠在工作、家庭或生活面上,都會受到影響,想要神清氣爽、睡得好不是沒有辦法!首先來看看你的睡眠出了什麼問題?
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寶寶嘴巴破洞,怎麼辦?速口舒口內凝膠 有效緩解口腔黏膜(嘴破)不適
2022-05-20
就讀幼稚園的小寶突然哭鬧吃不下東西,媽媽發現他發燒了,趕快帶到小兒科檢查,醫師掰開小嘴一看,發現裡頭破得一蹋糊塗,小寶痛得什麼東西都吃不下,水也不肯喝,才病一兩天馬上就瘦了。
大人社團
人到中年,如何進入人生不同角色?2關鍵讓你從容上場、自信自在
2022-05-18
中年後,面對人生不同的角色身份,就像資深演員,征戰舞台千百齣,上場前,卻還是要好好處理一下「入戲」的問題。
如何適當發洩?讓職場上的壓力與情緒找到出口
2022-09-13
每個人都有各自一套抒壓手段與發洩情緒的方法,不過如果今天是在職場上,遇到需要立刻讓情緒和壓力得到宣洩的時候,總不能馬上請假跑去渡假旅遊或是吃頓大餐,那麼在辦公室該怎麼適當地發洩呢?
4原因可能造成染疫後腦病變 專家估兒童及未成年死亡數將飆破300
2022-05-28
兒童高染疫率和高死亡率變成國內疫情的焦點,兒童死亡案例今(28日)再增兩例,讓兒童感染新冠病毒死亡病例累計達到10例,且其中5例是併發腦炎。有專家依美國模式推估,台灣未成年染疫死亡人數恐飆破300人,但也有專家不認為會這麼嚴重,因為台灣的兒童醫療照顧品質比美國來得好。
當巧克力囊腫遇上近更年期》潮熱、盜汗、睡眠障礙…種種不適中醫幫妳緩解
2022-06-29
47歲的王小姐走進診間,詢問醫師:患有巧克力囊腫4公分的她,因為接近更年期,不想開刀,而且出現潮熱盜汗、睡眠障礙等更年期症狀,如果不想使用荷爾蒙替代療法,有其他選擇嗎?中醫能幫助她嗎?
善用智慧裝置 超前部署健康人生
2022-08-01
醫學解開基因體及得知腸道微生物的重要性後,醫界了解到,傳統用於疾病診斷治療的生理數據監測方式,其實不如先天基因體跟後天微生物體來得精準,其中後者對健康的影響更大。
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50後的從容!從幸福理財、健康管理,建立幸福新關係
2022-11-16
想在人生最精采的年紀,活出自己想要的樣子嗎?相信這是很多人對未來的期待。但現實生活中,卻不是每個人都能活出精采的人生!在中國信託銀行(以下簡稱中信銀行)和康健雜誌合作舉辦的「大人的幸福曲線」《網路大調查》中,發現臺灣的大人們面對人生的下半場時,有3大痛點。怎樣才能擁抱幸福曲線,50後更從容?在「大人的幸福曲線」線上論壇中,知名主播、資深媒體人沈春華,以及醫者診所林育伸醫師、中信銀行保險規劃師王冠文,從不同面向解構痛點,勾勒出「健康X關係X實踐」的理想老後。
恪盡職守 終生不渝──英國女王伊麗莎白二世逝世 享耆壽96歲
2022-09-09
英國女王伊麗莎白二世2022年9月8日去世,享年96歲。她一生給世人留下的最深印象,是她的強烈的責任感、對王位和臣民矢志不渝的獻身精神。
大人社團
大人的世界沒有容易二字 驚滔駭浪中,讓「自律」成為中年人生指南針
2022-07-26
人到中年,大部分人都會感覺生活不易,只是有人選擇默默努力,有人選擇哭天搶地。暢銷作家「老楊的貓頭鷹」在《大人的世界沒有容易二字》書中分享,面對人生的暴風雨,只有「自律」能讓我們規避風險、培養本錢追逐平穩的生活和人生願景。以下為精采摘錄:
古老美容之術再次成為當今時尚潮流
2022-07-12
幾千年前的美容術和養生療法重新開始流行。探索先人的技法,可以幫助人們更加清醒和理智地做出既有益自己、也有益人類共同家園地球的選擇。
排不上視訊看診拿不到藥 親友可代看診領藥了 方法看這裡
2022-05-12
確診後想要拿藥難如登天,尤其是想要拿到抗病毒口服藥的高危險族群,很多人卡在視訊看診排不上或APP難用,醫療院所則抱怨視訊看診和評估用藥流程繁瑣,指揮中心今天(12日)宣布看診拿藥的大門開寬一些,明天起開放親友可持確診者健保卡代為看診、領取新冠口服藥。代看診者必須是同住者嗎?流程為何?
身心緊繃、壓力大?3招入門瑜伽自我療癒
2022-07-07
有多久沒有好好放鬆疲憊身心?瑜伽教練、物理治療師中村尚人指出,瑜伽是調整身心平衡,放下負面思考的生活智慧,正確的瑜伽動作能讓身心產生正向改變。忙碌之餘,不妨藉由瑜伽自我療癒,搭配3招簡單入門的休息動作,放鬆身心。
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