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常用直髮膏恐致子宮癌?專家:注意潛在風險、減少使用,5招預防頭皮傷害
2022-11-16
近期一篇新研究指出,常使用直髮產品的女性,罹患子宮相關癌的機率是未使用女性的2倍,已在歐美引起關注,甚至有消費者為此控告美髮產品業者。這類產品真的需要擔心致癌風險嗎?
預防危機 別等有狀況才開始量血壓
2022-10-31
你知道嗎?高血壓常被稱為「沉默的健康殺手」,而且有愈來愈年輕化的趨勢,許多人因為工作壓力、睡眠不正常都很容易造成血壓偏高。當血壓波動大又沒有正確控制,容易引起腦中風、心血管或腦血管等併發症;嚴重者更可能會有生命危險。
寶寶發燒時,要趕快幫他退燒?吃完藥退了又燒怎麼辦?
2022-10-14
電話裡傳來媽媽焦急的語氣:「我的寶寶發燒了,請問你們有賣退燒藥水嗎?」這是社區藥局藥師經常會接到的諮詢電話。 「這位媽媽你好,請問你的寶寶多大?現在發燒幾度?」 「寶寶現在8個月,早上覺得他小臉熱熱的,幫他量完耳溫37.5℃,但我剛又量一次,現在已經是38℃了,怎麼辦? 」
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確診失智的那一刻起 愛的手鍊讓關懷與守護不間斷
2023-02-14
「回家」與「出門」幾乎是每天都會經歷的日常,稀鬆平常到我們甚至不會去在意,但對於失智病友卻不再是理所當然。中華民國老人福利推動聯盟(簡稱老盟)1998年起推出第一批「愛的手鍊」(又稱協尋手鍊),這些年來持續經營與推動,讓走失於有配戴手鍊的失智病友尋獲率達100%,減輕照護家屬的心理壓力,一旦走失情事發生,「愛的手鍊」將是病友家屬、協尋中心、社會警政三方間的重要橋樑。
英國女王登基70年:細看女王輕鬆幽默的一面
2022-06-06
作為英國一國之君,女王的生活中有許多莊嚴肅穆的時刻,但是大多數時間人們並未注意到女王輕鬆幽默的一面。
整骨功效有哪些?整骨有後遺症?推拿整骨前7點注意
2022-12-29
整骨功效可以矯正骨盆、改善脊椎側彎、解痠痛等,和傳統整復推拿的差別?整骨會有風險、後遺症嗎?哪些人不宜整復推拿?整骨前7點注意事項、價格費用一次看懂。
挺孕肚與海豚共舞!她在夏威夷「溫柔生產」,在充滿幸福感與喜悅的氛圍中,迎接寶寶
2023-03-14
生產前,她和男友吵架,男友離家出走,房東不願意租房給她生孩子,擔心新生兒的哭聲吵到其他鄰居......最低潮時,她挺著孕肚到了海邊,與海豚共舞。 而她也將在海豚身上所獲得的啟發與安全感,化為生產的海豚之道,陪伴更多媽媽以溫柔生產的方式,在充滿幸福感與喜悅的氛圍中,迎接寶寶。
莫名不適,就醫檢查卻正常?3個練習跟自律神經失調說bye-bye
2022-05-26
「醫師,我最近不知為何睡不著、成天頭痛,又胸悶心悸、便秘,整個人很不舒服,去看了神經內科、心臟科、腸胃科,做了很多檢查醫生都說正常,但我就是覺得不舒服,不知該怎麼辦?同事說他也曾有過這樣的症狀,應該是『自律神經失調』。什麼是自律神經失調呢?」
喉嚨乾怎麼辦?確診還是感冒?看懂6大原因、4招舒緩
2022-11-10
喉嚨乾乾的,是感冒或確診新冠肺炎的症狀?其實喉嚨乾的原因很多,許多人睡醒也會感覺喉嚨乾,喉嚨乾怎麼辦?喉嚨乾吃什麼喝什麼緩解?教你4方法舒緩潤喉。
你累了嗎?簡單3步驟啟動副交感神經、消除疲勞
2022-08-25
現代人生活忙碌緊湊,即使休假也難以擺脫疲勞感。在日本曾指導過許多頂尖運動員的首席體能訓練師指出,想消除疲勞就必須調整好自律神經,只需簡單3步驟就能緩解。
出國旅遊全面回歸正常!美國停止發布新冠旅遊警示,不再列高風險國家
2022-09-23
全球邊境逐步解封,美國疾管署(CDC)本(10)月4日宣布,美國不再發布旅遊警示和列舉哪些國家是高風險地區,只會對可能出現新型變異株、增加健康風險的地區,給予旅客健康建議。美國疾管署表示,改變政策的原因,除了放寬邊境管制,也因為規律檢測和發布確診案例的國家愈來愈少,因此染疫和健康的風險變得較難以精準預估。這也暗示,世界各國對新冠肺炎的態度已朝常態化、開放化,把新冠肺炎當成與一般傳染病無異。
大人社團
一切都會過去,除了永恆的你 蔡璧名的「坐忘」練習,讓中年的心更靜定
2022-07-26
年紀愈大,愈要懂得在日常生活中選擇自己的「在意」。蔡璧名在《莊子,從心開始 完結篇(上)》裡,解析來自2000多年前的莊子智慧,教大人們如何內返自身,透過觀照心、關注身、練習情,達成自主的自由與減法的進步:
搔耳朵就能延緩老化?專家:「這方法」臨床顯示更有效
2022-11-28
在耳朵給予微量電流刺激、如同對耳朵搔癢,就能防老化?英國一項研究結果顯示,對55歲以上健康成人的耳朵進行微量電流刺激,受試者的情緒、睡眠、生活品質都獲得了改善。
女人40一支花!Ella陳嘉樺從自我療癒得到的人生啟發
2023-06-17
水瓶時代來臨,世界依舊高速運轉改變著,使得人回歸自我身心的覺醒與開創,在各種愛裡徜徉的Ella陳嘉樺,因為每日不斷成長而感到快樂,也讓人深切感受到她的魅力、可愛、帥氣、活潑、美麗等等各種真實姿態的宇宙正能量,都恰如其分渲染著未來人生如秀的美好憧憬,享受當下好好生活!
「台版J.K.羅琳」遇見第二春卻罹患乳癌,作家陳郁如:家人是最堅強的後盾
2023-05-18
被稱為「台版J.K.羅琳」的《仙靈傳奇》作者暢銷作家陳郁如走過傷感婚姻路,卻遇癌細胞來敲門,面臨生命中的重大抉擇。不過顛簸人生,也映照陳郁如吸引讀者的光,勇敢之於她不是理所當然,是沉澱很多恐懼、不安後呈現的精華。
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