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想離婚嗎?先退三步
2022-11-28
離婚真能解決所有的問題嗎?在動了離婚的念頭後還可以想想哪些問題?
為什麼她能和婆婆處得這麼好?「台灣好媳婦」李佩甄:不用硬碰硬.摸索婆婆的隱藏話語
2022-06-16
女星李佩甄身為家中的長女,一直以來都很有責任感,習慣照顧媽媽、兩個妹妹,老公的媽媽也不例外,她也經常上節目分享許多和婆婆的相處之道。雖然偶爾也會因為婆婆觀念不同而需要溝通,但也因為她的細心、智慧,慢慢打開了婆婆的心房,也因為婆婆的明理,像是願意了解新的育兒知識、跟夫妻主動討論,使婆媳之間的相處變得更輕鬆自在。
破除焦慮障眼法 看清現實更自在
2022-08-11
小禎(化名)的婆婆60多歲,年輕時曾罹癌,治療過程中因感染問題而差點離世,最後還是被搶救回來,術後遵從醫囑定時服藥、追蹤檢查,也開始養成運動習慣。 自從疫情發生後,婆婆每天會收看固定頻道的新聞,總覺得病毒感染很危險,彷彿自己一感染到就會死亡。因此暫停外出運動,也拒絕家人勸說,不願配合施打疫苗,反而要求小禎不要再讓孫子外出上學,認為大家不外出就不會生病,家人關係開始惡化。
維他命C何時吃最好?功效好處?維他命C攝取量一次看
2022-05-30
維他命C又可稱為抗壞血酸,是具有直接抗氧化功效的水溶性維生素,是人體運作不可或缺的重要營養素。其實維他命C的攝取有許多眉角,如何攝取維他命C才是最佳之道?補充維他命C又有哪些禁忌?一次看懂。
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寶寶嘴巴破洞,怎麼辦?速口舒口內凝膠 有效緩解口腔黏膜(嘴破)不適
2022-06-30
就讀幼稚園的小寶突然哭鬧吃不下東西,媽媽發現他發燒了,趕快帶到小兒科檢查,醫師掰開小嘴一看,發現裡頭破得一蹋糊塗,小寶痛得什麼東西都吃不下,水也不肯喝,才病一兩天馬上就瘦了。
確診後掉髮、皮膚問題大發作? 中西醫3招有效解決
2022-06-14
感染新冠病毒及痊癒後,許多人反應,身上出現各種皮膚問題,包括蕁麻疹、紅疹、全身發癢等,就連過去沒有皮膚問題的人,染疫之後也有同樣困擾,為什麼會這樣?該如何緩解?
想要開運?命理師揭5特徵一亮,好運就來
2022-08-22
怎麼樣快速分辨一個人運氣好不好?專業命理看相風水師簡少年指出,容光煥發是重點,紅潤發亮的地方不一樣,代表的好事也不同,舉例來說,如果想要事業運順,那額頭就要很亮,這也是為什麼很多老人家會說,一定要把額頭露出來,事業運才會比較好。
大人社團
竹君專欄》勇敢接納負面情緒,一場講座體悟:對自己溫柔,才有能力照顧他人
2022-09-27
日前,當我看到心理學大師——錢玉芬博士在線上開講,非常興奮,因為20年前我在神學院讀書,上過錢博士及師丈洪英正博士的心理學課程,我非常享受每一堂課。
為了孩子甘願當宅女!趙小僑:走過追夢的階段,現在我甘之如飴
2023-02-17
在趙小僑懷孕的過程中,我們才發現:一個女人在成為母親的路上,韌性可以如此堅強。而懷中的典典,就是她堅強的理由。如今的她,全心享受育兒的每一刻!
跟著太陽走 帶動身心療癒節奏
2022-08-01
不知道大家有沒有發現,長年在陽光下工作的朋友,哪怕生活習慣不見得符合一般人認定健康的標準,但總是帶著一種開朗和活力,讓人一眼就可以看出和長時間待在室內的朋友的不同。
哪些話透露自我傷害訊息?心理師林萃芬點出8大警訊
2022-08-23
要怎麼察覺身邊的人,是不是陷入沮喪憂鬱?當一個人有「想死的念頭」時,可能直接以話語表現出來,也可能透露在所寫的FB、文章中表現出來。專業諮商心理師林萃芬提到,聽到身邊有人不斷重複「沒救了」、「活著好累」、「做人真難」時,要特別注意他的行為舉止,情況嚴重時最好不要讓他單獨一人。
從科技新貴到偏鄉教師 何寧:拉孩子一把,也是和童年的自己和解
2022-11-09
滿身刺青的何寧從小讀資優班、家境並不優渥,相當厭惡老師隨著補習班進度超前部署,他選擇像個刺蝟少年,以叛逆行徑武裝自己。赴美回台後,何寧從事科技業處理蘋果公司業務,因緣際會到花蓮任教,在學生身上看見自己。
失智照顧難題百百種》不變的是:安全與舒適是他們永恆的記憶
2022-08-18
每個失智症病患的病因、診斷、背景和大腦退化情況都不同,造成整個退化的速度與病程有很大的差異,合併的精神行為症狀也有非常多不同的表現。但相同的是家屬多半身心俱疲,產生極大的壓力。
大人社團
餐桌風格,自己創造吧!美好的一天從早餐開始
2022-07-29
早餐是一天元氣的開始,我非常重視早餐,假日全家人來一頓豐盛豪華的早餐盛宴,會讓整個周末的身心感覺都在最佳狀態。就算是平日,有時候將老公孩子送出門上班上課後,可以悠閒地享用一個人的早餐,也是一種都市叢林裡的小確幸。以下內容摘自《餐桌風格,自己創造吧!》:
胃痛症狀判斷10種胃病,胃痛位置、吃飽或空腹胃痛都不同
2022-08-15
胃痛是常見的問題,胃痛的位置和肚子痛怎麼分?突然胃痛是什麼原因?吃飽胃痛和空腹胃痛有何不同?胃痙攣、胃痛想吐怎麼了?一次看懂10大胃病。
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