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年過60依舊保持少女體態!金球獎影后楊紫瓊:不刻意節食,運動就是最好維持身材的祕訣
2023-03-02
甫獲得第80屆金球獎影后的楊紫瓊是西洋武打片女神級的經典代表,儘管戲路一直以來與武打形影不離,但其實楊紫瓊從小學得是芭蕾,後來更獲得馬來西亞小姐選美冠軍,也因此她的武術動作不似其他武打演員那般剛強,而是獨有的優雅且紮實有勁的肢體表現,她的身材也因此精實線條俐落,現在就來看看她在各個訪問中分享自己平日的身材管理秘訣。
一度被工作「淹沒」30歲辭職拔草創立品牌,企業與雙年展都來合作
2024-02-05
五年前即將30歲的林芝宇,在上班中突然發現自己呼吸斷掉,決定辭去上市公司工作,環島旅行。第一站在台東打工換宿「拔草累得半死」,卻幸運找到人生志業。如今她創立的品牌「雜草稍慢」,大學教授、企業老闆、雙年展都來合作。
馬路依然如虎口﹗ 人車爭道, 長者如何安心出行?
2023-05-25
行的安全就跟陽光、空氣、水一樣,是基本生活所需, 不能打折,也不應該打折。當城市基礎建設使用者的人口結構已經悄悄發生變化,主政者(或城市設計者)的認知是否也跟上,並提出因應措施?
酒後斷片、毛手毛腳……這些酒後行為背後代表什麼?
2023-06-19
人常說酒後吐真言,甚至酒後毛手毛腳、酒後斷片,人在幾杯黃湯下肚後,表現出來的恐怕跟平時不一樣,諮商心理師指出,透過從一個人的飲酒習慣和酒後反應,洞察他的壓抑情緒、內心衝突、自信程度、和對他人的尊重態度。
試管療程反覆失敗?搭配中醫調養,好孕事半功倍
2022-10-31
「醫師,我已經決定要做試管,療程中,還能進行中醫調理嗎?」 臨床上常見許多患者在多次試管療程失敗後,跑來尋求中醫輔助,有些是反覆取卵顆數仍不夠,每次能取的卵顆數太少、甚至取不到卵;有些是取卵後顆數雖夠,但品質不好,能使用的卵不多;有些是胚胎受精後,碎片或型態不佳,影響著床機率;有些胚胎品質雖好,但反覆植入仍失敗。
信任醫師抗癌10年 大腸癌第4期病患逆轉命運,體內已無癌細胞蹤跡
2023-09-08
53歲的邱先生,10年前確診大腸癌時已是第4期,並轉移肝臟及淋巴,基因檢測還發現是預後較差的RAS突變型,病情不樂觀。為了妻兒,邱先生奮力抗癌,10年來歷經6次手術、36次化療。今年6月底全身影像學檢查,體內毫無癌細胞蹤跡,7月大腸鏡檢查亦零檢出,目前僅需口服化療藥、定期追蹤。他是怎麼做到的?
坐骨神經痛是什麼?物理治療師解答症狀、原因及治療舒緩方法
2024-10-07
坐骨神經痛並非一種疾病,而是一種坐骨神經受到損傷或壓迫所引發的疼痛、麻痺及無力等症狀。坐骨神經痛治療方法?如何舒緩?高風險族群一次看。
人生下半場,只想單純談場戀愛!不同居、不結婚,歐美「分居伴侶」更甜蜜?
2025-01-04
談戀愛不同居、不結婚,關係也能很緊密!中研院歐美研究所助研究員吳慧靖指出,歐美長者正流行「分居伴侶關係(LAT)」。這跟一般約會有何差別?熟齡族群中,更適合誰?
最強籃球後援會 他們的連結叫快樂
2024-04-29
政大雄鷹隊,是翻起台灣籃球運動新浪的明星。吸引許多年輕美眉和俊漢球迷之外,每場球賽必在的標配啦啦隊,是一群「年齡較大」的學長們。從跨國公司、金融圈、新聞媒體業退休的這群政大校友,在全球拉起了隔代玩運動的人際網絡,不僅改寫了政大的歷史,也創造了台灣「早退」人口潮裡的新風景。他們的連結,叫快樂!
楊世敏:久坐的你,更需要「靜站」
2024-01-15
A先生,30歲左右,擁有虎背熊腰以及結實碩大的肌肉,顯示出平時的鍛鍊,再加上175公分的身高,坐在我對面的診療椅上,顯得我這醫師好像更需要補補身。
楊世敏:舒鬱解心結,中醫助你好孕
2024-01-15
結婚多年不孕,許多夫妻歷經漫長艱辛的求子歷程,傷身、耗財又傷心。面對難解的不孕困擾,中醫認為關鍵在於怡情舒鬱。
AA人生|運動魂人物 60歲曹承允 父女兩代網球救贖
2023-11-02
開始打網球,哪需要什麼理由? 當然,原因也可以有點沉重。例如救贖,把自己從負面情緒拔出來。
神經及腦血管 花蓮慈濟|世界級醫療救中風
2024-02-27
「中風放血?在急診?」「怎麼可能?西醫同意嗎?」2023年11月,一場北部醫學中心舉辦的「腦血管疾病中西整合治療成果暨研討會」,來自花蓮慈濟醫學中心中醫部(以下簡稱花慈)、不到40歲的年輕主治醫師吳立工分享在急診為中風病患點刺放血的經驗,立即引發現場100多位醫療人員驚嘆好奇。
47歲林志玲生子!感動宣布:終於等到小天使 名模凍齡都在做「這個運動」
2023-04-27
47歲名模林志玲今年除夕在臉書宣布喜訊,「終於等到小天使誕生到我們家」順利產子當媽,並放上一家三口的牽手照片,也謝謝粉絲們的祝福「永遠保持正向的希望,愛會在每個人的身旁」。林志玲駐顏有術,至今依舊維持美貌和姣好體態,日前一早在社群網站曬出做「空中瑜珈」的美照,讓不少人也紛紛想學空中瑜珈,維持身材。什麼樣的人適合?又該如何做呢?
更焦慮、易累、哭點降低》搭飛機如何影響我們的情緒,甚至是免疫系統?
2023-10-26
面前的小螢幕在不斷地跳動著,音質尖細,又時常被打斷,你很難在飛行過程中沉浸於影片之中。
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